Come diagnosticare un muscolo del polpaccio strappato
Gli stiramenti e gli infortuni al polpaccio sono comuni, soprattutto tra gli atleti.http: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2697334/ Uno degli infortuni sportivi più debilitanti e fastidiosi è il muscolo del polpaccio strappato. Un grosso problema con questo infortunio è ...
Come guarire dopo l'intervento chirurgico ACL
Come guarire dopo l'intervento chirurgico ACL. Un infortunio al LCA può davvero metterti fuori gioco, specialmente se hai bisogno di un intervento chirurgico. Il recupero completo dopo l'intervento chirurgico ACL richiede in genere circa 9 mesi, quindi abbi pazienza con te stesso se hai difficoltà a ...
Come guarire velocemente i legamenti
Come guarire velocemente i legamenti. I legamenti collegano le ossa ad altre ossa delle articolazioni e possono danneggiarsi se si torce o si piega un'articolazione nel modo sbagliato. Probabilmente hai visto atleti professionisti riprendere a giocare solo poche settimane dopo un legamento ...
Come ghiacciare una distorsione
Come ghiacciare una distorsione. Uno dei primi passi per curare un'articolazione slogata, che si tratti di una caviglia, un ginocchio, un polso o un dito, è applicare il ghiaccio. Questo articolo ti mostrerà come ghiacciare una caviglia, un polso, un dito e un ginocchio slogati. Ricordati di consultare il tuo ...
Come prendersi cura di un polso slogato
Come prendersi cura di un polso slogato. Un polso slogato è una lesione ai legamenti che collegano le piccole ossa del polso (chiamate ossa carpali) insieme. Il legamento più comune ferito al polso è il legamento scafo-lunato, che ...
Come prevenire le distorsioni del polso
Come prevenire le distorsioni del polso. Una distorsione del polso è una lesione ai legamenti duri che si trovano nel polso, spesso derivante da un allungamento eccessivo o da uno strappo. Ci sono molte cose che puoi fare per mantenere il polso al sicuro e senza distorsioni ...
Come recuperare da una distorsione MCL
Come recuperare da una distorsione MCL. Il ginocchio umano è composto da sette legamenti che attraversano e attorno l'articolazione e sono pezzi compositivi. Questi legamenti sono necessari per mantenere la stabilità delle articolazioni del corpo. Due di questi ...
Come capire se il polso è slogato
Come capire se il polso è slogato. Le distorsioni del polso sono lesioni relativamente comuni, specialmente tra gli atleti. Una distorsione si verifica quando i legamenti del polso sono allungati troppo e potenzialmente si strappano, parzialmente o completamente. UN...
Come trattare una distorsione
Come trattare una distorsione. Se ti sei ferito alle articolazioni e senti dolore, gonfiore o lividi, potresti avere una distorsione. Sebbene le distorsioni della caviglia siano il tipo più comune di distorsione, puoi anche slogare il polso, il ginocchio, il piede, il pollice o altro ...
Come trattare una distorsione durante il primo soccorso
Come trattare una distorsione durante il primo soccorso. Una distorsione comporta lo strappo delle fibre nei legamenti che tengono in posizione le ossa delle articolazioni. Http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-sprain/basics/art-20056622 Le distorsioni possono causare forti dolori. ..
Come trattare una distorsione al collo
Come trattare una distorsione al collo. Se ti fa male il collo quando ti muovi o se è così rigido che riesci a muoverlo a malapena, potresti avere una distorsione al collo. Incidenti stradali, infortuni sportivi e montagne russe sono cause comuni di distorsioni del collo, ma puoi ...
Come trattare un muscolo strappato
Come trattare un muscolo strappato. Le lesioni muscolari sono comuni, soprattutto tra le persone che si allenano. È facile esagerare e finire con un muscolo strappato o un legamento slogato. Se pratichi qualsiasi tipo di sport o hai bambini che lo fanno, hai ...
Come trattare un muscolo del polpaccio strappato
I due muscoli che lavorano insieme per formare la parte inferiore della gamba (o polpaccio) sono il muscolo soleo più profondo e il muscolo gastrocnemio più superficiale (più vicino alla pelle). Questi muscoli collegano il tallone alla parte posteriore del ginocchio e agiscono per ...
Come trattare le distorsioni nei bambini
Come trattare le distorsioni nei bambini. Una distorsione si verifica quando il legamento, che è il tessuto elastico che collega due ossa, si allunga o si strappa parzialmente o completamente.American Academy of Pediatrics, 2012, 21 settembre La maggior parte dei bambini tende ...
