Come vestire adeguatamente i bambini per la neve

Giocare sulla neve è un ottimo modo per i bambini di trascorrere una giornata sulla neve o semplicemente sfruttare al massimo il clima invernale, fare esercizio e divertirsi. Impara come vestire adeguatamente i bambini prima che escano sulla neve per tenerli al caldo e al sicuro da gravi problemi come congelamento e ipotermia.

Passi

Parte uno di 3: Capire come vestirsi per la neve

1. uno Vestiti in più strati. Vesti i bambini con almeno tre strati prima che escano sulla neve: uno strato di base, che allontana l'umidità; uno strato intermedio, che isola il calore; e uno strato esterno, che offre calore e protezione dall'umidità e dal vento.
   • Una buona regola pratica è mettere uno strato in più su tuo figlio di quello in cui ti sentirai a tuo agio.
   • Puoi regolare questi strati in base al clima e alle condizioni aggiungendo più di uno strato intermedio o facendo a meno dello strato intermedio o di un rivestimento rimovibile.
   • Incoraggia i bambini a entrare per mettere uno strato aggiuntivo se hanno freddo o rimuovere uno strato intermedio se si surriscaldano.
2. 2 Attenersi a lana e sintetici. Quando acquisti intimo e calzini in particolare, prediligi i tessuti sintetici e la lana naturale rispetto ai capi in cotone. Il cotone è una fibra idrofila, il che significa che assorbe e trattiene facilmente l'umidità, intrappolando l'umidità fredda contro il corpo e aumentando i rischi per la salute.
   • I buoni materiali a cui prestare attenzione quando acquisti strati caldi e calze sono: acrilico, poliestere, lana, lana merino e polipropilene.
3. 3 Trova dei capispalla impermeabili. Investi in un cappotto di qualità e pantaloni da neve classificati per una certa temperatura e capacità di respingere l'umidità e il vento. Scegli una valutazione basata sulle temperature più basse previste o medie per l'inverno nella tua zona.
   • Sappi che c'è una differenza tra 'impermeabile' e 'resistente all'acqua', poiché quest'ultimo è meno efficace nel mantenere l'umidità fuori dal capo. Controlla l'etichetta e le valutazioni su cappotti e pantaloni prima di acquistarli.
   • Tratta i capispalla con idrorepellente a lunga durata (DWR) spray per aumentare l'efficacia o ri-tratta un capo più vecchio per mantenerne le prestazioni.
4. 4 Scegli un capospalla dai colori vivaci. Vesti i bambini con indumenti esterni in colori vivaci in modo che siano visibili in contrasto con la neve e visti da altri pedoni e conducenti vicini in qualsiasi condizione di neve.
   • Ottieni cappotti e pantaloni da neve con elementi al neon o strisce riflettenti per una maggiore visibilità. Oppure aggiungi il tuo nastro riflettente a un indumento.
5. 5 Controlla il tempo per vedere se è sicuro giocare all'aperto. Guarda le previsioni del tempo prima di consentire a tuo figlio di giocare all'aperto sulla neve. Evita di mandarli fuori se c'è una tempesta di neve, forti venti o altre condizioni meteorologiche invernali in avvicinamento o se si avvicina il tramonto.
   • Se la temperatura o il vento gelido (la 'sensazione reale' che tiene conto del vento) è pari o inferiore a 0 gradi Fahrenheit, il congelamento può verificarsi in 30 minuti o meno. Assicurati che i bambini escano solo per brevi intervalli, o per niente se la temperatura e il vento gelido sono molto bassi.
   • Chiama periodicamente i bambini all'interno per controllare che non presentino segni di congelamento o congelamento, indipendentemente dal fatto che si lamentino o meno di avere freddo. Controllare la testa, il viso, le orecchie, le mani e i piedi per la perdita di colore o arrossamento, o segnalazioni di intorpidimento o formicolio. Fai scorrere le aree colpite sotto l'acqua calda (non calda) fino a quando la sensazione non ritorna.
   Annuncio pubblicitario

Parte 2 di 3: Scegliere le parti superiori e inferiori giuste

1. uno Ottieni uno strato di base superiore e inferiore. Vesti i bambini con uno strato di base per le gambe e per la parte superiore del corpo. Gli indumenti dello strato di base devono adattarsi perfettamente al corpo, essere traspiranti e asciugarsi rapidamente, in modo da non trattenere l'umidità fredda sulla pelle.
   • Acquista strati di base in lana sottile, poliestere e altri materiali sintetici. Evita il cotone, poiché assorbe facilmente l'umidità ma si asciuga lentamente, facendo raffreddare l'umidità residua intorno al corpo e rimanere bagnata.
   • I pantaloni lunghi o la biancheria intima termica sono buone scelte per uno strato di base, a condizione che siano realizzati con un materiale traspirante e non in cotone.
2. 2 Aggiungi una camicia o una giacca leggera e pantaloni. Sopra lo strato di base, vesti il ​​tuo bambino con una calda camicia a maniche lunghe, un maglione o una giacca di pile. Indossa pantaloni della tuta leggeri o altri pantaloni o leggings sottili, elastici e comodi. Dovrebbero stare sopra lo strato di base del tuo bambino e sotto i cappotti e i pantaloni.
   • Molte persone scelgono di rinunciare a uno strato intermedio per le gambe, poiché le gambe sono più facilmente riscaldate dal movimento e la massa si accumula qui facilmente e inizia a limitare il movimento. Usa la tua discrezione e ascolta tuo figlio riguardo al suo comfort.
   • Non indossare mai jeans o altri pantaloni realizzati con materiali molto pesanti, poiché assorbono facilmente l'acqua e si asciugano molto lentamente.
3. 3 Top con un cappotto di qualità. Cerca un cappotto invernale adatto a neve, freddo, resistenza al vento e idrorepellenza. Controlla le classificazioni di freddo e impermeabilità per assicurarti che un cappotto soddisfi le condizioni del tuo clima locale. Assicurati che tutte le cerniere, i bottoni automatici e gli altri elementi di fissaggio siano chiusi quando vesti il ​​bambino.
   • Cerca cappotti lunghi in modo che coprano il corpo oltre la vita e che abbiano collo alto e cappuccio per tenere lontano il freddo dal collo e dal viso.
   • Idealmente, un cappotto dovrebbe anche avere molti metodi di ventilazione per rilasciare il sudore dagli strati interni. Cerca cerniere sotto le braccia che consentano la ventilazione quando ne hai bisogno, una cerniera anteriore facile da chiudere e aprire e le estremità delle maniche che possono essere allentate.
   • Assicurati che i tiranti della cerniera siano facili da maneggiare o modificarli in modo che i bambini non debbano rimuovere guanti o muffole per chiudere e aprire la cerniera.
4. 4 Procurati dei buoni pantaloni da neve. Cerca pantaloni che abbiano qualità simili ai cappotti per quanto riguarda calore, buona costruzione e resistenza al vento e all'acqua. I pantaloni da neve sono generalmente pantaloni spessi e isolati pensati per essere indossati sopra altri strati.
   • Considera i pantaloni da neve con una salopette o una tuta che vada sopra la spalla per aiutare i pantaloni a rimanere ed evitare che la neve e il freddo entrino tra il cappotto e i pantaloni.
   Annuncio pubblicitario

Parte 3 di 3: Mantenere calde le estremità e le facce

1. uno Procurati calzini e stivali di qualità. Scegli calze di qualità che siano 100% lana o una miscela di lana e materiale sintetico. Investi in stivali invernali che siano ben fatti e ben isolati, con un buon battistrada e una buona valutazione per il freddo e per l'impermeabilità.
   • Evita di indossare più di un paio di calzini, in quanto ciò creerà solo raggruppamento e disagio senza molto calore extra.
   • Assicurati che gli stivali non siano troppo stretti, soprattutto se indossati con calze spesse. Calze e stivali troppo stretti possono restringere il flusso sanguigno, e quindi il calore, ai piedi e alle dita dei piedi.
2. 2 Copri la testa e il collo con un cappello e una sciarpa. Avvolgi il collo e anche la metà inferiore del viso in una calda sciarpa lavorata a maglia. Infila le estremità nel cappotto e chiudi la cerniera sopra o sopra la sciarpa. Copri la testa con un berretto caldo o un cappello con paraorecchie, quindi tira su il cappuccio sul cappotto per calore e protezione extra.
   • Bambini e neonati perdono molto calore attraverso la testa, quindi è molto importante che li indossi un cappello caldo.
   • Assicurati che il cappello con cui vesti il ​​tuo bambino copra completamente le orecchie e si adatti perfettamente alla testa. Se le orecchie rimangono fredde o vengono scoperte, potrebbero essere necessari un cerchietto o una cuffia per le orecchie in aggiunta o al posto di un cappello.
   • Maschere da sci o passamontagna coprono una parte maggiore del viso e possono fornire calore extra. Assicurati solo che tuo figlio possa respirare e vedere facilmente in qualcosa che copre il viso.
   • Non vestire mai neonati o bambini piccoli con una sciarpa avvolgente e sorvegliare tutti i bambini per evitare il rischio di strangolamento. Prova una sciarpa a tubo o una ghetta per il collo per ridurre questo rischio.
3. 3 Scegli guanti o muffole caldi. Assicurati di vestire i bambini con guanti o guanti spessi, ben isolati e impermeabili. I guanti sono ideali, poiché trattengono più calore all'interno.
   • Potresti scegliere guanti per i bambini più piccoli e guanti per quando i bambini sono abbastanza grandi da avere più destrezza nelle dita.
   • Prova guanti o guanti che si estendono fino all'avambraccio, o anche camicie con guanti attaccati, per evitare che la neve e il freddo entrino nello spazio tra il cappotto e i guanti.
   • Scegli guanti impermeabili in modo che non si bagnino quando i tuoi bambini sono fuori a fare palle di neve!
   • Puoi anche acquistare fodere per guanti, che forniscono uno strato extra di calore e assorbimento dell'umidità sotto il tuo normale paio di guanti.
   Annuncio pubblicitario

Domande e risposte della comunità

Ricerca Aggiungi nuova domanda

• Domanda Come posso assicurarmi che mio figlio sia vestito in modo sicuro per andare sulla neve?Andrea Rudominer, MD, MPH
  Pediatra certificato dal consiglio di amministrazione e medico di medicina integrativa Il Dr. Andrea Rudominer è un pediatra certificato dal consiglio di amministrazione e medico di medicina integrativa con sede nella Bay Area di San Francisco. Il Dr. Rudominer ha oltre 15 anni di esperienza in cure mediche ed è specializzato in assistenza sanitaria preventiva, obesità, assistenza agli adolescenti, ADHD e assistenza culturalmente competente. La dott.ssa Rudominer ha ricevuto il suo MD presso l'Università della California, Davis, e ha completato una residenza presso il Lucile Packard Children's Hospital presso la Stanford University. Il Dr. Rudominer ha anche un MPH in Maternal Child Health presso l'Università della California, Berkeley. È membro dell'American Board of Pediatrics, Fellow dell'American Academy of Pediatrics, membro e delegato della California Medical Association e membro della Santa Clara County Medical Association.Andrea Rudominer, MD, MPHPediatra certificato dal consiglio di amministrazione e medico integratore Risposta dell'esperto In generale, la regola generale è quella di mettere uno strato di indumenti in più sul tuo bambino di quanto ti senti a tuo agio. Inizia con uno strato sottile e caldo di lana o cotone, come la biancheria intima termica. Quindi, indossa i pantaloni e le camicie a maniche lunghe, quindi aggiungi uno strato caldo e impermeabile come una tuta da neve o pantaloni da neve e una giacca. Assicurati che la loro testa sia coperta da un cappello caldo e non dimenticare i guanti o le muffole impermeabili!
• Domanda E se non ho guanti spessi o caldi e non ho tempo per andare al negozio? Metti un paio di calzini in più sulle mani. Più è spesso, meglio è.
• Domanda Sono necessari pantaloni impermeabili? No, ma possono essere utili se rimarrai fuori per un po '. Gli strati faranno il trucco per una breve escursione.
• Domanda E se non ho guanti impermeabili? Anche i guanti di lana o di maglia sono migliori delle mani nude. Usa solo quello che hai a disposizione.
• Domanda Cosa succederà se gioco sulla neve senza guanti? Le tue mani alla fine diventeranno insensibili per il freddo, e se trascuri di affrontarlo rischieresti di essere morso dal gelo, che può provocare danni permanenti ai nervi e persino l'amputazione.
• Domanda Quando si indossano pantaloni da neve, la fodera elastica più sottile viene indossata all'interno o sopra lo stivale? Tom de backer Migliore risposta Dipende dalle tue preferenze e dal tipo di scarpa che indossi. La loro destinazione d'uso è da indossare sopra uno scarpone da sci. Si aggrappano saldamente allo stivale in modo che se scivoli nella neve, la neve che entra sotto i pantaloni da neve non raggiunge le gambe o le calze. Ma molte persone indossano questa scarpetta anche all'interno dello scarpone da sci per evitare che i pantaloni scivolino sulle gambe quando si schiantano sulla neve. Se indossi scarpe scollate, potresti preferire infilare questa fodera nelle scarpe, poiché le scarpe non vanno abbastanza in alto da consentire alla fascia di aderire a qualsiasi cosa. Ma in generale, lo scopo previsto è tenere la neve fuori dai calzini.

Fai una domanda 200 caratteri rimasti Includi il tuo indirizzo email per ricevere un messaggio quando viene data risposta a questa domanda. Invia
Annuncio pubblicitario

video . Utilizzando questo servizio, alcune informazioni potrebbero essere condivise con YouTube.

Suggerimenti

• Tieni a portata di mano strati extra asciutti per quando il tuo bambino arriva e ha bisogno di cambiare quelli che si sono bagnati, o semplicemente ha bisogno di qualcosa di caldo e asciutto da indossare subito quando hanno finito.
• Chiunque può scottarsi anche in inverno, e la neve infatti può peggiorare le ustioni, poiché i raggi UV si riflettono su di essa e sulla pelle. Applicare una crema solare con SPF 30 o superiore su una faccia esposta, un rossetto con SPF sulle labbra e occhiali da sole con protezione UV o occhiali se si scia o si pratica lo snowboard.
• Cerca pantaloni da neve con cinghie regolabili, cappotti e pantaloni con coulisse o elastico e altre caratteristiche che aiuteranno ad accogliere un bambino in crescita e ti permetteranno di ottenere più stagioni di utilizzo dal capo.

Annuncio pubblicitario

Avvertenze

• Controllare le avvertenze meteorologiche e di sicurezza prima di uscire con i bambini. Evitare condizioni di neve intensa con vento forte o ghiaccio o temperature inferiori a 0 Fahrenheit in particolare.
• Evita il congelamento o l'ipotermia rimanendo fuori per brevi intervalli, cambiando gli strati interni bagnati di neve sciolta o sudore e facendo scorrere le estremità sotto l'acqua calda (non calda) se si sentono formicolio, insensibile o doloroso.

Annuncio pubblicitario

Sostieni la missione educativa di wikiHow

Ogni giorno in wikiHow, lavoriamo duramente per darti accesso a istruzioni e informazioni che ti aiuteranno a vivere una vita migliore, sia che ti mantenga più sicuro, più sano o che migliori il tuo benessere. Nell'attuale crisi economica e sanitaria, quando il mondo sta cambiando drasticamente e stiamo tutti imparando e adattandoci ai cambiamenti nella vita quotidiana, le persone hanno bisogno di wikiHow più che mai. Il tuo supporto aiuta wikiHow a creare articoli e video illustrati più approfonditi e a condividere il nostro marchio di fiducia di contenuti didattici con milioni di persone in tutto il mondo. Per favore, considera di dare un contributo a wikiHow oggi.