Un buon cuscino da viaggio può fare la differenza nei lunghi viaggi. Idealmente, il cuscino fornirà supporto per il collo o il corpo in modo da poter dormire in una posizione rilassata, anche su viaggi in aereo angusti e scomodi. Scegli un cuscino che si adatti al tuo stile di sonno e prova diverse posizioni per trovare dove ti senti più a tuo agio.
Passi
Metodo uno di 2: Viaggiare con un cuscino per il collo
- uno Prova il cuscino per il collo prima di acquistarlo. I cuscini per il collo in genere non sono disponibili in diverse dimensioni, quindi l'unico modo per sapere se si adatteranno comodamente è provarli. Se possibile, indossa il cuscino per il collo prima di acquistarlo o conserva la ricevuta e provala prima del viaggio. Dovresti essere in grado di appoggiarci la testa senza piegare il collo a disagio e il materiale non dovrebbe pizzicare o sfregare sul collo.
- 2 Gonfia il cuscino se necessario. I cuscini da viaggio gonfiabili possono essere un modo conveniente per risparmiare spazio durante il viaggio. Se il tuo è gonfiabile, soffia nel tubo dell'aria finché il cuscino non è rotondo e solido. Sigilla il tubo dell'aria una volta che hai finito riposizionando il tappo.
- Alcuni cuscini gonfiabili si autogonfiano. In genere, ciò comporta la rotazione di una valvola che quindi farà gonfiare lentamente il cuscino, ma controlla le istruzioni del cuscino per vedere come si gonfia.
- I cuscini da viaggio non gonfiabili sono generalmente riempiti con schiuma o microsfere. Sebbene siano meno convenienti per l'imballaggio, potresti scoprire che sono più comodi.
- 3 Copri il cuscino con una maglietta o una sciarpa per renderlo più morbido. Alcuni cuscini per il collo, in particolare quelli gonfiabili meno costosi, sono realizzati in plastica e potrebbero non avere una superficie molto confortevole. Usa un indumento sottile e morbido come una maglietta o una sciarpa leggera per coprire il cuscino e renderlo più comodo.
- Puoi anche acquistare una fodera rimovibile per il tuo cuscino. Assicurati solo che si adatti al tuo cuscino prima di acquistarlo.
- 4 Metti il cuscino intorno al collo. La maggior parte dei cuscini per il collo sono a forma di U e si adattano alla parte posteriore del collo con l'apertura sopra la gola. Alcuni hanno cinghie che attraversano l'apertura per mantenerlo in posizione.
- Se il tuo cuscino non è a forma di U, potrebbe essere progettato per adattarsi tra la spalla e la testa. Questo tipo limita la direzione in cui puoi riposare la testa, quindi è meglio per le persone che dormono che non cambiano molto posizione.
- 5 Reclinare il sedile. La maggior parte dei cuscini per il collo sono progettati per sostenere la testa mentre cade all'indietro o di lato. Questa posizione può essere più comoda se la schiena è leggermente reclinata. Reclinare delicatamente il sedile, facendo attenzione a non spostare il sedile troppo velocemente o troppo lontano verso i passeggeri dietro di te, finché non puoi appoggiarti comodamente allo schienale.
- 6 Copriti gli occhi. Anche sui voli notturni, è probabile che l'aereo sia pieno di piccole luci elettroniche che possono rendere difficile dormire. Le maschere per gli occhi sono relativamente economiche e spesso vendute in farmacie e negozi di bellezza. Alcuni cuscini da viaggio, come il GoSleep, sono dotati di una maschera per gli occhi. Puoi anche improvvisarne uno mettendo una maglietta o una felpa con cappuccio sopra la testa per dormire più comodamente.
- 7 Ruota il cuscino per diverse posizioni di sonno. Se hai un cuscino a forma di U, prova a girarlo in modo che sostenga il mento mentre la testa cade in avanti. Se hai un cuscino che si adatta alla tua spalla, prova a cambiare spalla per trovare la posizione più comoda.
- 8 Metti il cuscino sul tavolino se vuoi chinarti in avanti per dormire. Se tendi a dormire a pancia in giù, potresti trovare più naturale piegarti in avanti invece di sdraiarti. Prova a mettere il cuscino da viaggio sul tavolino e ad appoggiarci sopra la testa.
- I cuscini a forma di U sono ideali per questo, poiché forniscono uno spazio per appoggiare il viso mentre poggia la fronte direttamente sul cuscino. Altrimenti, dovrai girare il viso di lato, il che potrebbe diventare scomodo dopo lunghi periodi.
Metodo 2 di 2: Usare un cuscino per il corpo
- uno Viaggia leggero per risparmiare più spazio per il tuo cuscino. I cuscini per il corpo tendono a occupare più spazio dei cuscini per il collo, anche quando si sgonfiano. Più spazio hai nella tua valigia e nel tuo sedile, più comodo sarai con un cuscino per il corpo.
- I cuscini per il corpo hanno dimensioni variabili, ma alcuni possono essere lunghi e larghi quanto il busto.
- 2 Indossa abiti larghi per il comfort. I cuscini per il corpo spesso funzionano meglio quando sono appoggiati alle gambe o alle spalle. Indossare abiti larghi e comodi per evitare troppa pressione o compressione sul corpo quando si utilizza il cuscino. Se tendi a surriscaldarti, vestiti in modo leggero in modo che il cuscino del corpo non ti surriscaldi.
- 3 Gonfia il cuscino se necessario. Alcuni cuscini del corpo si gonfiano e si sgonfiano per riporli facilmente. Potrebbe essere necessario gonfiare il cuscino soffiandoci dentro, oppure si può gonfiare da solo premendo un pulsante. Controlla la confezione o l'etichetta del cuscino per istruzioni su come gonfiarlo.
- Se trovi che il cuscino è troppo rigido per il comfort una volta gonfiato, puoi sgonfiarlo leggermente per creare una superficie più morbida.
- Se non sei preoccupato per lo spazio, potresti preferire un cuscino per il corpo che non sia gonfiabile, come uno riempito di schiuma o microperline.
- 4 Se possibile, fissa il cuscino al sedile o alla cintura di sicurezza. Alcuni cuscini per il corpo, come il Travelrest, si attaccano alla cintura di sicurezza, mentre altri, come FaceCradle, possono collegarsi al sedile dietro o davanti a te. Tieni a mente la tua posizione di sonno più comoda quando scegli uno stile.
- Se il tuo cuscino si attacca alla cintura di sicurezza, spostalo fino a dove puoi appoggiarci comodamente la testa.
- Se il cuscino si attacca allo schienale del sedile, posizionalo in modo da poterlo portare in avanti con un'angolazione comoda e appoggiare la testa contro il cuscino.
- 5 Appoggiati in avanti o di lato sul cuscino. La maggior parte dei cuscini per il corpo sono progettati per sporgersi in avanti o di lato per consentire al cuscino di sostenere il tuo peso. Trova una posizione comoda per te e lascia il collo il più dritto possibile.
- Il tuo cuscino per il corpo potrebbe avere una curva a forma di J su ciascuna estremità. La curva più grande si adatterà alla tua spalla e la curva più piccola può essere infilata sotto il braccio opposto per mantenerla in posizione.
- Alcuni cuscini per il corpo sono progettati per riposare sulle ginocchia o sul tavolino e sostenere la parte superiore del corpo mentre ti pieghi in avanti.
Domande e risposte della comunità
Ricerca Aggiungi nuova domanda- Domanda I cuscini per il collo sono buoni per i viaggi?wikiHow Staff Editor
Risposta dello staff Questa risposta è stata scritta da uno dei nostri esperti team di ricercatori che l'ha convalidata per accuratezza e completezza. wikiHow Staff Editor Staff Risposta Possono essere. Molte persone trovano i cuscini per il collo a forma di U scomodi o inutili, ma un cuscino per il collo che fornisce un supporto sufficiente può aiutarti a tenere la testa dritta mentre dormi e impedire che cada in una posizione scomoda. Sperimenta con diversi cuscini per trovare quello che funziona per te. - Domanda Puoi portare un cuscino da viaggio su un aereo?wikiHow Staff Editor
Risposta dello staff Questa risposta è stata scritta da uno dei nostri esperti team di ricercatori che l'ha convalidata per accuratezza e completezza. wikiHow Staff Editor Staff Risposta Sì, generalmente va bene portare un cuscino da viaggio su un aereo purché tu possa metterlo nel tuo bagaglio o trasportarlo come oggetto personale. Se hai dubbi su ciò che puoi portare, contatta la tua compagnia aerea in anticipo e chiedi. - Domanda Un cuscino conta come un bagaglio a mano?wikiHow Staff Editor
Risposta dello staff Questa risposta è stata scritta da uno dei nostri esperti team di ricercatori che l'ha convalidata per accuratezza e completezza. wikiHow Staff Editor Staff Risposta Se non riesci a mettere il cuscino nel tuo bagaglio a mano, potresti prenderlo come 'oggetto personale' gratuito (che può valere anche per cose come borse, borse per pannolini, coperte da viaggio o piccoli zaini).
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Suggerimenti
- I cuscini per il collo sono più piccoli e più convenienti dei cuscini per il corpo. Tuttavia, i cuscini per il corpo sono in genere più comodi e soddisfano in modo più specifico determinate esigenze di sonno, come la necessità di dormire sporgendosi in avanti.
- Se viaggi con bambini, considera l'acquisto di un divertente cuscino a forma di animale progettato per i piccoli passeggeri, come Trunki Yunki o Critter Piller.
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