Rafael Nadal
Rafael Nadal è senza dubbio uno dei più grandi giocatori di tutti i tempi, avendo vinto 12 Open di Francia e 19 Slam complessivi. Ma lo spagnolo mancino, il cui gioco si basa sulla forza bruta e sul recupero instancabile, ha avuto la sua parte di difficoltà lungo il viaggio.
Il tennis è uno sport che dipende molto dalla fisicità, a meno che tu non sia dotato naturalmente come Roger Federer. E mentre Rafael Nadal ha raccolto ricchi frutti con la sua immensa fisicità e resistenza, è stato anche ferito molto nel corso degli anni.
Di recente, il famoso osteopata Ben Illouz, che ha lavorato con diversi giocatori di calcio della Seconda Divisione della Lega francese di calcio, è apparso in un podcast in cui ha discusso degli infortuni di Rafael Nadal e di come il numero 2 del mondo li ha affrontati.
Rafael Nadal gioca con le infiammazioni fino al momento in cui è davvero alla fine: Ben Illouz
Nuovo video nella serie dei feriti gravi. Con un caso eccezionale, una mente fenomenale, è di per sé un antinfiammatorio Rafael Nadal, decifrato con l'osteo Ben Illouz. https://t.co/GJhbHHOk3j pic.twitter.com/LFO3BrZCg5
- TV. (@ThibaudVezirian)30 luglio 2020
Rafael Nadal aveva recentemente rivelato che doveva gioca con l'anestesia durante la finale di Wimbledon 2008 a causa di un infortunio al piede, che lo ha infastidito per gran parte della sua carriera. Ben Illouz ha osservato che ciò non è insolito per lo spagnolo, che ha imparato a giocare attraverso il dolore.
'A volte, ci sono persone che in realtà non sembrano soffrire affatto. Ci sono persone nello sport, che su una scala di 10 per esempio, diranno che hanno dolore a 3 mentre per Rafael Nadal è a 7. Rafael Nadal è uno che gioca con le infiammazioni fino al momento in cui è davvero al fine, e non c'è allarme per il suo corpo', ha detto Illouz.
Il medico ha poi fatto luce sul suddetto infortunio al piede con cui Nadal ha più volte lottato. Il problema è sorto a causa di un raro difetto congenito chiamato piede di Kohler, e Illouz ha spiegato come lo spagnolo ha dovuto andare oltre ciò che gli umani ordinari sono in grado di affrontare.
Questo è quello che abbiamo visto quando Rafael Nadal si è ritirato dal suo primo Open di Francia a causa di una frattura da stress sulla pianta del piede. È lo stesso problema che ha affrontato in molti tornei in cui era giovane. Non riceviamo fratture da stress senza motivo. Io, senza dolore, provo a forzare un po' il piede e se ho troppo dolore mi fermo. Considerando che Rafael Nadal stava giocando con il dolore al piede nel 2003 e dopo', ha detto Illouz.
'La gente vuole essere accogliente perché ha dolore ovunque, ma in effetti quando guardi Nadal si sforza così tanto. Innesca così tanta energia che è al di sopra dei limiti di forza e intensità normali di quella che può fare l'uomo comune', ha aggiunto.
Rafael Nadal è un uomo educato alla resistenza mentale: Illouz
Rafael Nadal non scende mai in silenzio, sia per gli avversari che per gli infortuni
Nel corso degli anni, Rafael Nadal è stato afflitto da lesioni fastidiose alla spalla, al polso, all'addome, al tendine del ginocchio, alla caviglia destra, al tendine del ginocchio - lo chiami. L'infortunio più sconvolgente per lo spagnolo resta però la tendinite al ginocchio che lo ha costretto al ritiro da Wimbledon 2009.
Ogni parte di Rafael Nadal è interessata, eppure continua a giocare come fa. So come fa ma non capisco. Deve essere traumatico sentire il rimbalzo, gli shock alle ginocchia dove ha avuto lesioni croniche', ha detto Illouz.
Il medico ha anche sottolineato che la routine pre-partita di Nadal consiste nel ciclismo piuttosto che negli sprint, poiché quest'ultimo potrebbe causare ulteriori problemi al corpo già malconcio dello spagnolo. Illouz crede che per Nadal, mantenere il suo corpo libero da infortuni sia un 'lavoro' a tempo pieno che richiede un intero team di specialisti.
'Nadal deve studiare quotidianamente il suo corpo, infatti è un lavoro. Penso che ci sia una squadra che si concentra su tutti i concetti difficili che vediamo nella fisioterapia nello sport. A volte nelle conferenze stampa post partita ha i crampi e sprofonda sulla sedia'.
Ma nonostante sia stato turbato da problemi di forma fisica per tutta la sua carriera, Nadal ha sempre combattuto contro il suo corpo per ottenere ciò che ha. Illouz ha anche sottolineato come il 34enne abbia imparato a gestire meglio il suo programma e nel farlo dimostrare tutto i suoi dubbiosi sbagliano.
'Possiamo vedere che nonostante tutto ciò che ha affrontato nella sua carriera, continua a esibirsi ai massimi livelli. Al giorno d'oggi, gestisce le sue partite in modo più economico, sceglie di partecipare a un numero inferiore di tornei poiché i tornei sono troppo vicini l'uno all'altro in termini di programmazione', ha detto Illouz.
'Rafael Nadal è un uomo educato alla resistenza mentale, che ha fatto la sua carriera in modo naturale nonostante i suoi problemi. Molti medici gli hanno detto che non avrebbe avuto una carriera nel tennis con i suoi infortuni, tuttavia ha dimostrato che tutti si sbagliavano', ha aggiunto.
