Come evitare di scivolare nella neve

Camminare sulla neve può essere un compito insidioso. Non c'è niente di peggio che prendere una scivolata imbarazzante sul ghiaccio e far ridere o ridere della gente della tua sfortuna. Non solo fa male al tuo ego, ma può anche danneggiare il tuo corpo. Questa situazione imbarazzante è evitabile, tuttavia, se ti prepari bene per un'uscita su superfici scivolose e ti muovi correttamente mentre cammini sulla neve.

Passi

Metodo uno di 3: Indossare le calzature corrette

1. uno Indossare scarpe o stivali con trazione. Niente è peggio che indossare calzature senza grip mentre si cammina sulla neve. Ti farà scivolare in pochissimo tempo. Scegli invece scarpe da ginnastica o stivali che abbiano molta trazione. Se le suole hanno battistrada con scanalature profonde, è meno probabile che scivolino quando fai un passo.
   • Evita di indossare scarpe instabili o qualsiasi tipo di scarpa senza battistrada mentre cammini sulla neve. Indossare scarpe comode sulla neve ti aiuterà moltissimo.
   • Naturalmente, le scarpe progettate per essere indossate sulla neve sono probabilmente la scelta migliore. Dovrebbero avere una grande trazione sulla neve, oltre ad essere generalmente impermeabili.
2. 2 Procurati scarpe o stivali con supporto per la caviglia. Avere un supporto per la caviglia può aiutarti a evitare uno scivolamento. Supportare le caviglie ti consente di avere più stabilità quando i tuoi piedi iniziano ad andare, soprattutto se hai le caviglie deboli per cominciare. Il supporto per la caviglia può anche aiutarti a evitare un infortunio alla caviglia se cadi davvero.
   • Senza il supporto per la caviglia, è più probabile che si verifichi uno stiramento alla caviglia in caso di caduta, soprattutto se si è già fatto male alle caviglie. Puoi provare a usare le caviglie per stabilizzarti se inizi a scivolare e questo può ferire una caviglia instabile.
3. 3 Aggiungi ulteriore presa alle tue scarpe. Se camminerai molto sulla neve e non sei entusiasta della quantità di aderenza che le tue scarpe stanno dando, aggiungi loro un po 'di trazione. Puoi acquistare impugnature per il ghiaccio rimovibili che puoi aggiungere a qualsiasi scarpa o stivale. Di solito possono essere indossati e tolti facilmente e aumenteranno immensamente la tua stabilità.
   • Se sei in difficoltà, metti un sacchetto di plastica o un calzino sulle calzature. Ciò aumenterà notevolmente la presa.
4. 4 Togli la neve dalle scarpe. Qualunque sia il tipo di scarpe che scegli, assicurati di buttarle via la neve quando ne hai la possibilità. Questo cancellerà le scanalature sulla suola e consentirà loro di creare nuovamente trazione. Usa ogni opportunità che puoi per eliminare la neve dalle tue scarpe.
   • Togliere la neve dalle scarpe impedirà al ghiaccio di sciogliersi nelle calzature e ti darà quel comfort extra quando cammini.
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Metodo 2 di 3: Camminare nella neve

1. uno Prenditi il ​​tuo tempo. È importante non correre quando si cammina sulla neve. Anche se sei in ritardo o stai cercando di arrivare velocemente da qualche parte, sii calmo e fai un passo lento. Se provi ad accelerare i tuoi passi, potresti comunque arrivare in ritardo perché hai un infortunio.
   • Cammina con passi brevi e cauti per evitare di scivolare.
2. 2 Tieni il peso leggermente inclinato in avanti sulla parte interna dei piedi. Ciò significa che camminerai un po 'come un pinguino. Questa posizione sarà più stabile quando si tenta di spostarsi su una superficie scivolosa.
   • Se cadi mentre cammini in questa posizione, è più probabile che cada in avanti piuttosto che all'indietro.
3. 3 Cammina sulla sabbia! Se hai la possibilità di camminare su una superficie più stabile di quanto dovresti. I marciapiedi coperti di sabbia o rifiuti ti aiuteranno a camminare più facilmente e potresti persino essere in grado di accelerare il tuo ritmo.
   • Ricorda che un marciapiede con sabbia non è antiscivolo! Sebbene tu possa essere in grado di camminare un po 'più velocemente, non abbandonare del tutto la cautela. Potresti semplicemente colpire un punto scivoloso e far scivolare i piedi fuori da sotto di te.
4. 4 Evitare di camminare su neve molto compatta. Cammina vicino ai bordi del marciapiede dove pochi hanno già camminato. La neve compatta può trasformarsi rapidamente in ghiaccio, che è molto più scivoloso. Cammina invece sulla neve che è ancora soffice e meno scivolosa.
   • Potresti avere la neve su tutte le scarpe quando cammini nella neve più profonda, ma è meglio che scivolare e cadere.
5. 5 Concentrati sul camminare. Presta attenzione a dove stai andando e non lasciarti distrarre dal concentrarti sui tuoi passi. Prova a pensare qualche passo avanti e pianifica i tuoi prossimi movimenti prima di eseguirli. Questo ti aiuterà a scegliere il percorso migliore ed evitare zone particolarmente scivolose.
   • Assicurati di non imbatterti in altre persone intorno a te perché ti stai concentrando così tanto sui tuoi passi. Devi essere consapevole di ciò che ti circonda, oltre ad essere cauto con i tuoi passi.
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Metodo 3 di 3: Rimozione della neve

1. uno Spalare la tua passeggiata. Il modo migliore per evitare di scivolare nella neve è evitare di camminarci sopra. Quindi, se non vuoi scivolare nella neve da casa tua, dedica del tempo a rimuoverlo. Spalare la neve può essere un lavoro duro che richiede molte energie, ma ne vale la pena se puoi evitare di cadere o di far cadere qualcun altro davanti a casa tua.
   • Assicurati di prepararti bene per spalare la neve prima di farlo. Procurati una buona pala da neve che ti aiuti a spostare la neve in modo efficace e ad ottenere un buon allungamento prima di esercitarti. Fare stretching prima di spalare la neve ti aiuterà a evitare lesioni dovute al duro lavoro.
2. 2 Appoggia la sabbia. A volte dopo aver spalato c'è ancora uno strato ghiacciato che può essere molto scivoloso. Questo è particolarmente vero se la neve rimanente si scioglie un po 'e poi si ricongela a una lastra di ghiaccio. Per evitare di scivolare su questo ghiaccio, stendi uno strato di sabbia dopo aver spalato. Ciò assicurerà che quando cammini nell'area non scivoli.
   • La grinta che metti può variare. Alcune persone usano una piccola ghiaia o sabbia, mentre altri usano lettiera per gatti per dare trazione alla camminata.
3. 3 Metti fuori il ghiaccio sciolto. Se vuoi che la tua passeggiata sia completamente priva di ghiaccio e neve, puoi mettere un prodotto per sciogliere il ghiaccio. Puoi usare il sale o un prodotto per sciogliere il ghiaccio del produttore. Questi prodotti sono fatti di sostanze chimiche che abbassano il punto di congelamento dell'acqua, in sostanza sciogliendo tutta la neve con cui viene a contatto.
   • I prodotti per sciogliere il ghiaccio di solito si trovano presso il tuo negozio di bricolage locale.
   • Assicurati di cercare eventuali avvertenze sulla confezione di un prodotto per sciogliere il ghiaccio che stai considerando di utilizzare. Potrebbero essere presenti avvisi su quali superfici possono essere applicati e su cosa evitare di far cadere il prodotto.
   • Oltre a sciogliere il ghiaccio, il sale può danneggiare gravemente o uccidere piante e animali selvatici. Assicurati di usarlo con parsimonia se sei preoccupato per la salute di piante e animali vicino alla tua passeggiata. In effetti, alcune città hanno bandito l'uso del sale per proteggere la fauna selvatica.
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Domande e risposte della comunità

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• Domanda È vero o mito che posso prevenire gli scivoloni quando esco inizialmente all'aperto se mi fermo per lasciare che le suole delle mie scarpe si raffreddino fino alla temperatura superficiale? Tom de backer Mito dei migliori risposte. Lo scivolamento dipende dall'aderenza, che si deteriora con il freddo. Una suola flessibile e borchiata si attaccherà alla neve, che faccia freddo o no. Le scarpe invernali sono progettate pensando alla neve e anche qui non importa se fanno freddo o no. Quindi no, fermarsi per far raffreddare le piante dei piedi non fa altro che sprecare il tuo tempo.
• Domanda Questo suggerisce sacchetti di plastica sulle scarpe per la presa. La plastica non è scivolosa? Sì.
• Domanda E se non ho lo scioglimento del ghiaccio e non sono preparato per l'inverno? Sii cauto su quanto velocemente stai andando e guarda dove stai andando. Cerca anche di evitare le aree con molto ghiaccio.

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Suggerimenti

• Tieni il cellulare carico e con te quando esci sulla neve. Se finisci per cadere e farti male, avrai un modo per contattare l'aiuto.

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Avvertenze

• Cerca di non correre a meno che non ti trovi in ​​una zona assolutamente priva di ghiaccio o neve.

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