Come essere un buon sport

Essere un buon sport significa molte cose, tra cui giocare in modo corretto, essere un vincitore educato, accettare la sconfitta con dignità ed essere amichevole indipendentemente dal risultato della partita o della partita. Quando si tratta di perdere, va bene sentirsi delusi, ma si tratta solo di controllare la propria reazione. E lo stesso vale per la vittoria. A tutti piace vincere, ma questo non significa che sia bello gongolare per questo. Con qualsiasi gioco, la cosa più importante da ricordare è che vincere e perdere non è importante quanto giocare al meglio, divertirsi, fare esercizio, mettere in pratica le proprie abilità ed essere amichevole con gli altri giocatori.

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Passi

Metodo uno di 3: Essere un vincitore cortese

1. uno Vinci nel modo giusto. Ci sono una serie di cose coinvolte nel vincere nel modo giusto, e molte di queste hanno a che fare con l'equità e l'onestà. Per vincere nel modo giusto, devi:
   • Rifiuta di imbrogliare
   • Gioca secondo le regole
   • Sii onesto riguardo alle tue azioni e a quelle degli altri giocatori
   • Ascolta la guida e le decisioni del tuo allenatore e dell'arbitro
2. 2 Non gongolare. Una delle cose più importanti dell'essere un buon vincitore è non gongolare o vantarsi quando si vince. L'altra squadra sa che hai vinto! Non devi strofinarlo. Evita di dire cose come:
   • 'Haha abbiamo vinto e tu hai perso!'
   • 'Siete giocatori terribili ed è per questo che abbiamo vinto'
   • 'Ti abbiamo preso a calci in culo'
3. 3 Sii gentile con l'altra squadra. Ricorda che l'altra squadra ha appena perso e ha bisogno di incoraggiamento in questo momento. Non hanno bisogno che tu sia scortese, perché si sentono già male per aver perso.
   • Essere gentili ed educati con i tuoi avversari vale sempre, anche prima, durante e dopo la partita. Anche se pensi di batterli, di vincere a metà partita o di vincere, devi comunque essere gentile.
   • Ciò significa che non devi parlare in modo spazzatura con l'altra squadra, non prendere in giro e non dire barzellette maleducate o meschine.
4. 4 Complimenta il tuo avversario. Parte dell'essere un buon vincitore significa apprezzare gli sforzi e le abilità dei tuoi avversari e puoi dimostrarlo complimentandoti con loro. Immagina come ti sentiresti se avessi perso. Non ti piacerebbe sentire l'altra squadra dire quanto hai giocato bene?
   • Ad esempio, puoi dire qualcosa del tipo: 'Ragazzi, avete giocato una grande partita e mi piace molto il modo in cui lavorate come una squadra'.
   • Alla fine della partita, che tu abbia vinto o perso, puoi dire ai tuoi avversari 'bella partita!'
   • Puoi farlo anche durante il gioco. Se uno dei tuoi avversari fa una grande mossa o gioca, digli qualcosa di carino.
5. 5 Non ridere del tuo avversario. Anche se l'altra squadra ha perso, non significa che siano cattivi giocatori e non dovresti farli sentire come sono. E anche se hanno perso molto, non dovresti mai prendere in giro, ridere o fare battute sull'altra squadra o sui giocatori.
   • Invece di scherzare, puoi provare a offrire suggerimenti o suggerimenti che potrebbero aiutarli a migliorare il loro gioco.
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Metodo 2 di 3: Accettare la sconfitta

1. uno Concediti qualche momento per rinfrescarti. Per la maggior parte delle persone, la prima reazione alla sconfitta è delusione, tristezza o rabbia. Parte dell'essere un buon sport è non essere un perdente dolorante, e puoi farlo dandoti il ​​tempo di rilassarti e riprenderti dopo una perdita.
   • Invece di urlare, piangere, lamentarsi o allontanarti subito dopo la partita, siediti da solo per un minuto. Fai dei respiri profondi e cerca di concentrarti su tutte le cose che ami del gioco. Dopodiché, puoi allinearti con i tuoi compagni di squadra per stringere la mano. Se hai bisogno di un minuto in più, vai in fondo alla fila.
   • Dopo la partita, quando torni a casa, se senti ancora che qualcosa non è giusto, parla con i tuoi genitori o con il tuo allenatore.
2. 2 Non mollare se non stai vincendo. Può essere molto scoraggiante quando stai perdendo nel bel mezzo di una partita, ma essere un buon sport significa tenerlo duro e fare del tuo meglio, anche se non pensi di vincere la partita.
   • Giocare a un gioco significa divertirsi, fare del proprio meglio e lavorare per migliorare le proprie capacità, e non puoi farlo se esci nel bel mezzo di una partita.
   • Ad esempio, se tu o un altro compagno di squadra commettete un errore che potrebbe costarvi la partita, come mancare un obiettivo vitale, dovreste comunque impegnarvi tanto quanto prima.
   • Dovresti anche ringraziare il tuo compagno di squadra per averci provato, perché tutti hanno bisogno di incoraggiamento dopo un errore.
3. 3 Sii amichevole e gentile con l'altra squadra. Quando ti senti male per aver perso, può essere facile provare a far stare male anche gli altri. Ma quando perdi, essere un buon sport significa essere gentile con l'altra squadra a prescindere.
   • Prova a dire qualcosa del tipo: 'Wow, hai giocato un bel gioco. Qualsiasi squadra avrà difficoltà a batterti! '
4. 4 Congratulazioni al tuo avversario. Entrambe le squadre hanno fatto del loro meglio e meritate entrambi i complimenti! Essere un buon perdente significa non essere arrabbiato con la squadra che ha vinto. Se lo fai, puoi goderti la vittoria che stanno celebrando piuttosto che tenere il broncio per la tua stessa perdita.
   • Dopo la partita, dì alla squadra vincente che ha giocato una grande partita e congratulati con loro.
5. 5 Evita di incolpare gli altri. Essere un buon perdente significa anche accettare di aver perso e non cercare di incolpare te stesso, gli altri compagni di squadra, l'arbitro o chiunque altro.
   • L'importante è che impari dal gioco e lo usi per migliorare in futuro.
   • Al tuo prossimo incontro, pensa ad alcuni esempi dal tuo gioco che mostrano dove la tua squadra può usare più pratica.
6. 6 Fai il tifo per la tua squadra. Che tu stia vincendo, perdendo o non abbia possibilità di vincere, i tuoi compagni di squadra hanno comunque bisogno di incoraggiamento. Puoi aiutarli a sentirsi bene con i loro sforzi incoraggiandoli sempre, dicendo loro quanto stanno andando bene ed essendo positivo.
   • Durante il gioco, dì cose come 'stai andando alla grande' e 'forza squadra, possiamo farcela' e 'che gioco / sforzo / prova fantastico'.
   • Non abbatterti sui tuoi compagni di squadra per aver commesso errori. Ricorda che tutti commettono errori, te compreso, e nessuno ha bisogno che quegli errori vengano segnalati. Invece, concentrati su ciò che i tuoi compagni di squadra stanno facendo bene e offri suggerimenti utili su come possono migliorare.
7. 7 Impara dalla tua sconfitta. Ogni volta che perdi una partita, è in realtà un'opportunità per diventare un giocatore migliore e diventare più forte come squadra. La tua perdita può mostrarti dei punti deboli e puoi usarli a tuo vantaggio esercitandoti duramente nelle aree in cui hai bisogno di miglioramenti.
   • Ad esempio, se hai perso una partita perché la tua squadra ha segnato troppi gol, allora sai che devi lavorare sulle capacità difensive della tua squadra.
   • D'altra parte, se hai perso perché non sei riuscito a segnare abbastanza, dovresti lavorare sulle tue capacità offensive.
   • Allo stesso modo, se la tua squadra è disorganizzata, dovresti lavorare su esercizi che miglioreranno il modo in cui giochi insieme.
   • Oppure, se ci sono membri del team che hanno bisogno di aiuto con il coordinamento o le abilità tecniche, allora lavora su esercitazioni ed esercizi che miglioreranno le abilità sul campo.
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Metodo 3 di 3: Mostrando buon carattere

1. uno Conosci le regole del gioco. Per giocare in modo corretto ed equo, è necessario conoscere le regole. Le regole ti diranno l'oggetto del gioco, cosa ci si aspetta dai giocatori e cosa è giusto e cosa non è permesso.
   • Ad esempio, la maggior parte degli sport su campo ha linee di confine e devi sapere dove si trovano per poter giocare correttamente.
   • Se stai iniziando con un nuovo sport o hobby e non conosci tutte le regole, chiedi ad allenatori, genitori e altri giocatori. Puoi anche leggere libri o controllare siti web.
2. 2 Giocare pulito. Una volta che conosci le regole del gioco, è importante che tu le giochi e non barare solo per far pendere le probabilità a tuo favore.
   • Non imbrogliare significa non infrangere le regole, non mentire su come si sono svolti gli eventi ed essere onesto riguardo alle tue azioni e a quelle degli altri giocatori.
   • Ad esempio, se hai l'opportunità di segnare un canestro in una partita di basket ma non puoi farlo senza fare più passi di quelli consentiti senza dribblare, resisti alla tentazione di barare. Fai del tuo meglio seguendo le regole, anche se questo significa non segnare.
3. 3 Renditi conto che fare del tuo meglio è più importante che vincere. Sebbene vincere sia l'oggetto di molti giochi, non è l'unica cosa importante. Invece di preoccuparti solo della vittoria, concentrati su cose come:
   • Imparare il gioco
   • Divertirsi
   • Fare esercizio
   • Fare nuove amicizie
   • Migliorare le tue abilità
4. 4 Dai alle persone il beneficio del dubbio. Ci saranno disaccordi nei tuoi giochi e parte dell'essere un buon sport sta nel prendere la parola della gente e non sospettare che gli altri mentano e tradiscono.
   • Ad esempio, se pensi che qualcuno sia uscito dai limiti ma l'altra squadra dice che il giocatore era nei limiti, accetta quello che sta dicendo e lascia che il gioco riprenda.
   • Allo stesso modo, puoi sperare che se la situazione fosse capovolta, anche l'altra squadra ti darà il beneficio del dubbio.
5. 5 Sii rispettoso. Ciò significa mostrare rispetto per i tuoi allenatori, te stesso, i tuoi compagni di squadra, i tuoi fan e gli ufficiali di gioco. Puoi farlo ascoltando quello che dicono queste persone, seguendo i loro consigli e non discutendo con loro.
   • Ad esempio, se il tuo allenatore suggerisce di provare una certa giocata sul campo, fai del tuo meglio per eseguirla, anche se pensi che non funzionerà.
   • Puoi anche mostrare rispetto presentandoti in tempo a tutte le tue partite e allenamenti, anche se sei il miglior giocatore della squadra e pensi di non aver bisogno di allenarti.
6. 6 Sii un giocatore di squadra. Tutti nella tua squadra hanno qualcosa da contribuire e tutti meritano una possibilità di giocare. Anche se la tua squadra è sul punto di vincere o perdere e pensi di aver bisogno di una formazione stellare in campo, devi comunque lasciare che gli altri giocatori abbiano un turno, anche se hanno bisogno di un po 'di pratica extra.
   • I giocatori che hanno bisogno di ulteriore pratica non miglioreranno mai se non hanno la possibilità di giocare, quindi non arrabbiarti o arrabbiarti se il tuo allenatore ti spinge a concedere tempo a un altro giocatore sul campo.
   • Non essere uno spettacolo, anche se sei un giocatore più abile dei tuoi compagni di squadra o dell'altra squadra.
7. 7 Stringi la mano alla fine del gioco. Non importa quale sia il risultato della partita e indipendentemente dal fatto che tu abbia vinto o perso, dovresti sempre stringere la mano alla tua squadra e ai tuoi avversari.
   • Stringere la mano alla fine di una partita è un segno di buona fede e indica che sei più interessato a giocare bene, divertirti, congratularti con i tuoi compagni e incoraggiare la tua squadra.
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Domande e risposte della comunità

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• Domanda Cosa devo fare se gioco spesso contro giocatori che barano e gli arbitri non fanno nulla? Evita la tentazione di affrontare gli inganni nel bel mezzo del gioco. Invece, parla con l'arbitro e gli arbitri dopo la partita ed esprimi le tue preoccupazioni. Prova a pensare a esempi specifici e fornisci molti dettagli in modo che gli arbitri capiscano le tue preoccupazioni e possano provare meglio la prossima volta. Ricorda anche che essere un arbitro è difficile, perché non possono sempre vedere gli stessi angoli e le stesse prospettive dei tifosi e dei giocatori.
• Domanda Perché le persone imbrogliano comunque nelle partite? Qual e il punto? Per motivi diversi, forse pensano che sia l'unico modo per vincere e vincere aumenta la loro autostima, o non gli piace perdere, o qualcuno glielo ha detto.

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