Come fare la valigia per El Camino De Santiago

Un pellegrinaggio a Santiago può essere un'esperienza molto significativa. Il tuo viaggio può trasformarsi rapidamente in un disastro, però, se non fai le valigie correttamente. Sarai in viaggio per diverse settimane, quindi se ti trascini troppo sulla schiena, ti sentirai stanco e dolorante in fretta. La chiave è mettere in valigia solo l'essenziale: in questo modo avrai tutto ciò di cui hai bisogno per un viaggio piacevole senza appesantirti.

Passi

Parte uno di 6: Portare l'essenziale

1. uno Conserva i tuoi documenti di viaggio in una custodia protettiva. Se sei diretto in Spagna da un altro paese, ovviamente avrai bisogno di un passaporto o di un visto. Dovrai anche portare una credenziale di pellegrino per monitorare i tuoi progressi lungo il percorso. Metti tutti i documenti di viaggio in una custodia di plastica a cui hai facile accesso in modo che rimangano al sicuro.
   • Se non sai come fareottenere un passaporto nel tuo paese, contatta il tuo governo locale.
   • Puoi ottenere la credenziale di un pellegrino presso gli uffici turistici, le cattedrali e gli alberghi dei pellegrini in Spagna. Di solito puoi averne uno prima di partire anche da un gruppo di pellegrini locale nella tua zona.
2. 2 Prendi la tua tessera sanitaria. Si spera che farai un viaggio sicuro e rimarrai in buona salute per tutto il tempo, ma devi prepararti per le emergenze sanitarie per ogni evenienza. Porta le informazioni sulla tua assicurazione sanitaria nel caso in cui hai bisogno di vedere un medico o andare in ospedale mentre sei in viaggio.
   • Se stai ricevendo cure per condizioni mediche specifiche, fai un elenco con le informazioni di contatto dei tuoi medici e tutti i farmaci che stai assumendo.
   • Conserva le tue carte mediche con i tuoi documenti di viaggio in modo da non perderli.
3. 3 Porta le informazioni sulla tua assicurazione di viaggio. L'assicurazione di viaggio può coprire i costi in caso di malattia o infortunio, smarrimento dei bagagli o annullamento dei piani di viaggio durante il viaggio. Conserva le informazioni sull'assicurazione in un luogo sicuro e facile da raggiungere in caso di necessità.
   • PuoiOttieni un'assicurazione di viaggiodall'agenzia di viaggi o dal sito di prenotazione che organizza il viaggio, oppure acquistalo da un broker indipendente.
4. 4 Proteggi la tua valuta e le tue carte di credito. Ovviamente avrai bisogno di denaro, carte di debito e / o carte di credito per pagare le spese mentre sei in viaggio. Tuttavia, è una buona idea dividere i soldi e le carte. Riponi abbastanza per la giornata in una tasca facile da mettere in tasca e conserva il resto in una borsa sicura, come un marsupio.
   • Nella maggior parte dei casi, non dovresti aver bisogno di portare con te più di 35 euro (39 dollari USA) per le spese quotidiane, come vitto e alloggio. I costi variano in base alla posizione, poiché i prezzi nelle città più grandi saranno più alti.
5. 5 Porta con te tutte le conferme di viaggio necessarie. Stampa le conferme per eventuali voli, viaggi in treno o alloggi dopo il Camino de Santiago prima di partire per il viaggio in modo da avere una prova. Conservali nella custodia insieme agli altri documenti di viaggio per tenerli al sicuro. Annuncio pubblicitario

Parte 2 di 6: Ottenere la marcia giusta

1. uno Scegli uno zaino leggero. Non vuoi trascinarti dietro una borsa pesante durante il tuo trekking, quindi investi in uno zaino leggero con tasche multiple all'esterno. Cercane uno anche con cinghie sui fianchi, così non ti ritroverai con spalle doloranti.
   • Andare con uno zaino più piccolo è un buon modo per impedirti di imballare troppo. Se non hai spazio nella borsa per tutto e per il lavello della cucina, non sarai tentato di portare cose che non ti servono.
2. 2 Includere una copertura antipioggia e una fodera dello zaino. Non sai mai come sarà il tempo durante il tuo viaggio, ma probabilmente ti ritroverai sotto una doccia o due. Tieni il tuo zaino e le tue cose asciutte portando una copertura antipioggia e una sacca per lo zaino per i giorni di pioggia.
   • Avrai lo zaino più asciutto se usi una copertura antipioggia in silicone.
   • Una sacca da imballaggio può anche proteggere le tue cose se lo shampoo, la crema solare o altri articoli da toeletta perdono durante le escursioni.
3. 3 Includi bastoncini da trekking. El Camino de Santiago può includere alcuni terreni piuttosto rocciosi. Porta con te dei bastoncini da trekking se vuoi un piccolo aiuto per scalare montagne, muoverti più velocemente e rendere le discese un po 'più facili. Cerca uno stile pieghevole in modo che siano facili da riporre nello zaino.
   • Preparati a tutto avvolgendo del nastro adesivo attorno alle estremità dei tuoi pali. Puoi rimuovere il nastro e usarlo per effettuare riparazioni rapide durante il viaggio.
4. 4 Aggiungi una lampada frontale e / o una torcia. Non viaggerai sempre in buona luce sul Camino. Una lampada frontale ti lascia le mani libere in modo da poter illuminare il sentiero e camminare senza problemi. Prepara anche una mini torcia, così puoi trovare le cose nella tua borsa di notte.
   • Non dimenticare di portare alcune batterie extra per la tua lampada frontale.
   • Se non vuoi portarti dietro più batterie per la torcia, scegli un modello a manovella.
5. 5 Metti in valigia l'attrezzatura per dormire appropriata. Potresti non avere un letto ogni notte del tuo Camino, quindi vorrai sicuramente portare un buon sacco a pelo. Preoccupato per le cimici? Prendi un lenzuolo di seta trattato con un repellente per insetti come la permetrina e una federa con cerniera.
   • Non portare un sacco a pelo. È troppo ingombrante per portarti in giro in tutta la Spagna.
   • Quando dormi in una situazione simile a un dormitorio, può essere davvero difficile addormentarsi. Se hai il sonno leggero, getta una mascherina per dormire e dei tappi per le orecchie nella borsa per il viaggio.
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Parte 3 di 6: Creazione di un kit di pronto soccorso / medico

1. uno Porta i tuoi farmaci personali. Probabilmente è ovvio, ma non puoi passare settimane senza prendere i tuoi farmaci da prescrizione. Conta il numero esatto di cui avrai bisogno per il viaggio e tienili in un portapillole di plastica.
   • Aggiungi un paio di pillole in più per ogni pillola nel caso in cui ne perdessi qualcuno lungo la strada.
   • Anche se non stai assumendo farmaci da prescrizione, potresti portare con te farmaci per allergia, raffreddore e / o stomaco nel caso in cui ti ammalassi durante il viaggio. Per sicurezza, porta abbastanza farmaci per ogni giorno.
2. 2 Includere cerotti e cuscinetti per lesioni ai piedi. Tutto il camminare che stai facendo avrà sicuramente un pedaggio sui tuoi piedi. Assicurati di avere una scatola di cerotti, protezioni per vesciche e imbottitura in fustagno per salvarti dal grave dolore ai piedi.
3. 3 Aggiungi degli analgesici. Con tutto il camminare, sei destinato a ricevere fastidiosi dolori e dolori lungo la strada. Porta una bottiglia piena del tuo antidolorifico preferito come l'ibuprofene per affrontare i dolori muscolari. Annuncio pubblicitario

Parte 4 di 6: La scelta di abbigliamento e calzature

1. uno Prendi il capospalla appropriato. Può fare freddo se fai il tuo trekking più tardi nella stagione del Camino. Porta una giacca in pile per tenerti al caldo nelle notti fresche. Ti consigliamo anche una giacca antipioggia leggera e pantaloni per tenerti asciutto nei giorni di pioggia.
   • Sunburn facilmente? Metti anche un cappellino da sole pieghevole nella borsa. Anche gli occhiali da sole possono tornare utili.
2. 2 Porta tre magliette. Non vuoi portare un sacco di vestiti durante il viaggio, quindi limitati a poche camicie che puoi lavare e asciugare in fretta. Due maniche corte e una manica lunga sono una buona combinazione.
   • Non puoi sbagliare con le maglie tecniche. Si asciugano velocemente, bloccano i raggi del sole, tengono lontani gli insetti e allontanano il sudore dalla pelle.
   • Le magliette da escursionismo con maniche arrotolabili fino al gomito sono perfette se non puoi scegliere tra camicie a maniche lunghe e corte.
3. 3 Lancia in tre fondi. Proprio come con le tue camicie, vuoi portare pantaloni o pantaloncini che puoi lavare e asciugare in fretta. Prendi tre paia di pantaloni e / o pantaloncini comodi e traspiranti. Un paio di pantaloni lunghi con cerniera ti offre il meglio di entrambi i mondi.
   • I pantaloni in tessuto tecnico possono essere piuttosto costosi, ma ti daranno più opzioni durante il tuo viaggio.
   • Potresti anche voler mettere in valigia un paio di pantaloni termici da raddoppiare come pantaloni del pigiama.
4. 4 Includi tre paia di biancheria intima e calzini. Non puoi dimenticare mutande e calzini comodi per il tuo Camino. Limitati a tre paia di ciascuno e preparati a lavarli ogni giorno.
   • Puoi tenere traccia del tuo paio di mutande e calzini più freschi se porti tre colori diversi di ciascuno.
   • Signore, non dimenticate di portare anche un paio di reggiseni. I reggiseni sportivi sono i più comodi e facili da lavare.
   • L'escursionismo può significare grandi sfregamenti. Cerca biancheria intima anti-sfregamento e reggiseni sportivi per mantenerti a tuo agio.
5. 5 Pack scarpe da trekking. Se hai intenzione di investire in qualcosa per il tuo Camino, un buon paio di scarpe da trekking è la strada da percorrere per salvarti da vesciche e piedi doloranti. Se possibile, procurateli al negozio e smontali prima del viaggio in modo da non rovinare i piedi.
   • A seconda del percorso che stai prendendo, potresti riuscire a farla franca con scarpe da passeggio o da trail. Tuttavia, è meglio giocare sul sicuro con gli scarponi da trekking, nel caso in cui ti imbatti in superfici irregolari o aree fangose.
   • Non dimenticare un paio di lacci extra per i tuoi stivali. Possono anche raddoppiare come una corda da bucato quando hai bisogno di asciugare alcune cose.
6. 6 Metti dei sandali. Le scarpe da trekking sono un must quando sei in movimento, ma sicuramente vorrai toglierle una volta che avrai finito di camminare. Porta un paio di sandali leggeri e comodi che puoi indossare la sera per far respirare i tuoi piedi.
7. 7 Aggiungi le infradito. Probabilmente farai il bagno nelle docce comuni, ma non vuoi scendere con il piede d'atleta sopra tutte le vesciche e altre lesioni che i tuoi piedi subiranno. Metti un paio di infradito leggere e poco costose da indossare sotto la doccia e proteggere i tuoi piedi. Annuncio pubblicitario

Parte 5 di 6: Raccogliere i tuoi articoli da toeletta

1. uno Metti gli articoli da toeletta in una borsa a rete. Dovrai essere in grado di afferrare tutte le tue cose per la doccia in fretta, quindi è utile mettere tutti gli oggetti in una singola borsa. Trova una piccola borsa a rete in cui gettare i tuoi articoli da toeletta in modo da poter vedere facilmente cosa c'è dentro.
   • Cerca una borsa con coulisse. In questo modo, puoi appendere la borsa sotto la doccia mentre fai il bagno.
2. 2 Includi un asciugamano. Ovviamente avrai bisogno di un asciugamano per asciugarti dopo la doccia. Cerca uno leggero che si asciughi rapidamente. Potresti anche portare un asciugamano più piccolo delle dimensioni di un panno per lavare il viso.
3. 3 Porta shampoo, balsamo e prodotti per capelli. Puoi farla franca solo lavandoti i capelli ogni pochi giorni durante il tuo viaggio, ma ti consigliamo comunque di portare uno shampoo e un balsamo. Prendi piccole bottiglie da viaggio, però, in modo che non pesino una tonnellata. Ricorda un pettine, elastici per capelli e forcine se usi anche quelli.
   • Attenersi a stili semplici sul tuo Camino: code di cavallo, trecce e panini sono la strada da percorrere.
4. 4 Confezione di sapone e deodorante. Una saponetta di base durerà a lungo e peserà meno del gel doccia o del lavaggio. Non dimenticare nemmeno il deodorante: suderai molto e non vorrai finire con un brutto caso di B.O. durante il tuo viaggio.
   • Un deodorante piccolo da viaggio dovrebbe durare un intero viaggio di due settimane. Se pensi di essere in viaggio più a lungo, portane due.
5. 5 Aggiungi il dentifricio e uno spazzolino. Non trascurare i denti durante il viaggio. Porta un tubetto di dentifricio a grandezza naturale e uno spazzolino in modo da poter mantenere i denti puliti per tutto il viaggio.
   • Porta con te anche del filo interdentale. Potresti non usare il filo interdentale ogni giorno, ma non vuoi passare due settimane intere senza farlo affatto.
6. 6 Metti un po 'di crema solare. Sotto il sole tutto il giorno, puoi facilmente finire con una brutta ustione se non ti proteggi. Porta un tubo di crema solare per il viso e può raddoppiare come una crema idratante. Aggiungi una crema solare solida per il tuo corpo.
   • Assicurati che i filtri solari siano almeno SPF30.
   • Proteggi anche le tue labbra dal sole con un buon balsamo per labbra SPF.
7. 7 Aggiungi un rasoio se lo desideri. Probabilmente avrai maggiori preoccupazioni durante il tuo viaggio rispetto ai peli del viso o del corpo, ma potresti voler portare con te un rasoio per pulire quando ne senti il ​​bisogno. Non preoccuparti di portare la crema da barba: usa un balsamo o uno shampoo per far scivolare la lama sulla pelle. Annuncio pubblicitario

Parte 6 di 6: Gettare alcuni componenti elettronici ed extra

1. uno Porta il tuo telefono e un caricabatterie appropriato. Nessuno vuole essere completamente fuori dal mondo per una settimana o più, quindi non uscire di casa senza il tuo cellulare. Tuttavia, dovrai portare con te anche il caricabatterie, in modo da mantenerlo attivo per tutto il viaggio.
   • Verifica con il tuo operatore di telefonia mobile prima di partire per assicurarti di avere un servizio in Spagna.
   • Potrebbe essere necessario un adattatore per spina dell'Europa occidentale per il caricatore del telefono cellulare.
2. 2 Prepara una macchina fotografica se lo desideri. Quale viaggio sarebbe completo senza foto favolose di tutti i luoghi che vedi? Le fotocamere dei telefoni cellulari possono essere piuttosto nitide in questi giorni, ma potresti voler portare una fotocamera dedicata per foto davvero impressionanti.
   • Non dimenticare il cavo del caricabatterie per la tua videocamera.
3. 3 Getta alcune bottiglie d'acqua. Camminando al sole tutto il giorno, sei destinato a disidratarti. Devi bere molta acqua mentre procedi, quindi devi assolutamente portare un paio di bottiglie d'acqua di plastica che puoi riempire lungo la strada. Ne vorrai due nel caso in cui uno si strappi o subisca danni.
4. 4 Aggiungi un coltellino svizzero. In ogni escursione, un multiutensile Swiss Army Knife può tornare molto utile. Puoi usare le forbici per tagliare, la lima per levigare le unghie, il cacciavite per fare piccole riparazioni e l'apribottiglie per aprire le bevande. Annuncio pubblicitario

Domande e risposte della comunità

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• Domanda Quindi non dovrei mettere in valigia un sacco a pelo? Puoi farlo se ne hai davvero bisogno, ma non è davvero necessario a meno che tu non abbia una fobia o un problema di pelle e sei preoccupato per la qualità del piumone o della coperta che possono o meno fornire. In tal caso puoi preparare un sacco a pelo.

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Suggerimenti

• Percorrere l'intero percorso del Camino de Santiago richiede solitamente dai 30 ai 35 giorni. Tuttavia, se non hai un mese, puoi prendere un percorso più breve che richiede da 12 a 14 giorni per essere completato.
• La maggior parte dei rifugi lungo il percorso avrà servizi di lavaggio, quindi non dovrebbe essere difficile mantenere puliti i tuoi vestiti.
• Non lasciare soldi o oggetti di valore nello zaino. Tienili in una cintura o in un marsupio intorno alla vita, al collo o alla gamba. Quando fai la doccia, metti tutte le cose importanti in un sacchetto di plastica e portalo con te.
• I tuoi bastoncini da trekking possono aiutarti a intimidire alcuni dei cani randagi che potresti incontrare nei piccoli villaggi sul tuo cammino.
• Puoi riempire la tua bottiglia d'acqua in ogni bar. Prova a chiedere al barista di versare anche un bicchiere di vino bianco nella bottiglia prima di riempirla nuovamente. È economico e può aiutare a eliminare l'odore di cloro. Inoltre rende l'acqua un po 'più rinfrescante.
• Se vuoi portare la tua borsa mentre cammini, fallo trasportare da un taxi locale. (www.hike-tech.com).

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