Gli apparecchi ortodontici funzionano applicando una pressione continua per un periodo di tempo per muovere lentamente i denti in una direzione specifica. Il problema è la parte lenta. La prima domanda di quasi tutti coloro che indossano l'apparecchio è: quanto presto posso toglierli? Segui queste istruzioni per sbarazzarti del tuo apparecchio il prima possibile.
Passi
Parte uno di 2: Scegliere la tua strategia di trattamento
- uno Inizia presto. I bambini dovrebbero sottoporsi al loro primo screening ortodontico all'età di 7 anni, per verificare potenziali problemi. È meglio iniziare con l'apparecchio non appena i denti permanenti sono a posto, che possono essere già 10 o 11 nelle ragazze e fino a 13 o 14 nei ragazzi. Meno sono maturi i denti, le mascelle e i muscoli facciali, più rapidamente il trattamento può essere eseguito, il che significa meno tempo in parentesi graffe.
- 2 Considerare la terapia con allineatori (ALT) invece dei convenzionali apparecchi edgewise (CEB). Le parentesi graffe in metallo, perimetrali, comportano l'incollaggio del metallo in acciaio inossidabile ai denti per applicare forze precise che li spostano in posizione. Gli allineatori sono un materiale plastico chiaro e resistente fabbricato per adattarsi alla bocca di ogni persona. Come i tradizionali apparecchi metallici, funzionano esercitando una pressione nel tempo. A differenza delle parentesi graffe metalliche, passerai attraverso una serie di allineatori, indossandoli ciascuno per tre settimane. Gli allineatori sono meno invadenti e gli studi dimostrano che riducono il tempo in parentesi graffe.
- Le parentesi graffe degli allineatori sono più costose. A seconda della tua situazione particolare, possono ridurre il tempo in parentesi graffe solo di una piccola quantità, o per niente, quindi consulta il tuo ortodontista prima di decidere quale apparecchio scegliere.
- A differenza delle parentesi graffe metalliche, gli allineatori possono essere estratti, il che è ottimo per i servizi fotografici, ecc. Tuttavia, devono essere indossati almeno 20 ore al giorno per essere efficaci. Se sei preoccupato che tuo figlio li indossi abbastanza, potresti optare per un apparecchio di metallo.
- 3 Considera un trattamento ortodontico accelerato se sei un adulto. Poiché gli adulti hanno denti e mascelle più sviluppati, i denti impiegano più tempo a muoversi. È stato dimostrato che la bassa terapia laser e la corticotomia, così come la micro-osteoperforazione, riducono i tempi di trattamento negli adulti.
- La terapia laser a bassa frequenza comporta la direzione di brevi lampi di luce a bassa frequenza sulla mascella per aumentare la produzione di osteoclasti, cellule che demineralizzano il blocco osseo nella mascella, accelerando così il movimento dei denti. Riduce anche il dolore.
- La corticotomia comporta l'esecuzione di piccoli tagli all'osso attorno al dente per accelerare notevolmente il movimento. Viene spesso combinato con l'innesto alveolare (innesto di osso demineralizzato sui tagli) in una tecnica chiamata Ortodonzia Osteogenica Accelerata. È stato dimostrato che riduce il tempo di trattamento fino a un terzo.
- La micro osteoperforazione è simile alla corticotomia, accetta che uno strumento venga utilizzato per realizzare perforazioni molto più piccole nell'osso. Ciò aumenta la produzione di osteoclasti, aiutando a demineralizzare l'osso duro e promuovere il movimento.
- 4 Consulta il tuo ortodontista per discutere i pro ei contro dei vari trattamenti. Diffidare di Acceledent, un dispositivo molto promosso, che crea micro-vibrazioni che hanno lo scopo di accelerare il movimento dei denti. È molto costoso e recenti studi clinici indicano che Acceledent non riduce il tempo in parentesi graffe. Annuncio pubblicitario
Parte 2 di 2: Seguendo le istruzioni del tuo ortodontista
- uno Fai come ti dice il tuo ortodontista. Il tempo necessario all'apparecchio per svolgere il proprio lavoro varia da persona a persona, a seconda della gravità del problema; la quantità di spazio disponibile sulla mascella; la distanza che i denti devono percorrere; la salute della tua bocca; e quanto attentamente il paziente segue le istruzioni. L'ultima parte è dove entri in gioco tu!
- 2 Tieni la bocca pulita. Una migliore igiene dentale può consentire ai denti di spostarsi più rapidamente nella posizione corretta.
- 3 Trita cibi solidi. Tagliare cibi come verdure crude, frutta e pane croccante riduce la pressione sull'apparecchio mentre mangi e previene che vengano danneggiati.
- 4 Non mangiare cibi duri o appiccicosi. Possono danneggiare l'apparecchio e causare anche la carie. Gli alimenti da evitare includono:
- Popcorn
- Noccioline
- Patatine fritte
- Gomma da masticare
- Toffee
- Dolci
- Biscotti
- 5 Stai lontano da soda o altre bevande gassate. Possono danneggiare i denti, il che può significare più tempo in parentesi graffe.
- 6 Non masticare cubetti di ghiaccio. Ciò potrebbe danneggiare l'apparecchio o i denti.
- 7 Non masticare cose come penne o cannucce. Può danneggiare il tuo apparecchio. Tieni tutto ciò che non è cibo fuori dalla bocca.
- 8 Rompere le abitudini come mangiarsi le unghie o giocare con gli elastici sull'apparecchio. Entrambe le attività possono spingere i denti fuori linea, aumentando il tempo da dedicare all'apparecchio.
- 9 Scarica un'app. La ricerca mostra che le app di ortodonzia aiutano le persone a prendersi più cura dei propri denti. Basta cercare 'app di ortodonzia'.
- 10 Considera l'idea di usare uno spazzolino elettrico per 15 minuti al giorno. Uno studio recente mostra che questo potrebbe accelerare il movimento dei denti e ridurre il tempo in parentesi graffe. Annuncio pubblicitario
Domande e risposte della comunità
Ricerca Aggiungi nuova domanda- Domanda Che tipo di cibo è veramente buono da mangiare quando prendi l'apparecchio per la prima volta e ti fa davvero male? Purè di patate, budino, pasta / tagliatelle, gelato, frullati, zuppa, gelatina, qualsiasi cosa veramente morbida con poco da masticare.
- Domanda Come posso impedire alle persone di prendermi in giro? Digli solo che non ha senso! Presto avrai denti perfetti, probabilmente molto migliori dei loro. O semplicemente ignorali, se vedono che non sei infastidito, probabilmente si fermeranno.
- Domanda Posso bere un po 'di bibite gassate con l'apparecchio? Se bevi un po 'non ti farà male, ma non farne un'abitudine! Bere troppo può causare macchie bianche o carie.