Come posare per le foto

Tutti vogliono avere un bell'aspetto nelle foto, ma a volte può essere un po 'difficile sapere cosa ti farà apparire al meglio. Fortunatamente, ci sono alcuni trucchi rapidi che possono aiutarti a sentirti più sicuro in qualsiasi foto. Che tu stia scattando un selfie o facendo una fotografia professionale, un po 'di pratica ti aiuterà probabilmente a sentirti più sicuro di fronte alla fotocamera.



Metodo uno di 4: Scattare foto casuali

  1. uno Ruota con un angolo di 30-45 ° verso la fotocamera per sembrare più sottile. Tirare dritto enfatizzerà la larghezza delle spalle, del torace e della vita. Se preferisci che queste aree appaiano più strette, allontanati leggermente dalla fotocamera con una leggera angolazione.
    • Se hai un 'lato buono', assicurati di inclinarti in modo che sia il lato rivolto verso la telecamera.
  2. 2 Stai in piedi con un piede ad angolo lontano dall'altro. Avere entrambi i piedi piantati alla stessa angolazione renderà il resto del tuo corpo rigido e tozzo. Invece, gira un piede leggermente inclinato rispetto all'altro.
    • Se preferisci, puoi invece incrociare una gamba davanti all'altra. Anche gli scatti in cui sembra che tu stia camminando possono essere molto lusinghieri.
    • Solleva leggermente sulle dita dei piedi per sembrare più alto.
  3. 3 Scatta con la fotocamera inclinata verso il basso per rendere il tuo viso più definito. Chiedi alla persona che ha scattato la foto di stare in modo che la fotocamera sia leggermente al di sopra del tuo livello degli occhi. Quindi, guarda in alto nella fotocamera per creare un angolo lusinghiero che si concentri sui tuoi bellissimi occhi!
    • Questo approccio funziona per foto in primo piano e per scatti che includono tutto il tuo corpo.
  4. 4 Affronta la luce. Prima di scattare una foto, girati in modo da essere rivolto verso una fonte di luce soffusa. Questo ti darà un bagliore lusinghiero, mentre stare con le spalle alla luce può creare ombre dure e poco lusinghiere sul tuo viso.
    • Ad esempio, se sei in casa, potresti essere rivolto verso il centro della stanza o potresti stare vicino a una finestra rivolta verso l'esterno.
  5. 5 Ruota indietro le spalle. Prima di scattare la foto, raddrizza la schiena, allunga il collo e ruota le spalle all'indietro. Sia che l'immagine riguarderà solo il tuo viso o tutto il tuo corpo, avere una buona postura ti aiuterà ad apparire e a sentirti più sicuro, e questo si tradurrà in un'immagine migliore.
    • Mantenere le spalle rotte all'indietro renderà anche il collo più lungo, il che creerà una maggiore definizione intorno al mento e alla mascella.
  6. 6 Posa di fronte a uno sfondo ordinato. Fai una rapida scansione dietro di te per assicurarti che non ci sia nulla che possa distogliere l'attenzione da te. In tal caso, inclina l'inquadratura in modo da non vedere cosa c'è sullo sfondo o scegli un'altra posizione per scattare. Non importa quanto sembri carino, se c'è un'immagine che distrae sullo sfondo della tua foto, è tutto ciò che chiunque vedrà.
    • Ad esempio, assicurati che non ci siano oggetti dietro di te che sembrino uscire dalla tua testa, come un segnale di stop o un ramo di un albero. Potresti anche controllare se ci sono persone, spazzatura o anche solo un letto disfatto.
    • Per un'atmosfera fresca e artistica, prova a stare di fronte a un muro dai colori vivaci. Tuttavia, evita gli sfondi con motivi occupati, poiché possono distrarre.
  7. 7 Tieni la bocca e il viso rilassati. Chiudi delicatamente le labbra, quindi immagina di disegnare solo gli angoli della bocca in un leggero sorriso. Ciò manterrà i tuoi muscoli facciali rilassati e, combinato con lo sguardo nei tuoi occhi, può risultare in una foto intrigante che attirerà lo spettatore e lo lascerà a chiedersi quale sia il tuo segreto.
    • Per un aspetto più malizioso, prova a sorridere solo con un angolo della bocca.
  8. 8 Tieni le braccia leggermente piegate. Per sembrare rilassato e naturale, piega leggermente le braccia all'altezza dei gomiti. Puoi anche posizionare una o entrambe le mani sui fianchi, se lo desideri, ma tieni i gomiti spinti indietro in modo da sembrare ancora a tuo agio.
    • Se vuoi che le tue braccia appaiano più muscolose, tienile ben strette contro il tuo corpo. Tuttavia, se preferisci che le tue braccia sembrino più snelle, tienile leggermente lontane dal corpo.
    • Se incroci le braccia, tienile leggermente incrociate per evitare di sembrare tese.
  9. 9 Interagisci naturalmente se ci sono altre persone nella foto. Se stai posando per una foto di coppia o per una foto di gruppo, agisci in modo rilassato e prova a posare in modo che tutti stiano facendo qualcosa di leggermente diverso. Tuttavia, non aver paura di entrare in contatto con le altre persone nello scatto: stabilire un contatto visivo, tenersi per mano o abbracciare l'un l'altro può aggiungere calore allo scatto.
    • Ad esempio, se stai scattando una foto con un gruppo di amici, potresti drappeggiare il braccio sulla persona accanto a te. Nella foto di una coppia, potresti abbracciare la tua dolce metà e guardare nella fotocamera.
    • Se hai dei dubbi su cosa fare, prova a posare in un modo che ti sembri rilassato e naturale.
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Metodo 2 di 4: Sembra fantastico nei selfie

  1. uno Tieni la fotocamera leggermente al di sopra del livello degli occhi per uno scatto lusinghiero. Quando fai un selfie, di solito è più lusinghiero se tieni la fotocamera in alto e l'angolo leggermente verso il basso. Quindi, guarda in alto nella fotocamera, sollevando leggermente le sopracciglia. Questo ti darà un aspetto fresco e con gli occhi spalancati che è perfetto per le foto.
  2. 2 Gioca con diverse angolazioni per aggiungere varietà al tuo feed. Mentre l'aspetto dall'alto verso il basso è un ottimo angolo per la maggior parte delle persone, non aver paura di sperimentare con scatti diversi, soprattutto se pubblicherai molti selfie! Ad esempio, potresti provare a tenere la fotocamera di lato o metterti di fronte a uno specchio per sfoggiare un vestito alla moda.
    • I tuoi follower potrebbero annoiarsi se pubblichi solo foto di te stesso dalla stessa identica angolazione ogni volta.
  3. 3 Voltati in modo da essere rivolto verso la luce. Proprio come se qualcun altro ti stesse scattando una foto, otterrai il bagliore più lusinghiero se inclini il viso verso la fonte di luce più vicina. Assicurati solo di evitare la luce solare diretta, che può lasciare ombre dure sul tuo viso.
    • Se sei esposto alla luce solare diretta, trova un punto ombreggiato nelle vicinanze dove puoi scattare il tuo selfie.
    • Se non hai una buona illuminazione, prova a utilizzare il flash della fotocamera. Puoi anche investire in una luce anulare portatile se desideri un'illuminazione eccezionale per selfie ovunque tu vada!
  4. 4 Allunga il collo e siediti o stai in piedi. Immagina che ci sia una corda che esce dalla tua testa, tirando il tuo corpo verso l'alto. Solleva la testa e il collo e spingi le spalle verso il basso.
    • Questo creerà una lunga linea che enfatizzerà la curva del collo e delle spalle.
  5. 5 Espira dolcemente per far sembrare le tue labbra piene e rilassate. Che tu stia sorridendo, accigliandoti o mettendo il broncio, è facile stringere accidentalmente la bocca quando ti concentri sul fare un selfie. Per mantenere la bocca rilassata, soffia delicatamente aria attraverso le labbra subito prima di scattare la foto.
    • Non lasciare che le tue guance si riempiano d'aria mentre lo fai, o il tuo viso apparirà più rotondo di quello che è!
    • Prova a socchiudere leggermente gli occhi per imitare il modo in cui si increspano quando sorridi in modo naturale.
  6. 6 Fai molti scatti, poi studiali per scoprire i tuoi angoli migliori. Scatta tutte le foto che riesci a sopportare, apportando piccoli cambiamenti all'espressione del viso e agli angoli della testa e del corpo. Quindi, esamina il rullino fotografico. Studia le foto per vedere cosa ti piace e cosa non ti piace. Man mano che diventi più esperto, inizierai a imparare gli angoli che sono più lusinghieri per il tuo viso e molto probabilmente la posa per un selfie inizierà a sembrare più naturale.
    • L'angolazione perfetta di ognuno è diversa e trovare ciò che funziona per te può richiedere un po 'di sperimentazione. Ad esempio, potresti sparare dall'alto se hai un grande mento, ma potresti sparare di lato o sotto se hai una grande fronte.
  7. 7 Cerca sfondi interessanti da includere nei tuoi selfie. Non limitarti a ricreare sempre la stessa inquadratura. Invece, scatta selfie in un'ampia varietà di punti diversi e cerca di includere almeno un po 'dello sfondo nell'inquadratura. In questo modo, ogni selfie offrirà qualcosa di nuovo allo spettatore ed è anche un ottimo modo per tenere traccia delle tue esperienze preferite!
    • Ad esempio, un giorno potresti scattare un selfie davanti al tuo camioncino preferito, quindi pubblicare una foto di te stesso e del tuo migliore amico in fila al cinema il giorno successivo.
    • Prova a utilizzare un selfie stick per scatti di tutto il corpo o di azioni, o per scatti in cui desideri catturare gran parte dello sfondo.
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Metodo 3 di 4: In posa per foto professionali

  1. uno Scegli uno sfondo in tinta unita o semplice. In una fotografia professionale, dovresti essere l'obiettivo principale. Chiedi al tuo fotografo di fotografarti davanti a uno sfondo semplice. Oppure, se preferisci, puoi scattare nel tuo ufficio o in un altro ambiente professionale. Assicurati solo che lo scatto sia inquadrato in modo che sia privo di qualsiasi cosa possa distrarre lo spettatore dalla tua ripresa.
    • Ad esempio, se sei un medico, se scegli di scattare una foto professionale nella tua stanza d'esame, assicurati di liberare i contatori di materiale promozionale e campioni in modo che la ripresa sia ordinata.
  2. 2 Fai diversi respiri profondi per rilassarti. Se ti senti nervoso o teso davanti alla fotocamera, ciò si vedrà nel tuo corpo e nel tuo viso quando guarderai le tue foto. Per aiutarti a sentirti più a tuo agio, fai diversi respiri lunghi e profondi, che ti aiuteranno a rilasciare qualsiasi tensione che potresti trattenere.
    • Ad esempio, prova a inspirare per 4 conteggi, trattenere il respiro per 4 conteggi ed espirare per 4 conteggi. Ripeti l'operazione 2 o 3 volte o finché non inizi a sentirti calmo.
  3. 3 Guarda la fonte di luce più vicina. Quando scatti una foto professionale o un'altra foto in cui devi sembrare un lavoro, prova a sederti o in piedi in modo che il tuo viso sia rivolto verso la luce più brillante nella stanza. In questo modo, non ci saranno ombre che oscurano il tuo viso nella foto finita.
    • Se stai lavorando con un fotografo professionista, potrebbe fornire la propria fonte di luce o utilizzare i riflettori per rimbalzare la luce sul tuo viso.
  4. 4 Spingi la lingua contro i denti per creare un sorriso autentico. Se vuoi sembrare che ti stai divertendo, sorridi ampiamente, quindi premi la lingua contro la parte posteriore dei denti superiori nella parte anteriore della bocca. Questo ti aiuterà a sollevare le guance, il che si tradurrà in un sorriso dall'aspetto più naturale.
    • Per un sorriso ancora più naturale, pensa a qualcuno oa qualcosa che ami veramente mentre posi.
  5. 5 Sperimenta guardando nella telecamera o in lontananza. Quando guardi nella fotocamera, proietti sicurezza e audacia. Tieni gli occhi morbidi, ma non aver paura di guardare direttamente. Tuttavia, se preferisci uno sguardo più schietto, prova invece a guardare a media distanza.
    • Per sentirti a tuo agio davanti alla telecamera, trascorri circa 10 minuti in piedi davanti a uno specchio esercitandoti in pose ed espressioni facciali in modo da sapere quali sono gli angoli migliori per te.
  6. 6 Tieni un sostegno se hai bisogno di qualcosa da fare con le tue mani. Prendi una tazza di caffè, il telefono o anche una tracolla prima di scattare la foto. In questo modo, non dovrai preoccuparti di come tenere le mani e potrai apparire e agire in modo più naturale mentre viene scattata la foto.
    • Se non hai niente nelle vicinanze che puoi usare come sostegno, prova a tenere leggermente uno dei polsi con l'altra mano.
    • Puoi anche toccare il polsino o il colletto oppure puoi infilare i capelli dietro le orecchie.
    • Se metti le mani in tasca, cerca di tenere i gomiti leggermente inclinati all'indietro.
  7. 7 Stai dritto con le spalle indietro. Avere una buona postura ti farà sembrare più alto e creerà angoli più lusinghieri, ma ti farà anche sembrare più sicuro. Quando sembri che ti senti bene con te stesso, sarai in grado di proiettare un aspetto più professionale, così anche i tuoi clienti si sentiranno più sicuri delle tue capacità.
    • A volte può essere utile immaginare una corda che corre dalla parte inferiore della colonna vertebrale fino alla parte superiore della testa. Immagina che qualcuno stia tirando la parte superiore di quella corda per aiutarti a sollevare la tua postura.
  8. 8 Inclina il tuo corpo verso la fotocamera per sembrare più magro. Invece di scattare la foto direttamente, il che può farti sembrare più ampio, prova a girare di circa 30 ° -40 ° lontano dalla fotocamera. Combinato con una buona postura, questo ti farà sembrare più alto, più magro e più sicuro di te, il che può aiutarti a migliorare la tua immagine professionale.
    • Se preferisci uno scatto più diretto ma desideri comunque questo effetto dimagrante, posizionati in un angolo, quindi gira le spalle indietro verso la telecamera. Questo renderà la tua vita e i tuoi fianchi più stretti.
    • Se hai un petto ampio e braccia muscolose e vuoi metterle in mostra per dare alla tua foto un aspetto più autorevole, incrocia le braccia sul petto e mettiti di fronte alla telecamera direttamente.
  9. 9 Piega braccia e gambe per sembrare più naturale. Stare in piedi o seduti con le braccia e le gambe dritte ti farà sembrare rigido e a disagio. Invece, prova a metterti in posa in modo che gli arti formino angoli naturali, come stare in piedi con un ginocchio leggermente piegato e una mano sul fianco, o sederti con le gambe incrociate.
    • Tieni le braccia leggermente lontane dal corpo se vuoi che appaiano più snelle, o premile contro i fianchi se vuoi che sembrino più muscolose.
    • Se hai bisogno di aiuto per decidere cosa fare con le tue mani, prova a tenere un oggetto di scena correlato alla tua professione. Ad esempio, se sei un insegnante, potresti tenere in mano una penna e se sei un cuoco, potresti usare una spatola.
  10. 10 Chiedi al fotografo di scattare leggermente verso l'alto se vuoi sembrare più potente. Se stai scattando una foto in cui verrà mostrato tutto il tuo corpo e vuoi sembrare più alto e magro, chiedi alla persona che ha scattato la foto di tenere la fotocamera appena sotto il livello degli occhi. Quindi, possono inclinare leggermente la fotocamera per assicurarsi che tutto il tuo corpo sia nell'inquadratura. Questo ti farà sembrare autorevole e potente, quindi assicurati di adottare una posa sicura!
    • In genere, è meglio stare un po 'più lontano dalla fotocamera per questo scatto.
    • Questo angolo può enfatizzare l'area sotto il mento, quindi tieni la testa inclinata verso l'alto.
    • Questo produrrà uno scatto elegante, ma non è il più lusinghiero per tutti. Prova a scattare alcuni fotogrammi come questo, quindi controlla il rullino della fotocamera per vedere se ti piace il modo in cui appare!
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Metodo 4 di 4: Riprese in esterni

  1. uno Evita di scattare foto alla luce solare diretta. Ti ritroverai a socchiudere gli occhi nel sole splendente e la luce proietterà ombre sul tuo viso. Invece, posizionati in un punto leggermente ombreggiato, quindi guarda verso la luce indiretta.
    • Se non puoi evitare di essere sotto il sole splendente, puoi ricreare l'illuminazione indiretta allontanandoti dal sole. Se tu o il tuo fotografo ne avete uno, chiedete a qualcuno di sollevare un riflettore (o anche un pezzo di cartoncino bianco) per far riflettere la luce su di voi, il che vi aiuterà a evitare le ombre sul viso.
    • L'alba e il tramonto sono i momenti migliori della giornata per scattare foto perché la luce crea un morbido calore nelle foto.
  2. 2 Includere uno scenario naturale sullo sfondo della foto. Una cosa grandiosa dello scattare foto all'aperto è che spesso avrai molte cose interessanti in giro che puoi includere nel tuo scatto. Prova a scattare davanti a una vista pittoresca, ad esempio, o semplicemente siediti accanto a un albero per una foto semplice e naturale.
    • Assicurati che non ci sia nulla sullo sfondo che rovini la bellezza naturale della tua foto, come lettiera o cavi elettrici.
  3. 3 Interagisci con tutto ciò che ti circonda. Quando si scattano foto all'esterno, si ha la possibilità unica di incorporare il mondo naturale nel proprio scatto. Prova a scattare una foto in cui stai annusando un bel fiore, ad esempio, o arrampicati su una grande roccia vicina.
    • Ricorda di dare sempre la priorità alla sicurezza! Non scavalcare mai i parapetti o altre barriere di sicurezza per ottenere una foto e tieni sempre d'occhio l'ambiente circostante, comprese altre persone, animali e traffico.
  4. 4 Prova pose grandi e audaci per sfruttare al massimo lo spazio. Quando scatti in interni, potresti non avere molto spazio per muoverti e sperimentare riprese diverse. All'esterno, tuttavia, puoi correre, saltare, alzare le braccia in aria e interagire con il mondo che ti circonda. Esci e muoviti per vedere cosa ti ispira durante il tuo servizio fotografico!
    • Scatta prima alcuni colpi in pose sicure. In questo modo, saprai che avrai qualcosa su cui ripiegare e potrai essere più creativo con la tua posa man mano che le riprese procedono.
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Domande e risposte della comunità

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  • Domanda Come ottengo una foto nitida? Impostando la fotocamera in modalità verticale, la fotocamera si concentrerà automaticamente sulle tue funzioni.
  • Domanda E se ho orecchie molto grandi? Sono un ragazzo, i miei capelli non possono nasconderli molto. Potresti provare un taglio di capelli più lungo per cercare di nasconderli, oppure potresti cercare di bloccarti le orecchie se pensi che sporgano troppo. Ma onestamente, ti suggerirei di amare te stesso! Sei perfetto così come sei, amico mio!
  • Domanda Quali sono le pose migliori per gli adolescenti? Gli adolescenti, essendo giovani, dovrebbero optare per un aspetto più naturale o una posa da diva. Dovresti solo concentrarti sull'avere un bel sorriso caldo e una postura del corpo aperta.
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  • Domanda Cosa devo fare per una foto perfetta a scuola? Rilassati e assicurati che il tuo sorriso non sembri forzato. Segui la guida del fotografo per sapere dove guardare e come inclinare la testa.
  • Domanda Come poso per far sembrare una foto meno magra? Ruota i piedi verso l'interno e inarca leggermente la schiena. Ruotare leggermente le spalle mentre le gambe sono rivolte in avanti darà loro un'impressione di curve.
  • Domanda Non dovrei mai lasciare che i miei capelli vadano dietro le orecchie per snellire il viso? Se vuoi che il tuo viso sembri più magro, puoi lasciare i capelli davanti alle orecchie finché ti senti a tuo agio. Se vuoi che sembri paffuto, puoi sistemare i capelli dietro le orecchie o semplicemente legarli. Se non ti senti a tuo agio a lasciare i capelli davanti al viso, puoi provare a succhiare un po 'le guance.
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Suggerimenti

  • Se puoi, controlla il tuo aspetto allo specchio o nella fotocamera anteriore del telefono prima di scattare una foto.
  • Indossa un colore che contrasti con la tua pelle per una foto più lusinghiera.
  • Prova a scattare più foto contemporaneamente in modo da poter scegliere tra le tue preferite.
  • Se qualcun altro sta scattando la tua foto, chiedigli di darti consigli sulle pose che ti stanno meglio.

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