Come essere cool al liceo (ragazzi)

Il liceo è un periodo di tempo importante: ti fai amicizia e impari di più su te stesso e ti stai anche preparando per il futuro! Molti adolescenti si preoccupano di essere cool al liceo e fortunatamente ci sono alcune cose che puoi fare per aiutarti ad adattarti e ad avere una buona esperienza al liceo. Sii un buon amico degli altri, partecipa a gruppi sociali, sii fiducioso e prenditi cura di te stesso per attirare altre persone a te.

Passi

Metodo uno di 3: Fare amicizia

1. uno Unisciti a una squadra sportiva per incontrare persone e partecipare a un'attività sociale. Tennis, basket, baseball, squadra di nuoto, calcio, lacrosse, wrestling, atletica leggera e calcio sono tutti sport fantastici da esaminare e provare se non sei già coinvolto. Scopri quando sono le prove in modo da poter iniziare a praticare. Potresti anche chiedere a qualcuno che è già nella squadra di darti alcuni suggerimenti per quando arrivano i provini.
   • Se non puoi unirti a una squadra sportiva, prova ad andare a diversi eventi sportivi per uscire con le persone e sostenere la tua squadra scolastica.
   • Se hai una disabilità che ti impedisce di giocare, chiedi al reparto atletico o agli allenatori se c'è un modo per poter avere un ruolo di supporto nella squadra.
2. 2 Partecipa a diversi club sociali. Trova un'attività che ti interessa davvero, come un gruppo di leadership studentesca, un club di lingue straniere, una band o l'arte. Se sei appassionato di qualcosa, questo ti tradurrà nella tua fiducia nelle cose che ti piacciono, il che attirerà gli altri verso di te.
   • A seconda del tuo programma con sport, club e compiti, scegli 1 o 2 altre attività a cui partecipare.
   • Potresti ancheavviare il proprio clubper incontrare persone con interessi simili ai tuoi. Ti piacciono i vecchi film o la musica degli anni '80? O forse vuoi entrare in contatto con altri studenti interessati al volontariato o alla lavorazione del legno. Le opzioni sono infinite!
3. 3 Partecipa a eventi sociali, come raduni di incoraggiamento e feste. Anche se sei nervoso all'idea di partecipare a un evento e sei tentato di non partecipare, prova a fare un'apparizione a diversi eventi sociali. È un ottimo modo per familiarizzare con le persone della tua scuola e anche per farti riconoscere.
   • Se sei nervoso, chiedi a un amico di andare a una manifestazione di incoraggiamento, una festa o un evento sportivo con te. Sarà divertente uscire e loro potrebbero essere in grado di aiutarti a presentarti anche ad altre persone.
4. 4 Prendi l'iniziativa di presentarti ad altre persone. In classe, in mensa e nei corridoi, non aver paura di presentarti ai tuoi compagni di classe e di farechiacchierecon loro. Sorridi, scopri il loro nome e fai domande, ad esempio in quali classi sono o se hanno visto l'ultimo film di grande successo.
   • Essere amichevole con molte persone diverse ed essere abbastanza familiare con persone fantastiche per nome contribuirà molto a renderti cool al liceo. I tuoi coetanei risponderanno bene all'essere ricordati.
5. 5 Non sforzarti troppo di impressionare le persone. Anche se vuoi fare amicizia ed essere percepito come cool, non vuoi nemmeno sembrare troppo ansioso o inautentico. Il modo migliore per essere cool è essere te stesso e giocare con i tuoi punti di forza. I tuoi colleghi possono capire se stai cercando di adattarti troppo e questo potrebbe ritorcersi contro di te.
   • Ad esempio, se qualcuno sta parlando di qualcosa che non capisci o di cui non conosci, non fingere come fai solo per adattarti. Essere onesti e chiedere se possono indurti su ciò di cui stanno parlando è più genuino che fingere.
   • Rispetta i confini delle persone e presta attenzione segnali sociali . Se qualcuno non ti guarda negli occhi o ti sta ignorando al telefono, potrebbe volere spazio.
6. 6 Evita di essere un bullo. Non essere tentato di essere cattivo con le persone o di escludere le persone nella tua ricerca di essere cool. Alla fine, essere un bullo dimostrerà agli altri che sei immaturo. Invece, cerca di essere inclusivo e non giudicante, edifendere i coetaneiche vengono presi in giro o vittime di bullismo. Ti distinguerai come leader e come una persona gentile con cui le persone vorranno essere intorno.
   • Se noti persistentebullismo, segnalalo a un adulto di fiducia oa un funzionario scolastico.
7. 7 Sii un buon amico e interessarti alle altre persone. Se hai già amici, non abbandonarli per uscire con un altro gruppo. Se sei interessato ad espandere il tuo gruppo di amici, prova a fare nuove amicizie e invitali a unirsi a te quando svolgi attività. Fai domande alle persone su se stesse piuttosto che parlare molto di te stesso.
   • Chiedi alle persone informazioni sulle loro famiglie, animali domestici e hobby. Se provengono da un altro paese o stato o parlano un'altra lingua, chiediglielo. Potresti scoprire di avere qualcosa di simile in comune!
   • Evita di parlare di persone alle loro spalle e sii un buon custode dei segreti. Questo dimostrerà che sei una persona affidabile.
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Metodo 2 di 3: Essere fiduciosi e simpatici

1. uno Cammina e parla con fiducia . Quando sei sicuro di te, attira altre persone verso di te e ti fa anche sentire meglio con te stesso. Quando ti muovi lungo i corridoi, cammina con la schiena dritta e le spalle indietro. Non aver paura di stabilire un contatto visivo con le persone! Non guardare a terra mentre cammini. Quando parli, cerca di parlare ad alta voce in modo che le persone possano sentirti e pronuncia le tue parole in modo da non borbottare.
   • Puoi ancora camminare e parlare con sicurezza anche se ti senti nervoso e insicuro di te stesso: è probabile che le persone non si accorgano che sei nervoso e apparirai comunque fiducioso.
   • Può sembrare sciocco, ma prova a esercitarti a camminare e parlare quando sei a casa. Prova a narrare quello che stai facendo quando sei nella tua camera da letto per esercitarti a parlare in modo chiaro e al volume giusto.
2. 2 Sii un leader piuttosto che un seguace. Fai del tuo meglio nelle tue classi e sforzati di condividere le tue idee con gli altri. Incoraggia gli altri a fare del loro meglio e offriti di aiutare gli altri quando puoi. Affermandoti come leader, gli altri saranno attratti da te e saranno interessati a trascorrere del tempo con te.
   • Parte dell'essere un leader è essere di mentalità aperta e lasciare che altre persone abbiano i turni, sia che tu sia in classe, che ti alleni o anche solo in giro. Cerca di essere paziente con gli altri e di non avere fretta di essere il primo.
3. 3 Pratica mostrando rispetto per gli altri. Potresti essere tentato di sminuire i colleghi che sono diversi da te, ma farlo ti fa solo sembrare piccolo. Sii un esempio e rispondi alle altre persone quando ti parlano. Dì 'grazie' quando qualcuno ti aiuta e complimentati sinceramente con gli altri quando ci riescono.
   • Se lavori in un gruppo con altri studenti, mostra rispetto essendo puntuale e facendo il lavoro che dovresti fare.
   • Mostra rispetto anche per i tuoi insegnanti e allenatori. A volte le persone pensano che sia bello mancare di rispetto alle persone con autorità, ma è a tuo vantaggio essere rispettoso degli altri.
4. 4 Sorridi spesso e prova a farlo Sii positivo . Avere un comportamento aperto e cercare di cercare il buono nelle cose. Essere negativi o lamentarsi sono modi rapidi per impedire agli altri di essere intorno a te. Se qualcosa non va come vuoi, usalo come esperienza di apprendimento piuttosto che buttarti giù su te stesso.
   • Se sei consapevole del tuo sorriso, prova ad esercitarti allo specchio. Più ti abitui a vedere il tuo sorriso di persona, più sarà facile farlo quando sarai a scuola.
5. 5 Usa i social media con attenzione per evitare di alienare gli altri. Fai attenzione a non pubblicare cose che prendono in giro gli altri ed evita di pubblicare foto o stati che usano un linguaggio volgare o un umorismo inappropriato. Usa i tuoi social media per condividere cose sui tuoi hobby, libri che stai leggendo, eventi a cui sei andato o cose divertenti che fai con i tuoi amici e familiari. Cerca di mantenere i tuoi post positivi e spensierati. Essere un utente attento dei social media darà agli altri l'impressione che tu sia gentile e non troppo preoccupato di ciò che fanno gli altri, il che ti fa sembrare più sicuro.
   • Se sei susocial mediaè stressante per te o causa ansia, valuta la possibilità di limitare il tempo che dedichi a questo servizio o pensa di eliminare del tutto i tuoi account. Prenditi cura di te stesso e ricorda che spesso ciò che gli altri pubblicano sui social media è curato e potrebbe non riflettere effettivamente l'aspetto della loro vita reale.
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Metodo 3 di 3: Prendersi cura del proprio aspetto

1. uno Pratica bene igiene . Fai la doccia tutti i giorni, lavati i capelli regolarmente, usa il deodorante, spazzolali e usa il filo interdentale ogni giorno. Taglia le unghie e taglia i capelli regolarmente, a seconda della tua pettinatura. Cambia i tuoi vestiti ogni giorno o due volte al giorno, a seconda che tu pratichi sport o meno.
   • Potresti anche provare a indossare l'acqua di colonia, ma fai attenzione a non esagerare! 1 spritz di acqua di colonia alla base della gola è sufficiente.
   • Se hai l'acne, prova a sviluppare unroutine di cura della pelle. Lavati il ​​viso ogni mattina e la sera prima di andare a letto. Se è davvero brutto o non migliora, visita un dermatologo per ottenere farmaci che ti aiutino a schiarire la pelle.
   • Se ti crescono i peli sul viso, impara come mantenerli tagliati o rasati in modo ordinato e fai della rasatura una parte normale della tua routine.
2. 2 Indossa abiti che ti piacciono e in cui ti senti sicuro. Presta attenzione a quello che indossano gli altri bambini oa quello che vedi online o sulle riviste per avere idee, ma non sentirti in dovere di conformarti. Sebbene possa essere importante indossare abiti alla moda, è altrettanto importante essere fedeli ai tuoistilee stare bene con quello che indossi. Cerca di definire uno stile che sia unico per te e che ti stia bene.
   • Se non hai soldi per comprare vestiti nuovi, prova a farloprendersi curadei vestiti che hai. Tienili puliti e cerca di evitare che si strappino (a meno che non sia lo stile che stai cercando). Visitarenegozi dell'usatoper cercare nuovi pezzi che siano in buone condizioni per costruire il tuo guardaroba.
3. 3 Impara come acconcia i tuoi capelli . Potresti andare in un salone e chiedere consigli su come acconciare i tuoi capelli o guardare le riviste per avere idee. La parte laterale acuta è popolare in questo momento, così come il sottosquadro e la dissolvenza corta. Evita di usare gel per capelli e usa invece uncera o pomata texturizzante. Questo non appesantirà i tuoi capelli né li renderà lucenti.
   • Quando usi un prodotto per capelli, inizia con una piccola quantità, delle dimensioni di un pisello, e strofinalo tra le mani prima di metterlo tra i capelli. Quindi, se necessario, puoi aggiungerne dell'altro, ma non rischierai di far sembrare i tuoi capelli grossi o unti.
4. 4 Allenarsi correndo o iscrivendoti a una palestra. Fai esercizio regolarmente per avere un aspetto e sentirti meglio. Inizia a correre sulla pista del liceo o nel tuo quartiere per allenarti gratuitamente. Se puoi guidare o vivere a pochi passi, prendi in considerazione l'idea di iscriverti a una palestra e imparare a sollevare pesi. Prova ad allenarti 4-5 volte a settimana per 30-60 minuti alla volta per stabilire una sana abitudine.
   • Chiedi a un amico di andare in palestra con te: questo è un ottimo modo per essere socievole e allo stesso tempo fare qualcosa che fa bene a te.
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Domande e risposte della comunità

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• Domanda Come iniziare una conversazione con una nuova ragazza sui social media? Sarah Battilana Hai incontrato questa ragazza a scuola? In tal caso, potresti inviarle un messaggio amichevole dicendo qualcosa del tipo: 'Ciao Taylor, sei nel mio corso di studi sociali. Hai finito i compiti di ieri sera? Se hai un'esperienza condivisa, come un club, potresti chiedere a riguardo. Se non ti risponde, non inviare più messaggi.
• Domanda Come posso essere cool essendo spensierato? Sarah Battilana Cerca di essere più sicuro di te e rilassato e di preoccuparti meno di ciò che gli altri pensano di te. Può essere difficile, ma ricorda che sei fantastico così come sei.
• Domanda Come posso avere fiducia nel giocare a giochi come il calcio? Sarah Battilana Pratica! Metti insieme i tuoi amici o fratelli e lancia il pallone e fai pratica con i giochi di corsa. Più esperienza fai, più ti sentirai a tuo agio sul campo.
• Domanda Come stai bene senza metterti in mostra? Sarah Battilana Ottima domanda! Abbi fiducia nelle tue capacità. Può essere difficile non mettersi in mostra, ma cerca di essere umile e di apprezzare ciò che hai. La fiducia in se stessi è molto più interessante di uno spettacolo.
• Domanda E se sei timido? Sarah Battilana Va bene! Non c'è niente di sbagliato nell'essere timidi. Prova a esercitarti a stabilire un contatto visivo con gli altri quando cammini per il corridoio e sforzati di condividere le tue idee quando sei in classe. Fai qualche amico intimo e man mano che acquisisci sicurezza, cerca di essere più coinvolto nelle attività di gruppo.
• Domanda provo tutti questi e ancora niente ha aiutato. Speravo che quando ho iniziato le superiori, tutto sarebbe cambiato ma non è stato così. È sempre lo stesso dai tempi della scuola media. Cosa dovrei fare? Sarah Battilana Prova a trovare alcuni amici con cui ti connetti e trascorri del tempo con loro. Concentrati sul divertimento e sul fare un buon lavoro a scuola. A volte sforzarsi troppo può ritorcersi contro.
• Domanda Sarai anche in grado di essere cool senza un telefono cellulare? Sarah Battilana Decisamente! Potrebbe essere più difficile fare piani sociali, ma ciò non significa che non sarai in grado di farlo. Sforzati di comunicare bene con i tuoi coetanei quando sei a scuola e fai programmi per telefono quando sei a casa. A volte avere un telefono cellulare può causare più problemi, quindi goditi il ​​tempo spensierato finché non ne avrai uno!
• Domanda Come posso impressionare una ragazza a scuola? Sarah Battilana Scopri cosa le interessa e impara a riguardo. Sii te stesso e cerca di trattare bene anche gli altri!
• Domanda Posso avere il nome di un buon gel per capelli e come usarlo? Sarah Battilana A seconda della tua pettinatura, prova a usare una cera o una pomata texturizzante piuttosto che un gel (i gel possono rendere i tuoi capelli lucenti e duri, il che non è un bell'aspetto). Visita un solon o un negozio di bellezza per esaminare le diverse opzioni. Quando ne ottieni uno, mettine una piccola quantità sulle dita e strofinalo sui capelli.

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Suggerimenti

• Non comportarti male o metterti nei guai di proposito per cercare di essere calmo, in ultima analisi, questo non funzionerà a tuo favore e potrebbe far pensare che sei irresponsabile o immaturo.
• Ricorda che il liceo dura solo 4 anni. Se hai problemi ad adattarti, prova a trovare un gruppo di amici con cui puoi relazionarti e concentrati sul divertimento e sul fare bene a scuola.
• Se stai lottando con problemi di salute mentale, come ansia o depressione, va benechiedere aiuto!

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