Lo indossi giàbicchieri, ma ti stai chiedendo se ti potrebbe essere dovuta una nuova prescrizione. La conclusione è che dovresti andare dal tuo oculista, soprattutto se è passato un po 'di tempo dalla tua ultima visita. Naturalmente, ci sono diversi segni a cui prestare attenzione da soli, inclusi frequenti mal di testa o dolori intorno agli occhi. Inoltre, vale la pena sottoporsi a un controllo regolare per tenere il passo con le nuove opzioni di lenti che possono migliorare la tua vista o aumentare il tuo comfort.
Passi
Metodo uno di 3: Segnali di monitoraggio della necessità di una nuova prescrizione
- uno Rivolgiti al tuo oculista per i frequenti mal di testa. La visione di molte persone cambia lentamente nel tempo. In sostanza, i tuoi occhi e il tuo cervello si sforzeranno di correggere la tua vista se hanno bisogno di più assistenza di quella fornita dagli occhiali, causando affaticamento e disagio. Pertanto, anche lievi cambiamenti nella tua vista possono portare a mal di testa se non mantieni aggiornata la tua prescrizione.
- Se noti un graduale aumento della frequenza dei mal di testa che provi, pianifica un esame della vista con il tuo oculista per determinare se la causa è la tua vista.
- 2 Presta attenzione a quanto stai strizzando gli occhi. All'inizio potresti non notarlo, ma un altro segno che potresti essere pronto per lenti più forti è lo strabismo più frequente. Se ti accorgi di strizzare gli occhi più spesso, vai dal tuo oculista per un esame della vista non appena è conveniente farlo.
- Se ti fanno male gli occhi e le tempie dopo aver usato un computer o aver letto, potresti aver strizzato gli occhi senza nemmeno accorgertene.
- All'inizio, potresti notare di strizzare gli occhi di più durante la notte. Prima lo controlli, meglio è.
- 3 Valuta il comfort dei tuoi occhi alla fine della giornata. Se i muscoli intorno agli occhi e altre parti della testa si sentono doloranti alla fine della giornata, questo può essere un altro segno che ti stai sforzando di vedere durante il giorno. Sebbene la stanchezza di questo tipo possa avere molte cause, non dovresti sperimentarla tutti i giorni. Se lo sei, fai presto un esame della vista dal tuo oculista.
- Anche altre aree del corpo inaspettate possono essere messe a dura prova dalla vista indebolita. Ad esempio, potresti avere dolori al collo o alla schiena dovuti al piegarti in avanti o verso l'interno per vedere meglio le cose.
- 4 Discuti immediatamente i cambiamenti improvvisi della vista con un medico. Ci sono alcuni segni che dovresti consultare il tuo oculista il prima possibile. Ad esempio, se la tua vista è improvvisamente o periodicamente sfocata, o hai difficoltà a concentrarti, chiama l'ufficio del tuo oculista e fagli sapere cosa sta succedendo. Possono consigliare un esame immediato o anche una visita al pronto soccorso.
- Se si verifica un'improvvisa perdita della vista, potrebbe indicare un grave problema medico. Se ciò accade, chiama immediatamente il tuo oculista e richiedi un esame oculistico completo con dilatazione.
- Allo stesso modo, anche disturbi visivi come punti specifici di visione ostruita o lampi di luce richiedono un'attenzione immediata.
- Se la tua vista diventa gradualmente sfocata, è il momento di un esame della vista, ma non è motivo di preoccupazione immediata.
- 5 Sostituisci gli occhiali danneggiati. Anche se non hai avuto complicazioni alla vista, dovresti procurarti degli occhiali nuovi ogni volta che il paio che hai è danneggiato. È particolarmente importante affrontare graffi o altri danni alle lenti, poiché potrebbero causare complicazioni alla vista o lesioni.
- Allo stesso modo, se i tuoi occhiali non si adattano più come prima, potrebbe essere il momento per nuovi occhiali o per aggiustare gli occhiali che hai.
- Se hai una domanda sulla sicurezza o sulla vestibilità dei tuoi occhiali, puoi probabilmente fermarti dall'ufficio del tuo oculista per fargli guardare i tuoi occhiali senza programmare un esame completo. Chiama in anticipo per assicurarti.
Metodo 2 di 3: Visitare il tuo oculista
- uno Sottoponiti a un esame della vista annuale. È facile continuare a indossare gli occhiali senza preoccuparsi troppo della prescrizione nel tempo. Tuttavia, la vista di quasi tutti si indebolisce naturalmente nel tempo. Anche se non pensi che la tua prescrizione debba essere cambiata, programmati un esame della vista almeno ogni uno o due anni.
- Se hai più di sessant'anni o hai complicazioni con la salute degli occhi, i controlli annuali sono particolarmente importanti.
- Anche se sembra che la tua vista non sia cambiata molto, mantieni l'appuntamento annuale per gli occhi. I cambiamenti nella tua visione possono essere molto graduali, quindi potresti non notare quando è il momento per una nuova prescrizione.
- 2 Sii specifico su qualsiasi osservazione. Probabilmente inizierai condividendo qualsiasi frustrazione o disagio che hai provato quando hai parlato con il tuo oculista. Tuttavia, è importante menzionare tutto ciò che hai notato sulla tua visione dall'ultima volta che hai visto il tuo oculista, anche se non sembra troppo significativo.
- Nota cose come: 'Mi sono reso conto che è più difficile vedere cose che si muovono rapidamente, come una pallina da tennis'.
- Se hai avuto mal di testa, assicurati di menzionare dove si verificano nella tua testa e cosa stai facendo di solito quando si verificano i mal di testa.
- Pensa se hai problemi quando guardi in lontananza (come quando stai guidando), distanza intermedia (come il monitor del tuo computer o qualcuno con cui stai parlando) e da vicino (come leggere un libro o guardando il tuo telefono).
- 3 Chiedi informazioni sulle nuove tecnologie. Uno dei vantaggi di ricevere esami oculistici regolari è sfruttare le nuove tecnologie. Questo vale sia per l'attrezzatura di valutazione, sia per gli occhiali. In effetti, i miglioramenti nel design delle lenti sono piuttosto frequenti e stanno diventando disponibili sempre più tipi di lenti.
- Soprattutto se tendi a usare gli occhiali per una cosa in particolare, o noti problemi con la tua vista durante certi tipi di attività, chiedi al tuo medico qualcosa del tipo: 'C'è un altro tipo di lente che dovrei provare a considerare quello di cui abbiamo parlato? '
- In effetti, potresti scoprire che la tua prescrizione va bene, ma un diverso tipo di lente ti darà una visione ancora migliore.
Metodo 3 di 3: Selezione di nuovi occhiali
- uno Tieni conto dei cambiamenti nello stile di vita quando scegli nuovi occhiali. Forse la tua visione e la tua ricetta non sono cambiate affatto, ma il tuo stile di vita è cambiato. Ad esempio, hai cambiato professione e improvvisamente passi più tempo all'aria aperta o più tempo davanti a un computer? In breve, ci sono molti tipi di occhiali o lenti che sono particolarmente utili per le persone che trascorrono molto tempo in un particolare ambiente.
- Dì al tuo oculista come trascorri la maggior parte del tuo tempo. Questo permetterà loro di aiutarti a scegliere gli occhiali migliori per te, considerando il tuo stile di vita.
- 2 Ottieni nuove lenti nelle tue vecchie montature. Se sei innamorato delle tue montature ma sei preoccupato di dover rinforzare le lenti, non preoccuparti! Spesso puoi semplicemente ottenere nuove lenti, invece di un paio di occhiali completamente nuovi.
- Dovrai visitare il tuo oculista per specificare la tua prescrizione ideale, quindi spedire gli occhiali a un'azienda che misurerà e sostituirà le tue vecchie lenti con quelle nuove.
- 3 Chiedi informazioni sulle garanzie di soddisfazione. Molti rivenditori di occhiali ti aiuteranno a risolvere eventuali problemi con un nuovo paio di occhiali. Ad esempio, potresti scoprire che i tuoi nuovi occhiali sono troppo pesanti o che una nuova prescrizione è particolarmente fastidiosa.
- Per assicurarti di non essere soggetto a spese aggiuntive, chiedi sempre qualcosa del tipo: 'Se questi finiscono per non funzionare, potrò scambiarli con un altro paio di occhiali o lenti?'
- Tieni presente che ci sarà un breve periodo di adattamento dopo aver ottenuto una nuova prescrizione. In effetti, potresti provare mal di testa per un breve periodo, mentre gli occhi e il cervello si adattano ai nuovi occhiali. Se il disagio persiste, non esitare a contattare il tuo oculista.
Domande e risposte della comunità
Ricerca Aggiungi nuova domanda- Domanda Come faccio a sapere se ho bisogno di una nuova prescrizione per occhiali?Mark Cannon, OD
Il dottor Mark Cannon è un Optometrista e Capo di Optometria presso Cannon Eyecare, uno studio di optometria a conduzione familiare con sede a Seattle, Washington. Con oltre 10 anni di esperienza, il Dr. Cannon è specializzato in malattie oculari, secchezza oculare, glaucoma, infezioni agli occhi, applicazione di lenti a contatto e pediatria. Il dottor Cannon ha conseguito una laurea in Biologia e Psicologia presso l'Indiana University. Ha conseguito il dottorato in optometria presso la Indiana University School of Optometry, dove ha ottenuto il premio Dean's Scholar e ha partecipato ad anni di ricerca oftalmica. Il dottor Cannon ha lavorato come optometrista per quattro anni prima di fondare Cannon Eyecare, che offre servizi di optometria medica a tutto campo. Il dottor Cannon è un membro dell'American Optometric Association, della King County Optometric Society e degli Optometric Physicians di Washington.Mark Cannon, ODRisposta dell'esperto optometrista certificato dal consiglio Può essere difficile dire quando le cose sono cambiate abbastanza da richiedere una nuova prescrizione. Ciò è in gran parte dovuto al fatto che la vista tende a cambiare lentamente e gradualmente, quindi ogni giorno sembra abbastanza simile al giorno prima. Tuttavia, un'improvvisa perdita della vista può indicare una grave condizione medica, quindi se ciò si verifica, vai direttamente dal tuo oculista locale e chiedi un esame completo della vista con dilatazione. - Domanda Come faccio a sapere se ho la sensibilità alla luce e l'oscurità nella vista? Smartadvicelady Se tu o uno dei tuoi amici vi accorgete di sbattere le palpebre o strizzare gli occhi o strofinarvi spesso gli occhi, probabilmente avrete bisogno di nuovi occhiali.
- Domanda Il dolore che provo nella parte posteriore degli occhi a volte potrebbe essere un segno che ho bisogno di nuove lenti? Sì, potrebbe essere. Visita il tuo oculista per scoprirlo con certezza. Se il dolore peggiora quando fissi gli schermi, assicurati di fare pause regolari dal computer o da altri dispositivi.
- Domanda Se ho piegato leggermente gli occhiali, è sufficiente per causare problemi alla vista? Cassy Michael È se hai l'astigmatismo. Con questa condizione, dipendi dalla posizione delle lenti degli occhiali per correggere le lenti deformi dei tuoi occhi. Regolarli in modo sbagliato può rovinare la tua vista.
- Domanda I miei occhi tendono a prudere e lacrimare, sono questi sintomi che ho bisogno di occhiali? La spiegazione più probabile di questi sintomi è che hai allergie stagionali. Ma se senti che la tua vista sta peggiorando, allora è possibile che tu abbia bisogno di occhiali.
- Domanda Ho ricevuto i miei occhiali a febbraio, ma sto ancora vivendo questi forti mal di testa e gli occhi mi pruriscono molto. Quando mi sveglio, il mio occhio sinistro rimane sfocato per circa mezz'ora. Devo vedere il mio optometrista? Irvin bhangal Penso che tu abbia bisogno di vedere il tuo oculista. Questi sintomi sono comuni forse per la prima settimana, ma se persistono mesi dopo, la lente degli occhiali potrebbe essere troppo forte. Rivolgiti al tuo oculista il prima possibile.
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