Forse hai una relazione impegnata o hai appena iniziato a uscire con una donna che ti piace davvero. Nella tua mente, le cose potrebbero andare bene, quindi quando lei chiede spazio, potresti sentirti un po 'perplesso. O forse le cose sono state difficili per un po 'e lei sta chiedendo spazio per sistemare le cose nella sua testa. Sappi che lo spazio a volte può aiutare ad avvicinare ancora di più le coppie, quindi dalle ciò che vuole comunicando in modo diverso, godendoti la vita e lasciando che la tua relazione cresca nel tempo.
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Passi
Metodo uno di 12: Definite insieme lo 'spazio'.
- 37 38 5 PROSSIMAMENTE uno Se ti chiede spazio e sei confuso, chiedile con calma di chiarire cosa intende. Persone diverse hanno esigenze diverse ed è davvero importante che tu capisca cosa chiede qui. Se dice che ha bisogno di spazio, dì qualcosa come: 'Non ho problemi ad onorare la tua richiesta, ma puoi dirmi qualcosa di più su ciò di cui hai bisogno?' Non urlare, frustrarti o spegnerti. Basta ascoltare. A seconda di come si sente, potrebbe desiderare:
- Più spazio personale. In questo caso, potresti essere stato un po 'appiccicoso per i suoi gusti. Potrebbe chiederti di fare un passo indietro o smetterla di ficcare il naso nella sua vita personale. Questo è comune nelle nuove relazioni, quindi non preoccuparti.
- Più libertà. Se la relazione è nuova, potrebbe ancora abituarsi all'adattamento. Se si tratta di una relazione consolidata, potrebbe semplicemente sentire la mancanza dei suoi amici o passare del tempo da sola.
- Una pausa. Una rottura formale significa che stai mettendo in pausa la relazione. Se questo accade, non preoccuparti. Una rottura non è una rottura nella maggior parte dei casi. In genere significa solo che ha bisogno di tempo per elaborare i suoi sentimenti e capire cosa vuole.
Metodo 2 di 12: Prendila in parola.
- 47 48 5 PROSSIMAMENTE uno Le donne non parlano per enigmi o codici, quindi non leggere le cose. Se ti dice che vuole un po 'di tempo per rilassarsi o recuperare i compiti, non dare per scontato che stia per lasciare te o qualcosa del genere. La cosa peggiore che puoi fare quando una ragazza chiede spazio è analizzare troppo la situazione, quindi non farlo! Può sembrare strano, ma questa è una buona cosa. Dicendoti di cosa ha bisogno, ti offre una tabella di marcia per costruire una relazione di successo.
- Se ha il coraggio di dirti che vuole un po 'di spazio per fare le sue cose, avrebbe il coraggio di dire che vuole vedere altre persone o separarsi.
- Ricorda, nessuna pressione, lamentela o corteggiamento le farà cambiare idea. La cosa migliore che puoi fare a questo punto è onorare la sua richiesta, anche se in questo momento sembra un po 'doloroso. Le cose andranno meglio.
Metodo 3 di 12: Non contattarla affatto se lo richiede.
- undici 12 10 PROSSIMAMENTE uno Se ti chiede esplicitamente di lasciarla essere, non insistere. Il peggior errore che puoi fare quando vuole più spazio è ignorare i suoi bisogni. Se ti chiede un paio di giorni o settimane di tempo da solo, daglielo. Non significa che la tua relazione sia condannata o altro, ma sarà sicuramente nei guai se non puoi onorare la sua richiesta di lasciarla stare.
- Se ha detto che vuole ancora parlare o uscire, ma vuole solo più spazio per fare le sue cose, va benissimo rimanere in contatto. Basta non tormentarla con domande invasive e non lamentarti del fatto che esca con altre persone. Questo la farà solo allontanare.
Metodo 4 di 12: Fai marcia indietro e considera questa come un'opportunità.
- 46 47 10 PROSSIMAMENTE uno Tutti hanno bisogno di uno spazio personale per impegnarsi nelle cose che gli piacciono. Renditi conto che non sta facendo di tutto per farti del male, vuole solo un po 'di privacy e libertà. Per quanto possa essere difficile, prova a riformulare la tua prospettiva e guarda il lato positivo qui. Se è fuori a perseguire le cose che le piacciono, hai lo spazio per fare le cose che ti piacciono!
- Se ti ha chiesto di smetterla di ficcare il naso nella sua vita personale, mantieni le cose leggere. Stai lontano da domande investigative su chi è in giro o cosa sta facendo.
- Se vuole più tempo per fare le cose da sola, festeggia. Incoraggiala ad uscire con i suoi amici e a divertirsi.
Metodo 5 di 12: Persegui le tue passioni.
- ventuno 22 4 PROSSIMAMENTE uno Vai a fare le cose che ti piacciono. Se hai uno strumento che suoni o un gioco che ami, dedica il tuo tempo a farlo. Se ami fare sport, dedica qualche giorno in più a fare canestro o giocare a tennis. Se passavi molto tempo con lei prima, potresti ritrovarti con molto tempo libero a disposizione. Riempi quel tempo con attività divertenti e hobby per impedirti di sguazzare o scendere.
- Se non sai come trascorrere il tuo improvviso afflusso di tempo libero, ora è il momento perfetto per farloprendi un nuovo hobby!
- Se non sei in una pausa senza contatto, non c'è niente di sbagliato nell'invitarla o raccontarle le cose che stai facendo nel tuo tempo libero.
- Se ti siedi intorno a preoccuparti di quello che sta facendo o ti senti male perché non è qui, non ne verrà fuori niente di buono. Non solo è salutare perseguire le cose a cui tieni, ma è un ottimo modo per impedire alla tua mente di andare in un posto negativo.
Metodo 6 di 12: Esci con i tuoi amici e familiari.
- 40 41 8 PROSSIMAMENTE uno Socializzare con altre persone a cui tieni è un ottimo modo per trascorrere il tuo tempo. Considerala un'opportunità per riconnetterti con amici che non vedi da un po 'o per incontrare nuove persone. Se sei invitato a feste o incontri sociali, vai. Trascorri del tempo anche con la tua famiglia. Più sei connesso ad altre persone nella tua vita, più felice sarai.
- Questo è un ottimo momento per riconnettersi con vecchi amici per i quali non hai avuto tempo mentre passavi tutto il tempo con il tuo partner.
- Se sei in pausa e voi due non state più insieme, potrebbe voler uscire con altre persone. Se questo è il caso, prova ad andare ad un appuntamento o due per te! La compagnia è sempre salutare, soprattutto se stai affrontando una pausa dolorosa nella tua relazione in questo momento.
Metodo 7 di 12: Costruisci la tua fiducia.
- 14 quindici 6 PROSSIMAMENTE uno Meglio tu senti su te stesso , più è probabile che tu la conquisti. Allenati ogni settimana correndo o sollevando pesi e segui una dieta sana ricca di proteine magre, verdure e cereali integrali. Chiedi consiglio alle persone che rispetti e ascoltale. Se sei in ritardo al lavoro o hai bisogno di migliorare i tuoi voti, dedica le tue energie a migliorare al lavoro oa scuola. Sarai più felice se crescerai come persona e migliorare la tua autostima le dimostrerà che sei un materiale relazionale serio.
- Ora è una grande opportunità per aggiornare il tuo guardaroba, pulire la tua casa e tagliarti i capelli.
- Se vuole spazio per pensare se vuole impegnarsi o meno con te, non c'è modo migliore per spingerla nella giusta direzione che migliorare la tua fiducia.
Metodo 8 di 12: Rilassati nelle conversazioni pesanti.
- 24 25 9 PROSSIMAMENTE uno L'ultima cosa che vorrà fare è parlare della tua relazione in questo momento. Se vuole spazio, ha bisogno di un po 'di spazio per respirare. Se stai ancora parlando in questo momento, invia un messaggio alle sue battute che hai sentito al lavoro o discuti di un film che hai visto di recente. Evita di indagare su come trascorre il suo tempo o di farle domande sullo stato della tua relazione. Più sei rilassato, più spazio darai alla relazione per crescere organicamente.
- Aspetta che faccia la prima mossa quando si tratta di parlare della relazione. Rivisiterà lo stato della tua relazione quando sarà pronta.
- Va benissimo essere civettuola o ricordarle che ci tieni a lei, ma non lanciarle un sacco di messaggi 'Mi manchi' o 'Ti amo così tanto'. A meno che non volesse spazio perché pensava che non ti importasse di lei, questo la farà solo sentire sotto pressione.
Metodo 9 di 12: Scrivile una lettera.
- 31 32 2 PROSSIMAMENTE uno Anche se non lo invii mai, scrivere è un ottimo modo per elaborare i tuoi pensieri. Se ti senti un po 'emotivo o stai soffrendo, siediti con carta e penna. Inizia a scrivere di come ti senti veramente per lei. Potresti anche farlo ogni giorno in un diario. Questo è un modo terapeutico per esprimere te stesso ed è un ottimo modo per analizzare le tue emozioni ed elaborare il dolore che stai attraversando.
- Se ti riconnetti e discuti di com'è stata la rottura per entrambi, potresti mostrarle le lettere per dimostrare davvero come ti senti.
- Non devi fare nulla con le lettere. Puoi sempre buttarli fuori se li trovi imbarazzanti o se hai scritto qualcosa di negativo. In entrambi i casi è ancora un esercizio produttivo.
Metodo 10 di 12: Stai lontano dai social media.
- 37 38 4 PROSSIMAMENTE uno Impazzirai solo se continui a controllare il suo Instagram o Facebook. Fatti un favore e bastastai lontano dai social mediaper adesso. Puoi eliminare temporaneamente i tuoi account o rimuovere le app dal telefono. Anche se non hai intenzione di controllare il suo account, potresti accidentalmente scorrere qualcosa che ha pubblicato. Se ciò accade, potresti sentirti giù o iniziare a immaginare lo scenario peggiore possibile se pubblica una foto o uno stato.
- Se ti senti giù, vedere un mucchio di foto o aggiornamenti di stato su come stanno andando le altre persone non servirà a niente.
Metodo undici di 12: Riconnettiti in modo organico una volta che si è aperta.
- 36 37 9 PROSSIMAMENTE uno Prendi le cose con calma e lascia che la relazione faccia il suo corso in modo naturale. Se voi due siete fatti l'uno per l'altro, succederà. Se ti scrive o ti chiama chiedendoti di andare a un appuntamento o di partecipare a un evento insieme, fallo. Basta non trattarla come un'opportunità per colpirla con domande su quando ha finito di aver bisogno di spazio o quando è pronta a impegnarsi. Goditi il tuo tempo con lei, trattala con rispetto e lascia che la relazione cresca nel tempo.
- Evita di ripetere gli errori che hai fatto prima. Se voleva più attenzione, dagliela. Se voleva più tempo per uscire con i suoi amici, lasciala fare. Qualunque cosa fosse, fai del tuo meglio per essere un ottimo partner per lei.
- I grandi gesti di devozione sono fantastici nei film, ma possono ritorcersi contro se esageri proprio mentre voi due state tornando all'oscillazione delle cose.
Metodo 12 di 12: Sappi quando lasciarlo andare.
- 39 40 uno PROSSIMAMENTE uno Se non è pronta per la relazione che desideri, potresti dover lasciarla andare. Non puoi controllare cosa fa o cosa vuole, quindi lascia andare ogni aspettativa. Hai dei bisogni e lei ha dei bisogni. Se voi due non vi allineate su ciò che state cercando in una relazione, potrebbe essere meglio per voi andare avanti. Ti meriti di essere soddisfatto e amato, quindi non accontentarti o rinunciare a te stesso.
- Può volerci del tempo per trovare la persona giusta per te. Se questa relazione non funziona, ricorda che ci sono sempre più pesci nel mare. Probabilmente non è quello che vuoi sentire adesso, ma è vero.
- Non lasciare che ti leghi. Se un giorno si comporta come se fossi tutto il suo mondo e poi si volta e ti dà la spalla fredda il giorno successivo, difendi te stesso. Se non è pronta a impegnarsi, dipende da lei.
Domande e risposte della comunità
Ricerca Aggiungi nuova domanda- Domanda Cosa devo fare quando una ragazza chiede spazio?Elizabeth Weiss, PsyD
Psicologa delle relazioni La dott.ssa Elizabeth Weiss è una psicologa clinica autorizzata a Palo Alto, in California. Ha ricevuto il suo Psy.D. nel 2009 presso il Consorzio PGSP-Stanford PsyD della Palo Alto University. È specializzata in traumi, dolore e resilienza e aiuta le persone a riconnettersi con se stesse dopo esperienze difficili e traumatiche.Elizabeth Weiss, PsyDEsperto psicologo relazionale Risposta Lascia che abbia il suo tempo da solo. Tutti hanno bisogno del loro spazio prima o poi, quindi daglielo.
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