Ad appena una settimana dall'intervento al ginocchio, Novak Djokovic è tornato in palestra

Il serbo ha condiviso uno sguardo sincero sui suoi 'progressi' in un video pubblicato sui social media.



Uno spettacolo per gli occhi: solo una settimana dopo aver subito un intervento chirurgico per una rottura del menisco del ginocchio destro, Novak Djokovic è tornato in palestra.

come migliorare nel ping pong

Il 24 volte campione del Grande Slam, che ha ceduto il posto di numero 1 al mondo a Jannik Sinner dopo gli eventi del Roland Garros, ha condiviso l'aggiornamento positivo con fan e follower venerdì tramite un video pubblicato sul suo account Instagram. Nella clip, si può vedere Djokovic pedalare su una cyclette, eseguire esercizi di gioco di gambe, tenersi in equilibrio su una palla semicircolare e completare altri circuiti di esercizi con fasce di resistenza.



'Progresso', scrisse semplicemente a fianco.

Djokovic ha esacerbato un problema esistente al ginocchio con uno sforzo eroico sul campo in terra battuta all'inizio di questo mese, dove ha giocato quasi nove ore di tennis in epici cinque set consecutivi a Parigi. Nel terzo round è arrivato da dietro per battere l'italiano Lorenzo Musetti in una partita che si è conclusa alle 3:06 ora locale , l'ultimo traguardo nella storia del Roland Garros, e meno di due giorni dopo, è tornato in campo contro l'argentino Francisco Cerundolo.

Ha vinto anche quello da due set a uno in più di quattro ore , ma gli ha fatto male al ginocchio nel secondo set. Ha superato la partita grazie all'adrenalina e agli antidolorifici, ha detto, ma alla fine è stato costretto a farlo ritirarsi dal torneo prima dei quarti di finale programmati contro Casper Ruud .



Visualizza questo post su Instagram

Un post condiviso da Novak Djokovic (@djokernole)

Il ritorno agli allenamenti di Djokovic non è stato solo qualcosa che i tifosi erano felici di vedere. Anche i suoi compagni giocatori erano entusiasti.

'Andiamo', ha commentato Stan Wawrinka, con un'emoji che flette i bicipiti, mentre anche Donna Vekic ha tifato Djokovic.



Jake e i pirati dell'isola che non c'è in streaming

Il serbo deve ancora fornire un aggiornamento sul suo ritorno alle competizioni, anche se i media riferiscono all'indomani del Roland Garros ipotizzava che avrebbe potuto perdere il Grande Slam sull'erba di Wimbledon , che inizierà il 1 luglio.

Djokovic aveva precedentemente promesso in a prima dell'aggiornamento sui social media che sarebbe tornato in campo 'il prima possibile'.

Questioni Popolari

Come ordinare il caffè Tim Hortons. Tim Hortons è un ottimo posto per prendere un buon caffè rapidamente e facilmente. Visita un luogo vicino a te per acquistare un caffè normale come preferisci o prova un nuovo caffè speciale. Puoi anche ordinare e pagare ...

Margaret Court, Serena Williams e Steffi Graf hanno il maggior numero di titoli Slam in singolo. Chi altro ha fatto il taglio? Scoprilo qui:.

Marin Cilic ha parlato della sua sconfitta nella finale di Wimbledon del 2017 a Roger Federer, dove una vescica al piede ha danneggiato le sue possibilità. Con la vittoria, Roger Federer è diventato il primo giocatore nella storia a vincere otto titoli di Wimbledon.