Come diventare 'Squash Fit'
Lo squash è uno degli sport più intensi e fisicamente impegnativi al mondo. In effetti, la rivista Forbes lo ha valutato come lo sport 'più in forma'. Mentre il successo sul campo da squash è determinato anche da strategia, abilità e tenacia mentale, si ...
Come diventare un campione di squash
Lo squash è un gioco frenetico giocato in una stanza chiusa, chiamata campo da squash. È un gioco uno contro uno ed è simile al tennis nel senso che colpisci una palla con una racchetta. Per diventare un campione di squash, dovrai padroneggiare il ...
Come scegliere una racchetta da squash
Che tu sia un principiante nel racquetball o un giocatore veterano che cerca di portare il tuo gioco a un livello superiore, scegliere la racchetta giusta è importante. A seconda del tuo stile di gioco e della velocità di swing, anche la racchetta più elegante potrebbe non sentirsi ...
Come giocare a squash
Come giocare a squash. Il racquetball può essere un ottimo modo per esercitarti mentre costruisci relazioni con i tuoi amici o colleghi. Lo sport è relativamente semplice da imparare e può essere giocato con un equipaggiamento minimo. Se impari le basi ...
Come si gioca a squash
Come si gioca a squash. Lo squash è un gioco che è stato sviluppato nell'Inghilterra del XIX secolo ma continua ad essere popolare oggi in tutto il mondo. Per giocare, avrai solo bisogno di accedere a un campo da squash e una racchetta e una palla da squash. Una volta che hai ...
Come vincere a Squash
Quindi hai le basi su come giocare a squash down: le regole, le tecniche di base e come muoverti. Ora vuoi sapere come vincere. Quando decidi di essere pronto per vincere, puoi lavorare per giocare ai tornei - dove c'è ...