Come dimenticare qualcuno in 30 giorni

Se hai rotto con loro, o loro hanno rotto con te, può ancora essere davvero difficile. Questo articolo contiene 30 passaggi da seguire durante il tuo mese di angoscia. Questi 30 passaggi sono i migliori per superare più velocemente il tuo ex. Ricorda, non devi eseguire questi passaggi in ordine ed è meglio eseguire più di uno di ogni passaggio al giorno.

Passi

1. uno Falli uscire dalla tua vita: non chiamarli, mandarli messaggi di testo, inviarli tramite posta elettronica o visitare il loro account Facebook o Myspace. La maggior parte dei siti dice di restare in contatto con loro, se parli con loro e guardi le loro foto, potresti ricominciare a perderle. Quindi cerca di avere il minor contatto possibile. Se vai al lavoro oa scuola con loro, cerca di avere solo conversazioni casuali con loro come meglio puoi, cerca di non diventare ancora loro amico.
2. 2 Sii sicuro di te stesso - Mostra loro che ora sei più felice senza di loro, anche se stai ancora soffrendo. Quindi non essere insicuro, non essere disperato, sii fiducioso, (prova) ad andare avanti con la tua vita, ottenere un nuovo hobby e altre cose che ti fanno sentire bene.
3. 3 Sbarazzati di tutto ciò che ti ricorda loro, inclusi tutti i gioielli, i vestiti, i cioccolatini, quel nuovo orologio, quelle mutande con cui pensavano fossi carino, le foto che hai scattato insieme, qualunque cosa. Eliminando questi promemoria, sarai in grado di inserire nuovi promemoria di famiglia, amici o forse qualcuno di nuovo.
4. 4 Fai nuove cose - Fai nuove cose estreme come viaggiare, trova nuovi amici, trova nuovi hobby, ottieni un cambiamento completo nella tua vita. O cose più piccole, ma comunque efficaci, come fare la spesa, provare nuovi cibi, fare una festa o stare insieme. Divertiti con le persone con cui vuoi stare, non sforzarti di essere felice. È naturale essere tristi e non lo superi velocemente, prendi il tuo tempo, ma non fermare la tua vita a causa loro.
5. 5 Prendi un diario: scrivi tutte le sensazioni che provi, tutte le cose che fai e tutte le persone con cui sei fino a quando non senti di essere andato avanti. Potresti scoprire che la tua parte preferita dello scrivere un diario è rileggerlo di nuovo e vedere i tuoi progressi nel superare la persona. Ti sentirai davvero come se avessi realizzato qualcosa e li ricorderai sempre, solo non in un modo triste come se ti mancassero, ma più in un modo che sei felice per l'esperienza con quella persona.
6. 6 Capisci cosa vogliono. Un motivo importante per cui le persone mancano o vogliono ancora stare con i loro vecchi partner è perché guardano indietro alla relazione di volta in volta, analizzando ogni dettaglio di tutto ciò che entrambi avete fatto fino a quando non volete essere di nuovo con loro, per cambiare tutto ciò che voi incasinato l'ultima volta. Quindi chiedi ai loro amici di loro e vedi il vero motivo per cui non volevano più stare con te, o come si sentivano quando li hai lasciati. Se ti senti pronto e abbastanza coraggioso, fallo da solo. Non chiederglielo subito o la prossima settimana dopo la rottura, ma quando sai che li hai superati, forse anche in un mese o giù di lì. Quindi si sentiranno anche sicuri di dirtelo perché capiscono anche loro quello che sentono.
7. 7 Parla con loro - Ora che senti di essere più o meno su di loro, ti rimane ancora quel po 'di curiosità. Quindi ora è il momento di riconnettersi con loro come amici, solo amici. Non amici con benefici. Una volta che ti senti abbastanza vicino nel giro di forse settimane, o addirittura mesi, chiedi loro come si sono sentiti riguardo a come è finita la tua relazione, o qualsiasi altra domanda che potresti aver avuto sulla tua relazione passata. Quindi, ricorda loro che sei felice che ora siano solo amici e sii eccitato per il resto della tua vita.
8. 8 Capire quanto sopra è una panoramica di cosa dovresti fare per superarli. Ecco 30 diverse cose che puoi fare per superarle:
9. 9 Non chiamateli
10. 10 Non inviare messaggi di testo
11. undici Non inviarli per e-mail
12. 12 Non visitare il loro Facebook o Myspace
13. 13 Non essere geloso
14. 14 Non essere insicuro
15. quindici Non essere disperato
16. 16 Sii sicuro di te stesso
17. 17 Vai avanti con la tua vita
18. 18 Ottieni un nuovo hobby
19. 19 Dedica del tempo a te stesso
20. venti Decidi se la tua vita è migliore con o senza di loro (pensa VERAMENTE a questo)
21. ventuno Impara a 'lasciar andare'
22. 22 Perdonali
23. 2. 3 Non dire cose di cui ti pentirai
24. 24 Sii, senti e agisci in modo attraente
25. 25 Prenditi una vacanza
26. 26 Sbarazzati delle cattive abitudini che hanno causato problemi in quella relazione, così non avrai quei problemi quando troverai qualcuno di nuovo
27. 27 Non cercare di farli sentire in colpa. Potresti sentire che se lo meritano, ma non devi abbassarti al loro livello.
28. 28 Non temere la solitudine, abbracciala per scoprire chi sei
29. 29 Sii in grado di ammettere i tuoi errori
30. 30 Vai ad un appuntamento al buio
31. 31 Perdere peso, sentirsi meglio fisicamente ed emotivamente
32. 32 Impara la pazienza
33. 33 Sii te stesso
34. 3. 4 Assicurati che tutto ciò che non ti è piaciuto nella tua relazione passata non sarà nella tua prossima
35. 35 Ricomincia a parlare con loro come amici
36. 36 Sii felice di poter avere una nuova vita, senza stress. Annuncio pubblicitario

Domande e risposte della comunità

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Suggerimenti

• Più fai, più la tua mente è occupata, quindi meno tempo hai per pensare a lui.
• Non parlare alle spalle, perché il karma ti ricambierà due volte peggio.

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Avvertenze

• Non mettere a rischio la tua vita per una domanda, vai avanti.
• Se il tuo ex è stato violento o dannoso per te fisicamente o emotivamente, non parlare più con lui, anche se hai domande sulla tua relazione per loro. Quelle persone possono essere appiccicose e diranno tutte le cose giuste per farti stare di nuovo con loro, ma non dimenticare, anche se dicono che non lo rifaranno mai più, ci sono ottime possibilità che loro ' stai mentendo.

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