Come evitare danni alle articolazioni come giovane atleta
Come giovane atleta, potresti non pensare molto al mantenimento della salute delle articolazioni. Tuttavia, evitare danni alle articolazioni quando si è giovani può aiutare a prevenire l'artrite con l'avanzare dell'età. Pratica intensa e competizione, soprattutto se sei ancora ...
Come affrontare l'avere un ganglio
Le cisti gangliari sono protuberanze rotonde e morbide sotto la pelle che generalmente si formano lungo i tendini o alle articolazioni, più comunemente sul polso. Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ganglion-cyst/basics/definition/con-20023936 Potrebbero essere ...
Come affrontare la sindrome da ipermobilità
La sindrome da ipermobilità, o doppia articolazione, è caratterizzata dalla capacità di muovere le articolazioni oltre il normale range di movimento. Questo a volte può provocare dolori articolari e quelli con questa condizione potrebbero essere più inclini a lussazioni ....
Come affrontare la spasticità
La spasticità si verifica quando i muscoli diventano iperattivi a causa di una lesione o malattia del midollo spinale. Questa condizione può aiutare a tonificare i muscoli, ma può anche rendere difficile impegnarsi in determinate attività, come camminare. Potresti anche...
Come diagnosticare la borsite
Ahia! La borsite non è uno scherzo. Grazie a Dio hai opzioni per aiutare le tue articolazioni a guarire e prevenire future riacutizzazioni. La borsite colpisce le sacche piene di liquido che attutiscono le articolazioni. Le borse sono le piccole sacche piene di liquido che fungono da cuscini ...
Come mantenere sane ossa e articolazioni
Come mantenere sane ossa e articolazioni. Mantenere le ossa e le articolazioni sane diventa più importante con l'avanzare dell'età. Condizioni gravi come l'osteoporosi e l'artrite possono rendere difficile muoversi e possono portare a ulteriori cure mediche ...
Come vivere con il tipo classico di Ehlers Danlos
Come vivere con il tipo classico di Ehlers Danlos. Il tipo classico di Ehlers-Danlos è un tipo di sindrome di Ehlers-Danlos (EDS), una condizione medica geneticamente ereditata. L'EDS classica è una condizione che colpisce il tessuto connettivo (come ...
Come proteggere le articolazioni durante l'esercizio
Come proteggere le articolazioni durante l'esercizio. Anche se un esercizio moderato fa bene al corpo, può stressare le articolazioni se non eseguito correttamente. Questo può portare a lesioni che a lungo termine possono causare artrite. Per proteggere il tuo ...
Come rilassare i muscoli dell'avambraccio
Se soffri di avambracci tesi e doloranti, sicuramente non sei solo, soprattutto se digiti molto. Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/multimedia/forearm-stretches / vid-20084698 Non preoccuparti: ci sono ...
Come trattare il gonfiore
Il gonfiore può verificarsi a seguito di lesioni, gravidanza e altre condizioni mediche. Se non trattato, il gonfiore può diventare frustrante e persino doloroso. Elevare la zona gonfia, bere molti liquidi e applicare qualcosa di fresco a ...
