Una corretta cura della pelle è importante e quando si scelgono prodotti per la cura della pelle, è importante considerare il proprio tipo di pelle. È particolarmente importante identificare se hai o meno la pelle sensibile poiché i prodotti sbagliati possono causare irritazioni, che a volte possono essere gravi. La pelle sensibile non è una condizione grave dal punto di vista medico, ma può causare disagio e frustrazione significativi. La pelle sensibile non è un termine medico, ma è spesso composta da due diversi tipi di dermatite da contatto o infiammazione della pelle: dermatite da contatto irritante e allergica. Entrambe queste condizioni possono portare alla pelle che diventa facilmente rossa, macchiata, pruriginosa e irritata con l'uso di normali prodotti per la cura della pelle.
Passi
Metodo uno di 3: Valutare la tua pelle
- uno Cerca arrossamenti e prurito. La pelle sensibile può diventare rossa, irritata e pruriginosa dopo aver usato i normali prodotti quotidiani. I detergenti di base a volte possono essere troppo irritanti per le persone con pelle sensibile. Riconoscere come la tua pelle reagisce ai diversi prodotti ti aiuterà a determinare quali prodotti sono sicuri da usare sulla pelle sensibile.
- Potresti notare una maggiore sensibilità su alcune aree del corpo rispetto ad altre. Il viso, il dorso delle mani e le ragnatele delle dita sono più inclini all'irritazione da sostanze chimiche rispetto ai palmi, alle piante dei piedi o alla schiena, ad esempio.
- 2 Presta attenzione a come si sente la tua pelle in condizioni meteorologiche estreme. Diverse condizioni meteorologiche, come temperature estreme o venti forti, possono causare problemi con la pelle sensibile.
- Il caldo può causare eruzioni cutanee, rossore e / o senso di oppressione. Inoltre, il caldo può portare a pelle grassa e acne, invitandoti a usare detergenti più aggressivi. Applicare detergenti più delicati per la pelle sensibile può infatti migliorare la pelle più che usare saponi più aggressivi che causano ulteriore irritazione e arrossamento.
- Il freddo e i venti forti possono causare secchezza e irritazione. La pelle secca può provocare sensazioni di oppressione e prurito e le lozioni possono dare sollievo. Assicurati di investire in lozioni naturali senza profumo per prevenire eventuali reazioni avverse, pur idratando la tua pelle.
- 3 Determina se la tua pelle reagisce ai normali saponi e detergenti. La pelle sensibile può essere piuttosto secca e irritata dai saponi aggressivi. Se i prodotti contengono una fragranza, questo può ulteriormente contribuire all'irritazione. Se hai notato che i saponi profumati di fantasia lasciano la tua pelle divertente, probabilmente la tua pelle è troppo sensibile per loro e investire in alcuni saponi e lavaggi delicati e privi di profumo può rivelarsi utile.
- 4 Guarda la tua pelle dopo la rasatura. La pelle sensibile di solito non reagisce bene alla rasatura o ad alcuni prodotti per la rasatura. Spesso diventerà macchiato (grandi segni rossi), avvertirà prurito o presenterà un'eruzione cutanea. Questo è il risultato della rottura della barriera che la tua pelle fornisce tra gli strati sottostanti della pelle e il mondo esterno.
- La rasatura può causare piccole rotture nella pelle che consentono alle sostanze chimiche di penetrare più in profondità, causando più problemi alla pelle sensibile. Se ciò accade, dovresti investire in un prodotto per la depilazione progettato per la pelle sensibile.
- 5 Notare qualsiasi sensazione di bruciore o formicolio dopo l'applicazione di nuove creme o lozioni. La maggior parte delle persone con pelle sensibile ha reazioni a un'ampia varietà di prodotti che possono andare oltre il rossore e la secchezza.
- Alcuni di questi prodotti provocano una reazione immediata, ma alcuni possono causare irritazione solo dopo essere stati esposti alla luce solare. Se la tua pelle sembra bruciare dopo solo pochi minuti al sole, potresti reagire alla tua protezione solare e non scottarti così rapidamente.
Metodo 2 di 3: Distinguere tra dermatite da contatto irritante e allergica
- uno Nota cosa causa i sintomi. La dermatite irritante da contatto è una reazione infiammatoria che si verifica in risposta a vari stimoli fisici e chimici. La dermatite allergica è una reazione immuno-mediata a corpi estranei. Sebbene i sintomi di ogni tipo di reazione possano essere simili, capire che tipo di reazione hai ti aiuterà ad affrontare la tua pelle sensibile.
- La dermatite da contatto irritante è spesso causata dall'esposizione alle seguenti sostanze irritanti:
- acqua (esposizione prolungata, come lavare i piatti)
- detersivi, come il sapone
- solventi, come l'acetone (che si trova nel solvente per unghie)
- agenti ossidanti, come la candeggina
- acidi
- alcali, come l'ammoniaca o l'idrossido di sodio
- strumenti di metallo
- legna
- fibra di vetro
- parti di piante, come spine e spine
- carta
- polvere o terra
- La dermatite allergica da contatto è spesso causata dall'esposizione ai seguenti allergeni:
- profumi
- lattice
- prodotti vegetali, comprese le foglie (esempio: edera velenosa)
- colle e cementi
- plastica
- nichel
- tinture per capelli
- saponi e detergenti
- cosmetici
- La dermatite da contatto irritante è spesso causata dall'esposizione alle seguenti sostanze irritanti:
- 2 Determina la comparsa dei sintomi. Capire quanto tempo ci vuole per sviluppare una reazione ti aiuterà a distinguere tra dermatite irritante e da contatto. Alcune reazioni possono richiedere minuti o ore per svilupparsi, mentre altri sintomi possono comparire giorni dopo l'esposizione.
- La dermatite da contatto irritante provoca sintomi entro pochi minuti o ore dal contatto con l'agente stimolante.
- La dermatite allergica è una reazione di ipersensibilità di tipo ritardato mediata dalle cellule T. Ciò significa che l'insorgenza dei sintomi è spesso più tardiva rispetto alla dermatite da contatto irritante. I sintomi compaiono in genere diverse ore dopo l'esposizione a un allergene.
- 3 Determina se hai una rottura nella pelle. Una rottura della pelle potrebbe includere un taglio, una bruciatura o la rimozione di uno strato di pelle, ad esempio strappando una benda adesiva.
- La dermatite da contatto irritante spesso comporta la rottura dello strato endoteliale che protegge il tuo corpo dal mondo esterno.
- La dermatite allergica da contatto non richiede una rottura della pelle per suscitare una risposta; tuttavia, potrebbe essere ancora presente un'interruzione.
- 4 Nota il sito di reazione. Sebbene alcune aree della pelle possano essere più o meno sensibili di altre, alcuni sintomi della pelle sensibile possono essere localizzati direttamente nell'area di contatto, mentre altri possono diffondersi.
- La dermatite da contatto irritante è più spesso localizzata principalmente nel sito di contatto o lesione. Ad esempio, se hai una reazione all'adesivo in un cerotto, potresti vedere un'eruzione cutanea a forma di cerotto se hai una dermatite da contatto irritante.
- Poiché la dermatite allergica comporta l'afflusso di cellule immunitarie, la localizzazione della reazione può estendersi oltre i confini della lesione iniziale. Questo non è sempre il caso, ma il trasferimento dell'allergene in siti adiacenti può causare irregolarità. Ad esempio, nel caso di una reazione a un cerotto, potresti notare che un'eruzione cutanea si diffonde oltre i bordi del sito del cerotto. Questo potrebbe indicare una reazione allergica.
- 5 Consulta un dermatologo. Un dermatologo è un professionista medico specializzato in malattie della pelle. Ci sono molte condizioni mediche che colpiscono la pelle e un dermatologo può aiutarti a escludere problemi gravi. Di seguito è riportato un elenco di altre possibili cause di quella che sembra essere una pelle sensibile:
- Cimici
- Carcinoma delle cellule basali
- Peeling chimico
- Acne
- Dermatite atopica
- Pelle secca
- Psoriasi
- Eczema
- Scabbia
- Infezione
Metodo 3 di 3: Trattare con la pelle sensibile
- uno Identifica i prodotti che influiscono negativamente sulla tua pelle. Se stai attualmente utilizzando più prodotti per la cura della pelle e riscontri problemi, smetti di usarli tutti. Evitare di applicare qualsiasi cosa sulla pelle dovrebbe aiutare a chiarire eventuali problemi associati all'applicazione di questi prodotti entro pochi giorni.
- Prova a reintrodurre ogni prodotto, comprese creme, lozioni e trucco, uno alla volta. Dagli un paio di giorni prima di aggiungere un nuovo prodotto.
- Cerca cambiamenti nella tua pelle ogni volta che reintroduci un nuovo prodotto (menzionato sopra).
- 2 Fai un patch test con nuovi prodotti. Ogni volta che vuoi provare una nuova crema, lozione o prodotto per il trucco, esegui prima un patch test. Il patch test comporta l'applicazione di una piccola quantità del nuovo prodotto su una piccola zona di pelle.
- Prova il patch test all'interno del polso o dell'avambraccio. Alcune aree della pelle sono più sensibili di altre. Ad esempio, la parte inferiore dell'avambraccio è più sensibile della parte superiore del braccio.
- Applicare una piccola quantità di prodotto sulla pelle e non risciacquare. Lascia le creme, lozioni e il trucco per 24-48 ore. Quando si testano detergenti o saponi, lavare accuratamente, risciacquare e quindi asciugare tamponando come si farebbe con l'uso normale.
- Cerca segni di irritazione, come arrossamento, prurito o eruzione cutanea. Questi segni indicano che la tua pelle è troppo sensibile per questi prodotti.
- 3 Evita i prodotti che causano irritazione. Riconosci gli ingredienti comuni nei prodotti che provocano reazioni avverse alla tua pelle. Alcuni composti chimici hanno maggiori probabilità di causare problemi (vedi sopra) e potresti notare che diversi prodotti che causano problemi contengono gli stessi ingredienti.
- Ad esempio, potresti notare che la tua pelle reagisce a una varietà di prodotti profumati, come lozioni o profumi. Se questo è il caso, potresti essere sensibile a questo particolare profumo o ai prodotti profumati in generale. Come regola generale, le persone con pelle sensibile dovrebbero evitare di usare prodotti profumati poiché contengono più ingredienti che hanno il potenziale per causare reazioni.
- 4 Prova i rimedi topici. Lozioni con o senza corticosteroidi, come la crema all'idrocortisone, possono aiutare a ridurre i sintomi associati alla pelle sensibile. Questi possono essere particolarmente utili per ridurre il prurito e il dolore e possono ridurre il rossore associato alla dermatite allergica da contatto.
- Alcuni studi hanno dimostrato il beneficio dell'uso di corticosteroidi topici con dermatite da contatto irritante, ma questi studi sono controversi. Non esistono studi randomizzati sull'uso di corticosteroidi con dermatite da contatto irritante, ma alcuni piccoli studi osservazionali non mostrano alcun effetto o lievi miglioramenti. È possibile avere contemporaneamente dermatiti da contatto sia irritanti che allergiche. Pertanto, può essere utile l'uso di corticosteroidi, che migliorano i sintomi della dermatite allergica da contatto.
- Le lozioni aiutano a mantenere la pelle idratata e riducono la perdita d'acqua. Gli studi hanno dimostrato riduzioni di desquamazione, secchezza, arrossamento e prurito con l'uso quotidiano di creme idratanti.
Domande e risposte della comunità
Ricerca Aggiungi nuova domanda- Domanda Posso usare il bicarbonato di sodio per sbarazzarmi dell'acne e irriterà la mia pelle?Luba Lee, FNP-BC, MS
Master's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC è un Family Nurse Practitioner (FNP) certificato dal consiglio ed educatore nel Tennessee con oltre un decennio di esperienza clinica. Luba ha certificazioni in Pediatric Advanced Life Support (PALS), Medicina d'urgenza, Advanced Cardiac Life Support (ACLS), Team Building e Critical Care Nursing. Ha conseguito il Master of Science in Nursing (MSN) presso l'Università del Tennessee nel 2006.Luba Lee, FNP-BC, MSMaster's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Expert Answer Il bicarbonato di sodio può aiutare a esfoliare la pelle e quindi a migliorare le condizioni della tua acne. - Domanda Posso usare la crema Clean and Clear se ho la pelle sensibile? Patch testarlo, se è etichettato per tutti i tipi di pelle o sensibile, dovrebbe andare bene.
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Suggerimenti
- Evita i prodotti profumati. Questo è spesso ciò che causa l'irritazione nella maggior parte dei prodotti.
- I lavaggi per il corpo senza profumo o profumo sono i migliori per la pelle sensibile. Questi sono ampiamente disponibili e c'è anche una scelta abbastanza ampia.
- Detergenti per indumenti e balsami / ammorbidenti possono sfregare contro la pelle e causare eruzioni cutanee o prurito. Cerca prodotti e marchi più delicati.
- Se la pelle sensibile è un problema persistente che interferisce con la vita normale, consultare un medico professionista, poiché potrebbe esserci un problema sottostante che può essere trattato.
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