Come lavare le ginocchiere

Le ginocchiere sono fondamentali per aiutare gli atleti a proteggere le ginocchia da futuri infortuni. Dagli amatori ai professionisti, dai sollevatori di pesi ai giocatori di pallavolo, molte persone usano le ginocchiere quotidianamente quando si esercitano o praticano il loro sport. A causa della natura assorbente delle ginocchiere, è davvero facile che diventino puzzolenti e sgangherate, quindi pulirle correttamente in lavatrice oa mano è essenziale per mantenerti in salute (e profumare di buono)!

Passi

Metodo uno di 2: Utilizzo della lavatrice

1. uno Leggere tutte le etichette per assicurarsi che le maniche possano essere lavate in sicurezza nella macchina. L'etichetta dovrebbe indicare la temperatura dell'acqua, l'impostazione del ciclo e le istruzioni di asciugatura. La maggior parte delle ginocchiere verrà lavata in acqua fredda con il ciclo delicato.
   • Per ginocchiere e altri tutori sportivi simili, valutare sempre di utilizzare il ciclo delicato anche se non specificato in etichetta. La gomma e il lattice vengono facilmente danneggiati da un'estrema agitazione.
2. 2 Capovolgi le ginocchiere. L'interno è dove si è accumulata la maggior parte del sudore e della sporcizia e si desidera che l'acqua e il detersivo abbiano il maggior accesso possibile da quel lato. Il lavaggio al rovescio aiuterà anche le maniche a mantenere il loro colore.
3. 3 Lavare le maniche in acqua fredda con un normale detersivo sul ciclo delicato. L'acqua fredda danneggia meno il lattice delle maniche e impedisce al tessuto di sbiadire. Alcune persone pensano che l'acqua calda sia più efficace nell'uccidere i batteri, ma nel caso delle ginocchiere, l'acqua calda potrebbe far restringere il materiale. Usando il detersivo per bucato stai facendo i passi giusti per uccidere i batteri e qualsiasi potenziale muffa o funghi.
   • Puoi lavare le ginocchiere con altri capi, anche se potresti provare a tenerle lontane dai capi delicati poiché il materiale ruvido delle maniche potrebbe danneggiare i tessuti più sensibili.
   • Se le tue maniche sono particolarmente puzzolenti, aggiungi ^uno⁄₂ una tazza (120 ml) di bicarbonato di sodio per il lavaggio per rinfrescare ulteriormente il materiale.
4. 4 Schiaccia l'acqua in eccesso delle ginocchiere. Al termine del ciclo di lavaggio, rimuovere le maniche e strizzarle delicatamente fino a quando i capi non gocciolano più con l'acqua in eccesso. Evitare di strizzare o torcere le maniche per evitare di danneggiare il materiale.
   • Puoi anche appoggiare le maniche su un asciugamano asciutto e arrotolare l'asciugamano e le maniche insieme, premendo su di esse, per rimuovere più acqua.
5. 5 Appoggia le maniche su una superficie piana e lasciale asciugare all'aria. Mettili in un luogo ombreggiato ed evita la luce solare diretta, poiché il materiale può restringersi se esposto a temperature elevate. Le ginocchiere possono richiedere un po 'di tempo per asciugarsi, fino a 12 ore! Quindi pianifica in anticipo quando lavi per assicurarti che abbiano abbastanza tempo per asciugarsi prima di averne bisogno di nuovo.
   • Evita di appendere le maniche ad asciugare. Possono deformarsi in questo modo o perdere la loro elasticità.
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Metodo 2 di 2: Lavare le maniche a mano

1. uno Leggi le istruzioni del produttore. Questi potrebbero essere su un'etichetta sulle maniche stesse o potrebbero essere presenti nella confezione quando li hai acquistati. Non mancheranno istruzioni e consigli su come pulire al meglio le maniche per proteggere il tessuto e la struttura.
   • Anche se l'etichetta non dice nulla sul lavaggio a mano, tutte le ginocchiere e altri pezzi simili di attrezzature sportive possono essere lavati a mano.
2. 2 Riempi una ciotola con acqua tiepida e mescola il detersivo per bucato. Non utilizzare acqua calda, poiché potrebbe danneggiare o restringere i materiali sintetici. Usa un cucchiaio o una frusta per mescolare finché il detersivo non si è completamente sciolto nell'acqua calda. Lasciare il detersivo non disciolto nell'acqua potrebbe finire come residuo sulle maniche, danneggiando la qualità del tessuto e potenzialmente irritando la pelle.
   • Puoi anche sostituire 1 cucchiaio (15 ml) di detersivo per piatti con detersivo per bucato.
3. 3 Immergere le ginocchiere nella soluzione detergente. Usa le dita per far scorrere l'acqua attraverso le maniche invece di usare una spazzola. Una spazzola può facilmente danneggiare i tessuti, quindi usa le mani per strizzare e immergere ripetutamente le maniche per assicurarti che vengano pulite completamente.
   • Indossare guanti di plastica per proteggere le mani se si è sensibili ai prodotti per la pulizia.
   • Presta particolare attenzione alla piega in cui si piega il ginocchio per rimuovere completamente sporco e batteri.
4. 4 Risciacquare le ginocchiere in uno scolapasta. Se il rubinetto del lavandino o del bagno ha uno spruzzatore, usalo per sciacquare delicatamente il resto del sapone finché l'acqua non scorre limpida. Se non hai uno spruzzatore, immergi le maniche in una ciotola pulita di acqua fredda e strizzale finché l'acqua non scorre pulita.
   • Risciacquare completamente le maniche: non lesinare su questo passaggio! I residui del detergente possono facilmente irritare la pelle o addirittura causare una reazione allergica.
5. 5 Strizza delicatamente le maniche per rimuovere l'acqua in eccesso. Non torcere o strizzare il materiale, poiché ciò potrebbe danneggiare le fibre del tessuto e allungarlo. Puoi anche usare un asciugamano asciutto e piegare le maniche per assorbire l'acqua in eccesso. L'asciugatura delle maniche può richiedere molto tempo, quindi togliere più acqua dopo il lavaggio aiuterà ad accelerare il tempo di asciugatura.
   • Non mettere le maniche nell'asciugatrice o al sole: il calore può restringersi e danneggiare il lattice.
6. 6 Stendi le maniche in modo che si asciughino all'aria. Evita di appendere le maniche poiché il peso può allungare e danneggiare il tessuto. Tienili lontano dalla luce solare diretta poiché possono restringersi a temperature elevate. Lascia asciugare le maniche per circa 12 ore e poi controllale per assicurarti che si siano asciugate completamente prima di usarle di nuovo.
   • Investi in un paio di ginocchiere in più in modo da non farti prendere senza quando le tue si stanno asciugando.
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Suggerimenti

• Pulisci le ginocchiere ogni 2-3 giorni se ti alleni o ti sudi regolarmente.
• Metti le ginocchiere bagnate in un sacchetto di plastica dopo averle usate. Questo li manterrà separati dal resto dei tuoi effetti personali e aiuterà a evitare che si ammuffiscano.
• Avere 2 o 3 paia di ginocchiere in modo da poterle ruotare mentre 1 paio viene lavato e asciugato.
• Prova a spruzzare le ginocchiere con uno spray disinfettante tra un utilizzo e l'altro. Lasciarli asciugare all'aria dopo la spruzzatura. Questo dovrebbe aiutarli a mantenere un odore fresco fino al momento in cui devono essere lavati di nuovo.

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Cose di cui avrai bisogno

• Detersivo per il bucato
• Sapone per piatti (opzionale)
• Scodella grande
• Cucchiaio grande o frusta
• Colino
• Asciugamano asciutto (opzionale)