Come costruire sportività nei tuoi adolescenti

La sportività è così importante in qualunque sport sia coinvolto tuo figlio adolescente. Ma il comportamento che modella avrà la maggiore influenza su di lui e avrà il maggiore impatto. Impara come creare sportività nel tuo adolescente in modo positivo.

Passi

Parte uno di 3: Insegnare il fair play

1. uno Lascia che tuo figlio scelga uno sport in base agli interessi, non a ciò che hai giocato una volta. Incoraggia tuo figlio a scegliere uno sport che gli piace per il divertimento del gioco, invece di quello che pensi possa portare il riconoscimento della comunità o il tuo senso di orgoglio.
   • Quando si indagano sui programmi sportivi locali, confrontare i campionati e le squadre della comunità. Spesso le leghe hanno prove che possono essere stressanti per i bambini, mentre i team della comunità attraverso i Parks and Rec locali offrono squadre più inclusive.
   • La maggior parte delle comunità ha anche squadre sportive per bambini con disabilità, quindi esplora tutte le opzioni per trovare un programma che offra la migliore esperienza possibile per tuo figlio.
   • Sii aperto al fatto che tuo figlio provi un nuovo sport e non sia costretto a praticare lo stesso sport ogni anno se non è più divertente per lui o per lei.
2. 2 Aiuta tuo figlio a trovare un modello sportivo. Concentrati su modelli di ruolo forti che siano anche umili e attivi nella comunità. È facile concentrarsi sugli atleti che sono in prima pagina, ma ci sono anche molti favoriti dai tifosi locali nei campionati inferiori che sono più accessibili. Trova atleti che si concentrano su sportività professionale e leale invece di esibirsi.
   • Dai a un adolescente più grande l'opportunità di essere anche un modello per i giocatori più giovani. Una squadra di baseball del liceo otterrebbe una grande prospettiva sul gioco facendo volontariato con la lega locale di pallini per bisogni speciali in età prescolare. Scoprirai che i piccoli giocatori idolatrano i giocatori più anziani e i giocatori più anziani guadagneranno dal tempo di volontariato.
3. 3 Mantieni una buona prospettiva sia per vincere che per perdere. Spingere tuo figlio o tua figlia troppo forte potrebbe indurlo ad arrendersi e ad abbandonare. Modella sempre un atteggiamento positivo sull'esito del gioco, indipendentemente dal fatto che si tratti di una vittoria o di una sconfitta. Trova le giocate positive di cui parlare e il gioco nel suo insieme, sia buone che cattive, e discuti le lezioni da imparare.
   • La squadra non dovrebbe essere punita o sminuita per una sconfitta. Sebbene tu possa indicare parti del gioco che necessitano di pratica per migliorare, le punizioni fisiche o verbali non vanno bene.
4. 4 Mostra rispetto per allenatori e arbitri. Non puoi aspettarti che tuo figlio o tua figlia rispetti gli allenatori se non li tratti come se meritassero rispetto. Alla fine di ogni partita è importante stringere la mano agli allenatori e ringraziarli per i loro sforzi. Proprio come i giocatori si stringono la mano all'altra squadra dopo la partita, anche tu dovresti modellare una buona sportività.
5. 5 Impara a perdonarti dopo aver commesso un errore. Non tenere il broncio o diventare passivo aggressivo. Anche se non ne sei consapevole, i tuoi figli stanno guardando come reagisci ai tuoi errori e agli errori delle altre persone.
   • Può non sembrare un grosso problema arrabbiarsi davvero per una partita di golf scadente, ma questo mostra ai tuoi figli che il gioco è tutto incentrato sulla vittoria.
6. 6 Sii incoraggiante con i compagni di squadra. Alcune delle più grandi competizioni per il tuo giovane giocatore possono provenire dalla sua stessa squadra se l'obiettivo è essere il miglior giocatore individuale. Il tuo giocatore deve capire cosa significa essere in una squadra e incoraggiare gli altri nella squadra. Questo può essere semplice come incoraggiare gli altri o prendere tempo extra per aiutare un altro compagno di squadra a fare pratica.
   • Incoraggia tuo figlio ad aiutare altri giocatori con le abilità che ha imparato. Inoltre, usa lo stesso approccio per le aree in cui potrebbe aver bisogno di pratica, incoraggia i membri del team ad aiutarsi a vicenda.
   • Concentrati sul processo piuttosto che sui risultati. Riconosci la crescita e il progresso invece di vincere.
   Annuncio pubblicitario

Parte 2 di 3: Essere un modello di comportamento

1. uno Applaudite le buone giocate di entrambe le squadre. Anche se potrebbe non essere sempre possibile tifare per entrambe le squadre, ci saranno delle giocate piuttosto sorprendenti per l'altra squadra su cui puoi tifare. Fai un punto speciale nel fare commenti positivi in ​​questo momento ai membri dell'altra squadra per modellare una buona sportività.
   • Partecipa a una partita per una squadra locale di ragazzi più piccoli con i tuoi ragazzi solo per incoraggiarli. Questo ti aiuterà a ricordare sia le parti divertenti del gioco che quanto sia bello far parte di una squadra. Cerca di insegnare la strategia e concentrati sul bene che puoi imparare da altre squadre.
2. 2 Sii cordiale e amichevole con altri genitori e adolescenti. Ricorda a tuo figlio che l'altra squadra e le famiglie sono proprio come te: sono lì per godersi il gioco. Nel caso in cui ti imbatti in un genitore aggressivo o arrabbiato per qualcosa legato al gioco, non farti trascinare in uno scontro. La cosa migliore che puoi fare è ignorare il comportamento negativo e non dargli un pubblico.
3. 3 Divertiti. Incoraggia il networking con altre famiglie e costruisci una comunità positiva. Coinvolgi l'intera famiglia nel tifare la squadra, celebra ogni partita e inizia tradizioni significative. Un esempio potrebbe essere uscire per una pizza per celebrare ogni partita, non solo ogni vittoria.
   • Fare il tifo per tuo figlio può essere divertente se ti concentri sul divertimento del gioco e non sempre sulla vittoria. Incoraggia la tua famiglia e i tuoi ragazzi a fare cose carine per la squadra e tifare per i compagni di squadra.
4. 4 Rifletti sul tuo comportamento e migliora se necessario. A volte potresti non modellare il comportamento migliore. Ma riconosci che ognuno di quei momenti è un'opportunità per imparare e crescere sia per te che per tuo figlio. Non aver paura di usare i tuoi errori come un'opportunità di apprendimento per tuo figlio o tua figlia scusandoti per il passo falso e spiegando come puoi fare meglio.
   • Incoraggia tuo figlio a parlare anche dei suoi errori. Impara insieme.
   Annuncio pubblicitario

Parte 3 di 3: Evitare le trappole per i genitori

1. uno Ricorda che sei il genitore, non l'allenatore. Il tuo lavoro di genitore è molto diverso da quello di coach. Come genitore, sei lì per guidare tutte le esperienze di tuo figlio e non concentrarti su prestazioni impegnative. Se vedi un allenatore che chiede troppo, parla. Sei anche un sostenitore di tuo figlio o tua figlia, se necessario.
   • Se sei l'allenatore, non essere più duro con tuo figlio di altri. Un allenatore dovrebbe essere giusto e questo significa per tutti i giocatori anche il tuo.
   • Anche se sei l'allenatore, sei sempre il primo genitore. Tuo figlio non dovrebbe essere trattato in modo più duro né dovrebbe ottenere un 'pass gratuito' per comportamenti negativi.
2. 2 Evita di imprecare o mostrare rabbia. Non puoi aspettarti che tuo figlio sviluppi una buona sportività se sei arrabbiato quando le cose non vanno come vorresti. Indipendentemente dall'importanza di qualsiasi gioco, questo è sempre solo un gioco. Mettere stress e pressione sul tuo giocatore per essere perfetto o combattere più duramente può porre fine al divertimento per lui o lei.
3. 3 Non abbattere l'altra squadra. Un buon sport non ha bisogno di ferire gli altri per costruire se stesso. Congratulazioni all'altra squadra per la vittoria. Trova strategie significative utilizzate dall'altra squadra e insegnale al tuo atleta.
   • Non tollerare una scarsa sportività da parte di tuo figlio o di te stesso. Ricorda, puoi imparare qualcosa da ogni altro giocatore.
   Annuncio pubblicitario

Domande e risposte della comunità

Ricerca Aggiungi nuova domanda Fai una domanda 200 caratteri rimasti Includi il tuo indirizzo email per ricevere un messaggio quando viene data risposta a questa domanda. Invia
Annuncio pubblicitario

Suggerimenti

• Dopo ogni competizione e gioco a cui gioca tuo figlio, dì sempre a tuo figlio che ne sei orgoglioso.

Annuncio pubblicitario

Sostieni la missione educativa di wikiHow

Ogni giorno in wikiHow, lavoriamo duramente per darti accesso a istruzioni e informazioni che ti aiuteranno a vivere una vita migliore, sia che ti mantenga più sicuro, più sano o che migliori il tuo benessere. Nell'attuale crisi economica e della salute pubblica, quando il mondo sta cambiando drasticamente e stiamo tutti imparando e adattandoci ai cambiamenti della vita quotidiana, le persone hanno bisogno di wikiHow più che mai. Il tuo supporto aiuta wikiHow a creare articoli e video illustrati più approfonditi e a condividere il nostro marchio di fiducia di contenuti didattici con milioni di persone in tutto il mondo. Per favore, considera di dare un contributo a wikiHow oggi.