Categoria: Articoli In Primo Piano

Come accettare il rifiuto

F. Scott Fitzgerald una volta ha ricevuto una lettera di rifiuto che diceva: 'Avresti un romanzo decente se ti liberassi di quel personaggio di Gatsby'. Naturalmente, non ogni rifiuto porta a un successo sfrenato, ma perché il tuo non può? Se vuoi essere in grado di ...



Come allineare le spalle

Una postura scorretta della spalla può mettere a dura prova il collo e la schiena, causando dolore cronico e, in alcuni casi, mal di testa da tensione. Il lavoro al computer può causare o peggiorare una cattiva postura incoraggiando la flessione e consentendo ai muscoli di ...



Come alleviare la tendinite

La tendinite (tendinite) è un'infiammazione di un tendine, che è un cordone fibroso spesso che collega il muscolo all'osso. Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tendinitis/basics/definition/con-20020309 La tendinite può verificarsi ovunque nel...



Come chiedere a una ragazza di ballare o tornare a casa in modo carino

Chiedere a una ragazza di andare al ballo o al ritorno a casa è una delle cose più stressanti che fai durante il liceo. Le aspettative di fare una grande proposta possono essere più stressanti della danza stessa. Fortunatamente, ci sono una varietà di ...

Come evitare il mal d'auto

Se soffri di mal d'auto, molto probabilmente temi ogni singolo viaggio lungo. Può influire negativamente sul tuo tragitto giornaliero o sulle attività divertenti con gli amici. Il mal d'auto è solo un tipo di cinetosi (o cinetosi) che alcuni sperimentano quando ...



Come evitare il dolore al tallone e la fascite plantare

La causa più comune di dolore al tallone è la fascite plantare. Può essere estremamente doloroso, interferire con le attività quotidiane di routine e diminuire la qualità della vita del malato. La fascia plantare è il pezzo di connettivo largo e piatto ...



Come evitare lesioni durante la caduta da un cavallo

Cadere da un cavallo è quasi inevitabile se vai spesso. Imparare a prevenire le cadute e cadere con grazia quando accade può aiutare a prevenire lesioni gravi, anche se non c'è niente che puoi fare per proteggerti completamente. Se tu sei...

Come evitare di sembrare un turista americano

Come americano che viaggia in un paese straniero, l'ultima cosa che vuoi fare è distinguerti come un pollice irritato. Non solo avrai maggiori possibilità di essere risucchiato in trappole per turisti, ma sarai anche un obiettivo più ovvio per ottenere ...



Come evitare dolori muscolari

L'esecuzione di qualsiasi tipo di attività fisica, incluso l'allenamento, può causare indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata (DOMS). La maggior parte degli attacchi di dolore dovrebbe durare solo 24-72 ore, ma ci sono modi per evitare quasi completamente i DOMS. Aumenta i tuoi muscoli ...



Come bilanciarsi su uno skateboard

Stai cercando di imparare a cavalcare uno skateboard? Una delle parti più difficili per imparare a guidare uno skateboard è imparare a stare in equilibrio sulla tavola. Migliorare la tua capacità di equilibrio su uno skateboard richiede pazienza e pratica, ma usando ...

Come essere un giocatore di pallavolo migliore

La pallavolo richiede velocità, agilità e lavoro di squadra. Che tu sia un giocatore esperto o inesperto, i buoni giocatori sanno che c'è sempre spazio per migliorare. Imparare quali aree del tuo gioco potrebbero richiedere un po 'di lavoro può aiutarti ...

Come essere un campione

In parte atteggiamento, in parte abilità naturale e in parte duro lavoro, vivere la tua vita come un campione è possibile in tutti i ceti sociali, che tu sia un atleta, un accademico o un controllore del traffico aereo. Con un piccolo sforzo, puoi trovare il tipo giusto ...

Come essere un buon amico per entrambe le parti in caso di divorzio

Se due dei tuoi amici stanno per divorziare, potresti trovarti in una posizione imbarazzante. Probabilmente non uscirete più insieme e potreste sentirvi presi nel mezzo di un tiro alla fune. Tuttavia, questo non significa che tu ...

Come essere un buon corridore

Sei pronto a migliorare le tue capacità di corsa in modo da poter aumentare la tua distanza e forza ?! Se vuoi diventare un buon corridore, assicurati di avere una forma solida e di indossare l'attrezzatura giusta prima di iniziare ad aggiungere miglia al tuo ...

Come essere un hipster

Gli hipster sono persone a cui piacciono i vestiti, la musica, il cibo e le attività considerate al di fuori del mainstream sociale. Se ti piace perseguire lo stile di vita hipster in cui etichette musicali indipendenti, vestiti vintage e caffè artigianale ...

Come essere ambiziosi

Elvis Presley una volta disse: 'L'ambizione è un sogno con un motore V8.' Http://www.brainyquote.com/quotes/quotes/e/elvispresl379904.html Avere sogni è essenziale per raggiungere il successo, ma non ci arriverai solo sognando. Essere ambiziosi è ...

Come essere una lavastoviglie efficiente per ristoranti

Fare il lavapiatti in un ristorante può essere sulla stessa linea di lavori di bassa qualità come lanciare hamburger in un franchising di fast food. Tuttavia, le lavastoviglie hanno un ruolo importante, proprio come i cuochi. Senza le lavastoviglie, nessuno avrà pulito, ...

Come essere una ragazza preppy

L'abbigliamento in stile 'Prep' deriva dal 'look della scuola materna'; gli studenti intelligenti che mirano al college e alle carriere professionali. Si concentra su look eleganti, classici e sobri. Ma questo look ha un lato divertente, in quanto combina stampe divertenti con audaci ...

Come essere un adolescente ben equilibrato

Essere un adolescente a tutto tondo è un atto di equilibrio. Immagina di essere in un circo e di guidare un monociclo. Il direttore del circo ti lancia una palla, poi due, poi tre e quattro, che dovresti destreggiarsi tutte in una volta, mentre cavalchi un ...

Come diventare un istruttore di fitness

Un istruttore di fitness aiuta qualcuno a raggiungere i propri obiettivi di fitness insegnando loro esercizi e strategie di benessere. Se speri di diventare un istruttore di fitness, il primo passo è restringere la tua attenzione a un tipo di fitness. Cerca un ...

Questioni Popolari

Come eseguire la gamma di movimento passiva. Gli esercizi di Range of Motion (ROM) muovono l'articolazione di una persona attraverso un intero ciclo di movimento in un'articolazione o arto. Gli esercizi ROM possono essere sia attivi che passivi. Mentre gli esercizi attivi vengono eseguiti dal ...

Come ottenere un trofeo Webkinz. Ci sono diversi giochi su Webkinz World in cui puoi ottenere un trofeo. È un marchio di eccellenza e puoi venderli quando hai bisogno di Kinzcash. La maggior parte dei trofei può essere vinta battendo l'intero ...

Come rafforzare le ginocchia. È importante mantenere le ginocchia forti e sane in modo che la mobilità non si deteriora con l'età. Spesso diamo per scontata la salute delle nostre ginocchia, non notando che c'è un problema fino a quando ...

L'ultimo torneo su terra battuta prima dell'Open di Francia, il Masters di Roma vedrà sfidarsi Federer, Djokovic e Nadal.

Come far girare una palla da bowling. Sia che tu abbia guardato un evento di bowling professionale a casa o che tu sia un appassionato occasionale che ha prestato attenzione al vicolo, probabilmente avrai notato che i giocatori di bowling di maggior successo sanno come costantemente ...

I gatti sono animali naturalmente energici e curiosi e hanno bisogno di stimoli giocosi per rimanere felici e in salute. Spesso segnalano ai loro proprietari che vogliono giocare con indizi come movimenti improvvisi, pupille dilatate, orecchie appiattite, congelate ...

Wimbledon 2015 ha lasciato più storia e profondità.

Puoi cuocere un arrosto in una pentola di terracotta senza dorarlo, ma la carne è più saporita e appetitosa se scotta prima. Il calore elevato catalizza le reazioni di doratura della Maillard, migliorandone il sapore e la consistenza. Gli zuccheri e i grassi ...

Barcellona e Bayern si incontrano in quella che potrebbe essere la partita di Champions League più attesa del torneo. Ecco dove puoi guardare se sei negli Stati Uniti.

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