Come diagnosticare e trattare una frattura del piatto tibiale

Una frattura del piatto tibiale è una frattura nella tibia, o osso dello stinco, che si estende fino al ginocchio. In alcuni casi, questa può essere una frattura minore che guarisce rapidamente con solo un tutore o un gesso. In altri casi, l'osso può frantumarsi, sfondare la pelle o causare danni ai tessuti molli intorno al ginocchio. In ogni caso, se pensi di avere una frattura del piatto tibiale, dovresti andare subito al pronto soccorso per assicurarti che non ci siano danni permanenti dalla tua lesione.

Passi

Metodo uno di 2: Diagnosi di una frattura del piatto tibiale

1. uno Vai al pronto soccorso se pensi di avere una frattura del piatto tibiale. Una frattura del piatto tibiale può portare a gravi complicazioni, come danni permanenti alla pelle o ai muscoli o artrite. Se sospetti di avere una frattura del piatto tibiale, vai subito al pronto soccorso per confermare.
   • La frattura del piatto tibiale si verifica più spesso in incidenti automobilistici, infortuni sportivi e, negli anziani, cadute.
   • Evita di caricare la gamba ferita fino a quando non escluderai una frattura poiché potrebbe causare molto dolore o farti perdere l'equilibrio.
2. 2 Stecca il ginocchio per mantenerlo il più fermo possibile. Per evitare di peggiorare la lesione, tieni la gamba il più ferma possibile mentre ti rechi al pronto soccorso. Puoi usare un giornale o un asciugamano arrotolato, un bastone pesante, una tavola di legno o qualsiasi cosa rigida per tenere la gamba in posizione e nastro adesivo, un laccio, una corda o una cintura per tenere in posizione la stecca.
   • Usa l'imbottitura come un pezzo di stoffa o una garza se c'è sanguinamento o se è troppo doloroso posizionare la stecca contro la ferita.
   • Tieni la gamba completamente distesa e non caricare alcun peso su di essa finché non conosci l'entità delle lesioni.
3. 3 Esamina visivamente il posizionamento della lesione. Una frattura del piatto tibiale è una frattura nella tibia, che è lo stinco. La rottura continua fino al ginocchio. Cerca un'area infossata intorno al ginocchio, così come la pelle rotta o la 'tenda' dove l'osso cerca di sfondare la pelle.
   • Se l'osso sta attraversando la pelle, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico urgente.
4. 4 Cerca gonfiore o una gamma limitata di movimento sulla gamba ferita. Una frattura del piatto tibiale può far gonfiare l'area intorno al ginocchio. Inoltre, non sarai in grado di piegare completamente il ginocchio o appoggiare il peso sulla gamba ferita.
5. 5 Prova a muovere l'alluce per verificare la presenza di sindrome compartimentale. La sindrome compartimentale riduce il flusso sanguigno ai muscoli in misura pericolosa e può causare danni permanenti. Se provi un forte dolore quando muovi l'alluce, non riesci a sentire il piede o hai un forte dolore al piede, devi immediatamente operare. Un medico eseguirà questi test per determinare quale linea d'azione intraprendere.
   • Può essere difficile concentrarsi sulla provenienza del dolore, ma è importante che il medico sappia se è necessario un intervento chirurgico urgente.
6. 6 Utilizzare una radiografia per confermare una frattura del piatto tibiale. Un medico utilizzerà una radiografia per determinare la posizione della frattura e quanto è grande. La radiografia aiuterà il medico a elaborare un piano per trattare la frattura del piatto tibiale, anche se sarà necessario un intervento chirurgico.
   • Se la tua frattura è piccola, potresti anche aver bisogno di una risonanza magnetica per confermare la lesione.
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Metodo 2 di 2: Trattamento di una frattura del plateau tibiale

1. uno Indossare un immobilizzatore del ginocchio, un tutore per ginocchio fuso o incernierato per piccole pause. Se hai una piccola frattura, come una frattura da caduta, stecca il ginocchio in modo che sia completamente esteso e non appoggiarvi alcun peso. Potrebbe essere necessario indossare un tutore o un tutore per mantenere fermo il ginocchio mentre guarisce. Avrai bisogno di diversi appuntamenti di follow-up per verificare che la tua frattura stia guarendo correttamente e potresti aver bisogno di terapia fisica.
   • Una piccola frattura del piatto tibiale richiederà 3-4 mesi per guarire completamente. Assicurati di seguire le raccomandazioni del tuo medico per il trattamento fino a quando non sarai completamente guarito.
2. 2 Preparati a un intervento chirurgico se il tuo osso è spostato, attraverso la pelle o instabile. Per fratture più grandi o più complicate, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riallineare l'osso e assicurarsi che nessuno dei tessuti molli sia danneggiato in modo permanente. A seconda di quanto sia complicato il tuo infortunio, l'intervento chirurgico potrebbe richiedere 1-2 ore e molto probabilmente pernotterai in ospedale.
   • La chirurgia potrebbe includere un innesto osseo o un cemento osseo, nonché la riparazione di muscoli e tendini.
   • Cerca un consulto ortopedico entro 48 ore anche se le tue fratture sono spostate solo di pochi millimetri o hai lesioni meniscali o legamentose.
   • Nei casi più gravi, potresti aver bisogno di perni metallici inseriti nelle ossa per stabilizzarle. Questo può essere eseguito entro 1-2 settimane dall'infortunio.
3. 3 Prendi degli antidolorifici da banco per alleviare il dolore a casa. Se provi dolore dopo essere tornato a casa, prendi paracetamolo, ibuprofene o una combinazione di entrambi. Segui le istruzioni fornite con il farmaco per assicurarti di assumere il dosaggio corretto.
   • Se provi ancora molto dolore, anche con i farmaci, chiedi al tuo medico la possibilità di prescrivere farmaci più forti.
4. 4 Ghiaccio la gamba per ridurre gonfiore e dolore. Ice la gamba per un massimo di 20 minuti alla volta. Non ghiacciare la gamba mentre dormi.
   • Assicurati di mantenere asciutta la medicazione. Metti un asciugamano tra la gamba e il ghiaccio se c'è condensa.
5. 5 Solleva la gamba se è gonfia. Se il ginocchio inizia a gonfiarsi dopo essere tornato a casa, solleva la gamba in modo che le dita dei piedi siano sopra il naso. Tenere il ginocchio sopra il cuore riduce il gonfiore. Tieni il ginocchio sollevato il più spesso possibile per 2 settimane dopo l'infortunio.
   • Combina l'elevazione con la glassa per alleviare il dolore.
6. 6 Tieni il peso lontano dalla gamba per circa 6 settimane. Potrebbe essere necessario usare le stampelle o una sedia a rotelle per spostarsi mentre ti stai riprendendo dalla frattura. Il tuo medico ti dirà quando puoi mettere del peso sulla gamba o se avrai bisogno di mantenerlo completamente fuori peso. Il tempo necessario per mantenere il peso lontano dalla gamba dipende dalla gravità della frattura e dalla velocità con cui guarisci.
   • Di solito è necessario indossare un tutore per 8-12 settimane per guarire completamente.
   • Con una frattura minore, puoi camminare o piegare il ginocchio se puoi tollerarlo, ma non fare lunghe passeggiate o stare troppo in piedi.
   • Per una frattura grave, potrebbe essere necessario mantenere il peso lontano dalla gamba ancora più a lungo.
7. 7 Partecipa alla terapia fisica 6 settimane dopo l'infortunio. Dopo 6 settimane, la maggior parte dei pazienti si è ripresa abbastanza per tornare a camminare. Dopo aver mantenuto il peso lontano da una gamba per 6 settimane, avrai bisogno di un po 'di terapia fisica per aiutarti a riprendere a muoverti normalmente.
   • Con alcune fratture minori, potresti non aver bisogno di terapia fisica.
   • Nei casi più gravi, potrebbero essere necessarie 12 settimane per riprendersi prima di tornare a camminare.
8. 8 Torna alle tue normali attività dopo 4 o più mesi di guarigione. Nella maggior parte dei casi, una frattura del piatto tibiale guarirà dopo 4 mesi e potrai tornare ai tuoi normali esercizi e attività. Tuttavia, in alcune lesioni più complicate, una frattura del piatto tibiale può richiedere un anno o più per guarire. Segui le raccomandazioni del tuo medico e fisioterapista per mantenerti attivo mentre il recupero procede.
   • Se torni a un'attività fisica aggressiva troppo presto dopo esserti infortunato, puoi infortunarti nuovamente e impiegare ancora più tempo per recuperare.
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Suggerimenti

• Puoi guidare con una frattura del piatto tibiale fintanto che non stai assumendo farmaci antidolorifici e hai il controllo del movimento nella gamba destra.

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