La conoscenza delle misure precise di busto, vita, fianchi e cavallo è la chiave per avere abiti su misura. Anche altre misure, tra cui la larghezza delle spalle e la lunghezza delle maniche, sono utili da conoscere. Alcuni trucchi renderanno le tue misurazioni semplici e accurate. Preparare un foglio di riferimento su cui annotare le misurazioni e mantenere una buona postura quando si posiziona il metro a nastro. Chiedi a un amico di aiutarti con alcune delle misurazioni più complicate. Con il tuo foglio di riferimento compilato, sarai preparato la prossima volta che incontrerai un sarto, creerai i tuoi vestiti o organizzerai qualcosa su misura.
Passi
Metodo uno di 3: Prepararsi a prendere le misurazioni
- uno Indossa gli indumenti intimi giusti e un sottile strato di indumenti. Anche se puoi effettuare misurazioni sulla pelle nuda, puoi scegliere di indossare un sottile strato di indumenti. Una maglietta leggera o una canotta vanno bene, così come i leggings o anche i jeans attillati. Sotto i vestiti, diversi indumenti intimi si tradurranno in misure del corpo diverse. Ricordati di indossare il reggiseno specifico che intendi indossare con il capo che è stato confezionato su misura o su misura. Per misure generali, prova qualcosa di semplice come un reggiseno a t-shirt non imbottito.
- Per ottenere le misure corrette di vita e fianchi, assicurati che gli indumenti intimi non si allentino in vita. Indossa indumenti modellanti solo se intendi indossarli sotto i vestiti.
- Se stai effettuando misurazioni generali, scegli indumenti intimi che rappresentino accuratamente i tuoi indumenti intimi quotidiani. Ad esempio, se indossi sempre reggiseni push-up o indossi nient'altro che reggiseni sportivi, indossane uno invece.
- Non indossare niente di troppo spesso come una felpa poiché ciò aumenterà le tue misure.
- 2 Indossare scarpe con l'altezza del tallone corretta per misurare l'orlo o la cucitura interna. Ciò è particolarmente importante quando si prendono le misure per un vestito o un paio di pantaloni. Indossa le scarpe che intendi indossare con i tuoi vestiti alterati, o un paio simile con la stessa altezza del tacco, per evitare un orlo troppo corto.
- Se stai prendendo le misure per un abito da damigella d'onore e hai ordinato un paio di tacchi alti 10 cm da indossare per l'occasione, metti un paio di scarpe simili con tacchi alti 10 cm.
- Può essere utile indossare le scarpe giuste anche se non stai cercando di orlare i tuoi vestiti. Indossare i tacchi cambia la postura, quindi è meglio prendere le misure del tuo corpo come sarà nei tuoi vestiti.
- 3 Stai dritto con i piedi alla larghezza dei fianchi e la testa sollevata. Una buona postura è la chiave per misurazioni accurate. Distribuisci il peso in modo uniforme su entrambi i piedi, con i piedi distanti almeno 15 cm. Non spostare il peso su un lato e non piegare le ginocchia poiché questo annullerà le tue misurazioni. Concentrati sul guardare dritto davanti a te piuttosto che guardare in basso e piegarti sopra la testa.
- Se hai bisogno di fare una pausa dallo stare dritto come un bacchetta magica, va bene! Fermati un momento per rilassare il corpo o siediti prima di riprendere.
- Può essere davvero allettante chinarsi e guardare in basso per vedere il metro a nastro o guardare il tuo amico mentre ti aiuta con la misurazione del cavallo. Resisti a questo bisogno!
- Per aiutarti a rimanere concentrato, scegli un punto sul muro da fissare o fingi di tenere in equilibrio un libro sulla testa. Se ti trovi di fronte a uno specchio, mantieni il contatto visivo con te stesso.
- 4 Usa un metro a nastro morbido. I misurini in tessuto morbido e plastica possono essere facilmente trovati nei negozi di artigianato e online per pochi dollari. Alcune misure di nastro pendono mentre altre arrivano su bobine retrattili. Assicurati che il tuo sia morbido e flessibile come un nastro.
- Un righello o un metro a nastro di metallo (il tipo utilizzato per i progetti di bricolage) non sono adatti per prendere le misurazioni del corpo poiché non sono flessibili.
- Non utilizzare un metro a nastro molto vecchio. Il materiale potrebbe essersi deformato e le tacche potrebbero essere imprecise.
- 5 Tieni il metro a nastro completamente a livello durante la misurazione della circonferenza del corpo. Quando si effettuano misurazioni di busto, vita e fianchi, così come qualsiasi altra misurazione orizzontale, è importante mantenere il metro a livello su tutti i lati mentre lo si avvolge intorno al corpo. Ricontrolla che il metro a nastro sia completamente in piano prima di confermare la misurazione.
- Guardare in uno specchio a figura intera ti aiuterà a determinare se il tuo metro a nastro è parallelo al suolo o se è cadente su un lato. Ruota il tuo corpo mentre ti guardi allo specchio per assicurarti che il metro sia completamente a livello.
- Per correggere una circonferenza irregolare, fai scorrere le dita sotto il metro per correggerne la posizione rispetto al corpo.
- 6 Inizia dall'estremità di 0 pollici (0 cm) durante la misurazione. Se stai effettuando una misurazione orizzontale, come la misura della vita, posiziona questa estremità al centro del tuo corpo e porta il resto del nastro intorno per incontrarlo. Oppure, se stai misurando una lunghezza come la cucitura interna, tieni l'estremità del metro al punto iniziale e tira il resto del nastro lungo il tuo corpo fino a raggiungere il punto di arresto.
- Dove il nastro incontra la fine, o quando raggiungi il punto di arresto, questo sarà il numero che usi per la misurazione.
- Se non stai prestando attenzione, potresti iniziare all'estremità di 150 cm. Questo potrebbe effettivamente darti misurazioni credibili, ma non saranno corrette.
- 7 Pizzica il metro nel punto corretto e portalo all'altezza degli occhi. Se dovresti guardare dritto davanti a te, potresti chiederti come dovresti vedere il metro a nastro. C'è un semplice trucco per questo! Mantenendo una buona postura e guardando dritto davanti a sé, pizzica il dito e l'unghia intorno al metro nel punto corretto del metro. Quindi porta il metro all'altezza degli occhi per vedere dove l'hai pizzicato.
- Con una presa sicura sul metro a nastro, rilascia il nastro intorno al tuo corpo e sollevalo per dare un'occhiata più da vicino.
- Controlla per vedere in quale linea del nastro si trova la tua miniatura e usala come misura.
- Se la tua miniatura punta a 31,25 pollici (79,4 cm) sul metro, annotalo come misura.
- 8 Fai un elenco per annotare e organizzare le tue misurazioni. Prima di eseguire le misurazioni, creare un semplice foglio di riferimento delle misurazioni. Nella colonna 1, annota il tipo di misurazioni. La colonna 2 dovrebbe iniziare con spazi vuoti e in cui annotare ogni misura man mano che procedi.
- Anche se la tua prima colonna è semplice come 'Busto, fianchi, vita', è comunque utile scriverli. È facile dimenticare questi numeri, specialmente quelli con le frazioni!
- Se stai effettuando molte misurazioni, può essere utile chiedere a un amico di annotare i numeri per te. Possono anche richiamare la misurazione successiva dall'elenco.
- Se preferisci, stampa un diagramma delle misurazioni in modo da ricordare quali numeri corrispondono a ciascuna parte del tuo corpo.
Metodo 2 di 3: Misurazione del busto e del corpetto
- uno Avvolgi un metro a nastro intorno alla parte più ampia del seno. Inizia tenendo l'estremità del metro al centro davanti al tuo corpo, in linea con la parte più ampia del busto. Passa il nastro sotto il braccio e avvolgilo intorno alla schiena. Riportalo indietro per incontrare la fine nella parte anteriore.
- La parte più ampia del seno è spesso in linea con i capezzoli.
- Mantieni il nastro a livello e parallelo al pavimento.
- Pizzica il metro al punto di incontro e registra questo numero come misura del busto sul tuo foglio di riferimento.
- 2 Prendi la misura del tuo sottoseno avvolgendo il nastro attorno alla base del reggiseno. Per la misurazione sottoseno, allinea il metro a nastro con la parte del torace che si trova direttamente sotto il seno, dove si trova la parte inferiore del reggiseno. Usa la stessa tecnica di posizionare il metro a nastro al centro davanti, avvolgendolo intorno alla schiena, sotto le braccia e pizzicando il nastro nel punto in cui incontra l'estremità nella parte anteriore.
- Questa è a volte indicata come la taglia della tua fascia quando stai prendendo la taglia per un reggiseno.
- 3 Calcola la taglia del reggiseno sottraendo il sottoseno dalla misura del seno. Dopo aver preso le misure del seno e del sottoseno, utilizzerai il numero del sottoseno come misura della fascia del reggiseno (ad es. 32, 34, 36 e così via). Per calcolare la misura della tua coppa, arrotonda la misura del seno al numero intero più vicino, in pollici. Quindi sottrai il numero del busto dal numero del busto arrotondato per eccesso. Usa la differenza per valutare le dimensioni della tua tazza.
- Una differenza di 0 indica una tazza AA, 1 indica una tazza A, 2 indica una tazza B, 3 indica una tazza C, 4 indica una tazza D, 5 indica una tazza DD, 6 indica una tazza DDD o F e 7 indica una coppa G.
- Ad esempio, se hai un seno di 91 cm e un sottoseno di 86 cm, ciò ti lascia con una differenza di 2. Quindi la taglia del reggiseno è 34B.
- Aggiungi una dimensione della tazza per ogni pollice in più di differenza.
- 4 Estendi il metro lungo il braccio piegato per trovare la lunghezza della manica. Chiedi a un amico di aiutarti con questo. Stai in piedi con il gomito piegato a un angolo di 90 gradi con la mano appoggiata sul fianco. Chiedi al tuo amico di tenere l'estremità del metro al centro della base del collo sul retro. Chiedi loro di estendere il metro fino alla spalla esterna, giù sopra il gomito e fino al polso. Possono fermarsi all'osso del polso. Registra questo numero come lunghezza della manica.
- Questa dovrebbe essere una misurazione completa; non romperlo in pezzi.
- La misura della lunghezza delle maniche viene utilizzata per alcuni tipi di camicie o camicette formali e su misura.
- Puoi anche estendere il braccio piegato davanti come una bambola per questa misura. Deve solo essere posizionato a 90 gradi.
- 5 Misura la circonferenza del tuo braccio per il tuo misurazione del bicipite . Tieni il braccio lungo il fianco, tenendolo leggermente lontano dal corpo. Avvolgi un metro a nastro intorno alla parte più ampia della parte superiore del braccio. Dove le estremità si incontrano, registra questo valore come misura del bicipite o della parte superiore del braccio.
- Usa questa misura quando ordini un top o un vestito con maniche su misura.
- Tieni il metro un po 'teso, ma non lasciarlo penetrare nella pelle. Assicurati di poter infilare 1 o 2 dita dietro il nastro per comodità.
- Se hai muscoli particolarmente grandi, potresti voler registrare una versione non flessa e flessa di questa misurazione.
- 6 Controlla la distanza tra le spalle dietro la larghezza delle spalle. Stai in piedi con una buona postura e spalle rilassate. Chiedi a un amico di aiutarti tenendo un'estremità del metro sul bordo esterno di una spalla. Chiedigli di tirare il nastro sulla schiena e sul bordo esterno dell'altra spalla. Tieni il metro a nastro parallelo al pavimento. Registra questa distanza come larghezza delle spalle.
- Questa misura è più spesso utilizzata per top personalizzati, blazer e abiti su misura.
- Se stai effettuando questa misurazione da solo, puoi alzare le braccia mentre metti il nastro in posizione. Ma tieni i gomiti vicini al corpo mentre pizzichi il nastro per determinare la misura.
- Segui la stessa procedura nella parte anteriore per la larghezza delle spalle anteriori.
- 7 Misura la distanza tra le ascelle per il torace basso o la lunghezza delle spalle basse. Un amico può aiutarti a prendere questa misura. Chiedi loro di posizionare l'estremità del metro nel punto in cui il tuo braccio si collega al busto. Questo è noto come il Armscye. Quindi istruiscili a passare il nastro sulle scapole inferiori sul retro, portandolo all'occhio delle braccia dall'altra parte. Dovrebbero tenerlo parallelo al suolo. Registra la distanza come misura della spalla bassa o del torace basso.
- Questa misura può essere utilizzata per top, blazer e abiti su misura.
- Pensa all'occhio delle braccia come allo scalfo di una maglietta. Questa misurazione è talvolta chiamata misurazione braccia-occhio-occhio e può essere eseguita nella parte anteriore e posteriore del busto.
- Mettiti di fronte a uno specchio a figura intera con la schiena dritta e le spalle rilassate.
- Estendi il metro a nastro dalla metà delle scapole, alla base di un braccio all'altro. Questa sarà anche la distanza dal centro di uno scalfo all'altro. Tieni il nastro parallelo al pavimento.
- 8 Prendi le misure dalla spalla alla vita per un corpetto. Stai con la schiena dritta e le spalle rilassate. Chiedi a un amico di tenere l'estremità del metro sulla parte superiore della spalla, dove sarebbe la cucitura della spalla della camicia. Chiedi loro di estendere il metro lungo il busto fino a raggiungere la tua vita naturale.
- Chiedi al tuo amico di prendere le misure dalla spalla alla vita dal lato anteriore e posteriore del corpo.
- Per ulteriori dettagli, prendi la misura dalla nuca alla vita in modo simile. Inizia con il nastro alla base del collo nella parte posteriore e portalo alla tua vita naturale.
- Queste misure possono essere utilizzate per top personalizzati, blazer e abiti su misura.
- 9 Misura la lunghezza del tuo vestito dalla spalla all'orlo desiderato. Stai in piedi con la schiena dritta e le gambe alla larghezza dei fianchi. Chiedi a un amico di tenere l'estremità del metro sopra la tua spalla. Chiedi loro di estendere il metro lungo la parte anteriore del corpo, passando sopra il busto e raggiungendo l'orlo desiderato.
- Il tuo orlo ideale potrebbe essere leggermente sopra o sotto il ginocchio. Potrebbe anche essere appena sopra il pavimento per un maxi vestito o un abito lungo.
- Questa è una misura utilizzata per lo shopping e la sartoria.
- Per prendere la lunghezza della gonna, segui la stessa procedura ma inizia dalla tua vita naturale invece che dalle spalle.
Metodo 3 di 3: Misurazione di vita, fianchi e gambe
- uno Identifica la tua vita naturale. Stando in piedi, piegati in avanti o di lato e prendi nota di dove si piega il tuo corpo. Questa è la tua vita naturale. È la parte più stretta del busto, generalmente situata tra la gabbia toracica e l'ombelico.
- Se hai intenzione di prendere molte misurazioni relative alla tua vita, come l'alzata, può essere utile legare un cordino sottile attorno al tuo girovita naturale. In questo modo non dovrai continuare a trovarlo di nuovo!
- 2 Trova la tua misura della vita avvolgendo il nastro intorno alla tua vita naturale. Mantieni il metro parallelo al pavimento mentre lo estendi attorno alla vita. Non trattenere il respiro o risucchiare lo stomaco poiché ciò comporterà una misurazione errata. Assicurati di non disegnarlo troppo stretto.
- Infila 2 dita sotto il nastro per assicurarti che non sia troppo stretto.
- Senza piegarti o guardare in basso, pizzica il metro dove si incontra. Registra questo numero come misura della vita.
- 3 Avvolgi il nastro intorno alla parte più ampia dei glutei per la misurazione dell'anca. La misura dell'anca si riferisce alla parte più ampia della parte inferiore del busto, che di solito si trova a circa 18-23 cm sotto la vita naturale. Questo potrebbe essere abbastanza basso sul bacino. Tieni il metro a nastro parallelo al pavimento mentre lo tieni nella parte anteriore, estendilo intorno alla parte posteriore del corpo e portalo in incontro sul davanti.
- Ricontrolla che quel metro a nastro sia parallelo, poiché questa misura può essere facilmente sbagliata, prima di pizzicare il nastro e cercare di vedere qual è il numero di misura finale.
- Registra questo numero sul tuo foglio di riferimento.
- Anche se si chiama misurazione dell'anca, non dovresti misurare la circonferenza in linea con il punto in cui puoi sentire le ossa dell'anca nella parte anteriore del corpo. Questa parte del tuo corpo è in genere più stretta delle natiche.
- 4 Scopri il tuo cavallo misurando la lunghezza della gamba interna. Per questa misurazione, chiedi l'aiuto di un amico. Stando in piedi con i piedi divaricati alla larghezza dei fianchi, tieni il metro nel punto più alto del tuo cavallo. Come tuo amico, porta il metro a nastro all'interno della gamba. Dovrebbe fermarsi alla base dell'osso della caviglia per misurare la cucitura standard.
- Se stai misurando l'orlo di un paio di pantaloni, chiedi al tuo amico di portare il metro fino al punto in cui desideri posizionare l'orlo.
- Ricorda di tenere in considerazione l'altezza del tacco delle tue scarpe.
- Ad esempio, se stai orlando un paio di pantaloni a gamba larga che indosserai con i tacchi, metti i tacchi alti e chiedi al tuo amico di misurare la gamba e il piede fino a quando non raggiungono uno⁄4 in (0,64 cm) sopra il pavimento.
- 5 Usa un paio di pantaloni o jeans che stiano bene per misurare il cavallo. Se non riesci a trovare nessuno che ti aiuti con la misurazione del cavallo, seleziona il tuo paio di jeans o pantaloni più adatto per misurare il tuo cavallo. Apri i pantaloni e usa il nastro per misurare la distanza dal cavallo all'orlo su una gamba.
- La misura del cavallo viene utilizzata per pantaloni e jeans. È particolarmente utile per determinare la lunghezza dei pantaloni da cercare.
- 6 Circonda la parte superiore della gamba con il nastro per misurare la tua coscia. Stai in piedi con i piedi alla larghezza delle anche e chiedi a un amico di avvolgere il metro intorno alla parte più ampia della coscia. Dovrebbero mantenere il nastro parallelo al pavimento e pizzicare il nastro nel punto in cui si incontra nella parte anteriore. Registra questo numero come misura della tua coscia.
- La misura della coscia viene spesso utilizzata per calze e pantaloni su misura.
- La parte più ampia della coscia potrebbe essere più in alto di quanto ti aspetti. Assicurati di misurare la parte più ampia della parte superiore della gamba per ottenere le misurazioni più accurate.
- Se lo fai da solo, dovrai piegarti per raggiungere la parte superiore della gamba. Piegati sui fianchi invece di piegare le ginocchia, poiché questo potrebbe far cadere la misura della tua coscia.
- Segui la stessa procedura in diversi punti lungo la gamba per determinare le misurazioni di ginocchio, polpaccio e caviglia.
- 7 Misura la metà inferiore del busto per misurare la metà della circonferenza. Lega prima una corda intorno alla tua vita naturale. Quindi posiziona l'estremità del metro al centro davanti, in linea con la corda che segna la tua vita naturale. Passalo tra le gambe e portalo indietro, mantenendo una buona postura e guardando dritto davanti a te. Allinearlo con la tua vita naturale sul retro e pizzicare questa parte del nastro. Rilascia il nastro intorno al tuo corpo e guarda dove il tuo dito ha segnato la misurazione. Registra questo ha la tua mezza circonferenza.
- Per determinare la misura della circonferenza completa, passa il metro a nastro su una spalla, da dietro in avanti, e porta il nastro in modo che incontri davanti alla tua vita naturale.
- Le misure della circonferenza vengono generalmente utilizzate per pantaloni e body su misura.
- La misura della mezza circonferenza è talvolta chiamata aumento. Ma tieni presente che l'alzata a volte viene registrata come metà di questa misura e viene presa dalla vita naturale alla sedia quando sei seduto.
- Se qualcuno ti ha chiesto di fornire queste misurazioni, conferma esattamente quali informazioni stanno chiedendo per evitare confusione.
Domande e risposte della comunità
Ricerca Aggiungi nuova domanda- Domanda Quali sono le misure più importanti quando realizzi vestiti per una donna?Margo West
Sarto professionista Margo West è un sarto professionista e proprietario di Margo West Bridal Alterations a Dallas, in Texas. È rinomata per la sua esperienza in alterazioni nuziali, abiti da sposa personalizzati, design legati al matrimonio e modellistica. I suoi 44 anni di esperienza come sposa le sono valsi il prestigioso WeddingWire Brides Choice Award, Couples Choice Award 2013-2019 e The Knot Best of Weddings 2018-2020. Margo è stata anche presentata in House of Diffa 2018 Jacket Collection e Modern Luxury Brides Magazine 2020. Lancerà la sua nuova collezione di abiti da sposa per l'autunno 2021.Margo WestRisposta di un esperto sarto professionista Le misure più importanti da prendere sul corpo di una donna sono il busto, la vita e i fianchi. - Domanda Misuro il mio petto con o senza reggiseno? Dipende dal motivo per cui ti stai misurando. Per la stesura del modello, indossa sempre i tuoi normali indumenti di fondazione. Per l'acquisto del reggiseno, misura senza reggiseno.
- Domanda Come misuri l'ultima costola del bacino? Senti dove finisce la gabbia toracica e dove inizia il bacino (ai lati) e misura la distanza.
- Domanda Come misuro la larghezza del braccio? Puoi usare il metro! Tieni la parte grande sulla spalla, quindi tirala lentamente verso il basso.
- Domanda Come prendo le misurazioni dalle ascelle alle ascelle? Mercy Hart Posiziona la misura e il nastro adesivo sull'articolazione della spalla. Tienilo in posizione e passa il nastro sotto lo scalfo per incontrare il nastro in cima. Usa il pollice e l'indice per tenere il punto e controlla il numero sul nastro per vedere la circonferenza dello scalfo
- Come posso ottenere una misura dell'anca su una giacca da donna? Risposta
- Come prendo le misure per un costume da bagno da donna? Risposta
Suggerimenti
- Chiedi a un sarto o una sarta professionista di prendere misure precise se dubiti della tua precisione.
- Se ti senti a tuo agio nel farlo, chiedi a un rappresentante di un reparto di lingerie o di un negozio se misurerà la taglia del reggiseno per te. Molte donne hanno difficoltà a trovare questa taglia da sole.
- Misura te stesso dopo un pasto abbondante per ottenere le misure per vestiti comodi. Se esegui le misurazioni come prima cosa al mattino, prima di colazione, potresti avere misurazioni più piccole.
Cose di cui avrai bisogno
- Nastro di misurazione morbido e flessibile
- Matita
- Carta
- Specchio a figura intera
