Come regolare una bici da spinning
Lo spinning è un ottimo modo per rimettersi in forma! Andare in bicicletta non mette sotto stress le articolazioni, il che è fantastico se vuoi liberarti del sudore senza affaticare ginocchia o fianchi. Http://www.health.harvard.edu/blog/spinning-heart-j. ..
Come personalizzare una bici
Andare in bicicletta può essere un ottimo esercizio e un'attività divertente da fare con amici e familiari. Personalizzare l'aspetto e le prestazioni della tua vecchia bici può essere un modo divertente ed economico per rendere più piccante la tua corsa. Sia che tu stia cercando di conquistare un nuovo ...