Come controllare il colesterolo senza statine
Il colesterolo è nei grassi che sono nel tuo sangue. Avere un colesterolo LDL alto è pericoloso per la salute perché contribuisce a creare blocchi nelle arterie. Ciò può aumentare il rischio di infarto. Molte persone possono ...
Come mantenere basso il colestrolo
Per mantenere bassi i livelli di colesterolo, devi fare molte delle stesse cose che faresti per abbassare i livelli di colesterolo. Cioè, per mantenere il colesterolo buono, devi mangiare sano ed esercitare. Puoi anche apportare alcuni cambiamenti allo stile di vita ...
Come abbassare il colesterolo velocemente
Come abbassare il colesterolo velocemente. Il modo più rapido per abbassare il colesterolo è combinare cambiamenti nello stile di vita, cambiamenti nella dieta e, se il medico lo dice, potenzialmente anche farmaci. Non esiste una soluzione immediata, ma se tu ...
Come abbassare rapidamente i trigliceridi
Come abbassare rapidamente i trigliceridi. I trigliceridi elevati sono preoccupanti perché possono aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus. Se vuoi abbassare rapidamente i trigliceridi, dovresti apportare cambiamenti dietetici come tagliare ...
Come aumentare i livelli di colesterolo HDL
Come aumentare i livelli di colesterolo HDL. Da tempo si pensa che l'HDL, o lipoproteina ad alta densità, sia correlata alla salute del cuore. L'HDL, spesso chiamato colesterolo 'buono', funziona come una navetta che prende il colesterolo dal flusso sanguigno (dove ...
