Come indossare una coppa atletica

Indossare una coppa atletica è importante se pratichi sport di contatto. La chiave per indossare con successo una coppa atletica è trovarne una comoda e di misura adeguata. Sia che indossi la coppa sotto un sospensorio o un paio di pantaloncini a compressione, dovresti assicurarti che la coppa sia saldamente in posizione prima di scendere in campo.

Passi

Metodo uno di 3: Indossare una tazza e un sospensorio

1. uno Procurati un sospensorio a coppa che si adatti perfettamente. Controlla la confezione del sospensorio per assicurarti che sia adatto per indossare una tazza. La maggior parte dei sospensori è disponibile in taglie per bambini e adulti che si basano sul girovita. Non prendere un sospensorio troppo grande; un sospensorio sovradimensionato impedirà alla coppa atletica di essere tenuta saldamente in posizione.
2. 2 Indossa il sospensorio. Fai scorrere ciascuna gamba attraverso una delle cinghie elastiche delle gambe e tira il sospensorio fino alla vita. La cintura dovrebbe poggiare sulla tua vita e i tuoi genitali dovrebbero essere infilati saldamente nella tasca anteriore del sospensorio.
3. 3 Fai scorrere la tazza nella custodia nella parte anteriore del sospensorio. L'estremità più stretta della coppa dovrebbe essere rivolta verso il basso, con l'estremità più larga appena sotto la cintura. Il tuo pene e i tuoi testicoli dovrebbero essere completamente all'interno della coppa atletica; se non lo sono, la tazza potrebbe essere troppo piccola.
4. 4 Assicurati che la tazza sia tenuta saldamente in posizione dal sospensorio. Esegui alcuni squat, affondi o altri movimenti per vedere se la tazza è sicura. Se senti che il tuo pene o i testicoli si muovono molto nella coppa, o se la coppa sembra troppo allentata, la coppa potrebbe essere troppo grande. Non utilizzare una coppa atletica che non si adatta. Annuncio pubblicitario

Metodo 2 di 3: Indossare una coppa e pantaloncini a compressione

1. uno Acquista pantaloncini a compressione stile coppa. I pantaloncini a compressione sono pantaloncini sottili a metà coscia che possono essere indossati sotto l'uniforme al posto della biancheria intima. Misura il girovita per determinare quale taglia dovresti prendere.
   • Assicurati che la confezione dei pantaloncini a compressione indichi che sono compatibili con una coppa atletica.
2. 2 Indossa i pantaloncini a compressione. I pantaloncini a compressione dovrebbero essere indossati come la normale biancheria intima o pantaloncini da ciclismo. Assicurati che la tasca portabicchieri dei pantaloncini sia rivolta in avanti e copra i genitali.
3. 3 Tirare la cintura dei pantaloncini verso l'esterno e far scorrere la tazza nella custodia. L'estremità più stretta della coppa dovrebbe essere rivolta verso il basso verso i tuoi piedi, con l'estremità più larga della coppa appoggiata sotto la cintura. Regola la tazza all'interno della sacca in modo che il tuo pene e i testicoli siano completamente al suo interno.
4. 4 Controlla se la coppa atletica si adatta perfettamente alla custodia. Muoviti un po 'o fai jogging sul posto. La coppa dovrebbe avere la sensazione di essere tenuta saldamente in posizione dai pantaloncini a compressione; non così stretto da causare dolore, e non così sciolto che i tuoi genitali e la coppa si muovono molto. Se la coppa sembra troppo stretta o troppo larga, prendi una coppa di taglia diversa o un paio di pantaloncini a compressione di taglia diversa. Annuncio pubblicitario

Metodo 3 di 3: Scegliere una coppa atletica

1. uno Ottieni una coppa atletica in polimeri o fibra di carbonio per la protezione. Controlla la confezione per vedere di cosa è fatta la tazza. Trova una tazza che elenchi i polimeri o la fibra di carbonio come uno dei materiali principali; aiuteranno ad ammorbidire eventuali colpi all'inguine trasferendo lo shock altrove.
2. 2 Trova una coppa atletica con bordi imbottiti in gel per una vestibilità comoda. Controllare l'etichetta per vedere se sono presenti cuscinetti in gel sulla tazza; eviteranno che i bordi della tazza si graffino e irritino la pelle.
3. 3 Scegli una coppa atletica lavabile in lavatrice per comodità. Dovrebbe indicare direttamente sull'etichetta se la tazza può essere lavata in lavatrice o meno. Utilizzare una tazza lavabile in lavatrice ti consentirà di mantenere la tazza pulita e fresca senza doverla lavare a mano e asciugarla all'aria.
4. 4 Ottieni una coppa atletica di una taglia che corrisponda al tuo girovita. Le coppe atletiche si misurano in base alla misura della vita, quindi assicurati di conoscere la misura della tua vita prima di acquistarne una. Usa un metro per misurare la tua vita se non sei sicuro. Annuncio pubblicitario

Domande e risposte della comunità

Ricerca Aggiungi nuova domanda

• Domanda La mia tazza diventa piuttosto puzzolente dopo l'esercizio. È normale? Naturalmente! Gli uomini sudano molto laggiù. Lavalo regolarmente se ti dà fastidio e lava sempre il sospensorio / i pantaloncini.
• Domanda Posso averne uno per non gonfiare il mio pene? Ci sono alcune coppe protettive sul mercato che hanno una profondità più stretta e ridotta in modo che si adattino più vicino al corpo. Questi non sono l'ideale quando si tratta di proteggere l'anatomia maschile negli sport di contatto, nelle forze dell'ordine o in qualsiasi altro tipo di situazione in cui i testicoli sono a rischio di essere colpiti. I design più nuovi ed efficienti nelle coppe atletiche sono più a cupola, più larghi in punta e nel complesso più profondi nel design perché lo scopo è creare uno scudo protettivo attorno ai testicoli e al pene. Un numero sempre maggiore di progettisti di attrezzature sportive protettive si sta rendendo conto che questo design è più efficace. Pertanto, più grande e più sporgente è il design della tazza, più è protettiva.
• Domanda Le mie palline dovrebbero essere inserite nella tasca? Sì. Altrimenti, è doloroso e la tazza diventa piuttosto inutile.
• Domanda Farà male al mio pene? Dovresti regolare il tuo pene in una posizione comoda. Se lo fai, non dovresti sentire alcun dolore.
• Domanda Dovrei indossare la biancheria intima sopra una coppa atletica? Sì, indossa calzoncini sportivi aderenti o pantaloncini a compressione sopra il cinturino e la coppa dell'atleta.
• Domanda E se fa sembrare il mio pene enorme? Non dovrebbe. Non è questo il suo scopo. In tal caso, ne hai acquistato uno troppo grande.
• Domanda Metto i boxer sotto o sopra il tifoso atletico? Dovresti indossare la biancheria intima sopra la tazza. Assicurati che la tazza sia vicino alla pelle e aderisca bene.
• Domanda Cosa devo fare se il mio pene è rosso e sensibile al tatto dopo aver indossato la coppetta? Lavare la zona con acqua tiepida e coprirla con una crema per le mani o un unguento lenitivo. Lascia asciugare completamente all'aria prima di vestirti. Se succede di nuovo, potresti indossare la tazza della taglia sbagliata o potresti dover acquistare un tipo diverso di tazza che non causerà irritazione.
• Domanda: indosso una tazza per il baseball e la mia tazza sporge come un matto. Indosso anche pantaloni larghi. La tazza mi sta perfettamente. Come faccio a evitare che sia così ovvio? Solleva la cintura più in alto. Ho avuto lo stesso problema perché il tessuto tra le tue palle e la tazza si comporta come una molla. Lo sollevo più o meno dove il mio ombelico sporge sempre un po 'ma è molto meno evidente farlo. Usa il tipo con pantaloncini a compressione.

Fai una domanda 200 caratteri rimasti Includi il tuo indirizzo email per ricevere un messaggio quando viene data risposta a questa domanda. Invia
Annuncio pubblicitario