Come dire ti amo senza parole

Ci sentiamo amore in molte relazioni. I legami familiari e le amicizie sono pieni di amore che deve essere mantenuto e nutrito. Ancora più comunemente, pensiamo all'amore come al legame romantico tra due persone. Che tu abbia una nuova relazione e abbia paura di dirlo ad alta voce, o che il tuo amore abbia resistito alla prova del tempo, mostrare il tuo amore senza dire 'Ti amo' può essere fantastico per la tua relazione. Lasciare parlare le tue azioni renderà le parole molto più forti quando le dici!

Passi

Metodo uno di 4: Dire ti amo essendo presente

1. uno Ascolta il tuo partner. Indipendentemente dal punto in cui ti trovi in ​​una relazione o dal rapporto che hai con una persona, tutti vogliono sentirsi apprezzati. Uno dei modi più chiari per mostrare a qualcuno che li ami è farloascolta attivamentea quello che hanno da dire. Metti da parte ogni distrazione, stabilisci un contatto visivo con l'altra persona e mostra che ci tieni.
   • Dovresti rispondere quando è il tuo turno di parlare, ma non interrompere la persona.
2. 2 Andate a letto insieme. Anche se le giornate sono molto impegnative, andare a letto con il tuo partner può permetterti almeno un po 'di tempo intimo insieme ogni sera. Permette a voi due di parlare con il cuscino per coccolarvi prima di andare a dormire (o anche mentre dormite). Fare uno sforzo per concludere la serata e andare a letto con il tuo partner è un ottimo modo per dire che lo ami.
3. 3 Svegliati insieme. Anche se potresti avere un programma diverso rispetto al tuo partner, la dice lunga se vi svegliate insieme. Avere tempo per una tazza di caffè insieme (o meglio ancora una colazione completa) prima che inizi la giornata può davvero dimostrare che stai facendo il possibile per dire 'Ti amo'.
   • Anche se uno di voi torna a dormire dopo che l'altro se n'è andato o inizia a lavorare, va bene. Ciò che conta è solo sforzarsi di trascorrere quei pochi momenti insieme.
4. 4 Trova il tempo per sostenere i loro sforzi. Poiché ogni relazione e ogni persona è diversa, tu e il tuo partner potreste o meno essere nello stesso campo professionale o godervi tutte le stesse cose nel tempo libero. Detto questo, è importante che vi supportiate a vicenda presentandovi a grandi eventi. Questo potrebbe essere un appuntamento per la riunione di lavoro o la cena del tuo partner, o qualcosa per vederli giocare in una partita di tennis. Ciò che è importante qui è che ti presenti per sostenere il tuo partner sia a casa che in pubblico.
   • È anche un bel gesto essere di supporto nei giorni che non sono grandi eventi. Ad esempio, potresti sorprendere il tuo partner fermandoti in ufficio con il suo pranzo preferito un giorno. Fai solo attenzione a non farlo tutti i giorni o portalo a un estremo prepotente.
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Metodo 2 di 4: Dire ti amo rimanendo connesso

1. uno Toccatevi l'un l'altro durante il giorno. Il tocco fisico è una parte importante delle relazioni. Crea fiducia e intimità. Ricorda di fare cose come baciare il tuo partner o tenergli la mano durante una passeggiata. Inoltre, il tempo della TV può essere ottimo per coccolarsi insieme.
   • Fare qualcosa per il tuo partner come un massaggio alla schiena omassaggio ai piedipuò essere romantico e molto apprezzato. Esistono anche altri tipi di massaggio, comeun massaggio indiano alla testa.
2. 2 Coccole di notte. Molte persone non amano coccolarsi mentre dormono. Fortunatamente, questo è facoltativo. Quello che dovresti fare, tuttavia, è ritagliarti qualche minuto ogni notte prima di andare a dormire per coccolarti. Questo ha dimostrato di aiutare a costruire e mantenere una sana connessione tra i partner e consente a ogni persona il proprio spazio per dormire in seguito (se necessario).
   • Questo tipo di intimità è anche dimostrato di portare a una vita sessuale più sana.
3. 3 Parla tra di loro apertamente. Chiedersi a vicenda della giornata è un ottimo punto di partenza. Devi anche ritagliarti del tempo per ascoltare i pensieri del tuo partner e avere una conversazione profonda di tanto in tanto. L'altro aspetto dell'essere aperti è esprimere quando non sei d'accordo con il tuo partner, e questo dovrebbe essere fatto con rispetto. Parla al tuo partner come se fosse qualcuno che ami e a cui tieni, anche quando non sei d'accordo. Questo mostra davvero al tuo partner che lo ami.
   • Nota che stai usando parole in questo passaggio. Comunicare è una parte importante di qualsiasi relazione, ma il modo in cui comunichi con il tuo partner può mostrare amore senza dire esplicitamente 'Ti amo'.
   • Ad esempio, il tuo partner potrebbe dire qualcosa come 'Ho fatto uno strano sogno la scorsa notte'. A questo, potresti rispondere con qualcosa che mostri la tua cura e interesse, come 'Non ricordo davvero il mio sogno della scorsa notte. Di cosa parlavi? '
4. 4 Scriveteci o chiamateci senza motivo. Questo può essere particolarmente importante per le relazioni a distanza, ma ha un enorme impatto su tutte le relazioni. Inviare un messaggio al tuo partner o chiamarlo quando hai un minuto o due in più mostra che stai pensando a lui e che vuoi parlare con lui. Sapere che ti passano per la mente durante il giorno farà sentire il tuo partner amato e apprezzato.
   • Potresti mandare un messaggio o chiamare il tuo partner per qualcosa di semplice come dire 'Sto mangiando la pizza per cena. Hai qualcosa di buono? ' Questo dimostra che sei interessato a condividere i minimi dettagli della tua giornata con il tuo partner e anche a sentire i suoi.
5. 5 Fare le cose insieme. Questo a volte può essere complicato. Ovviamente dovresti fare cose che ti piacciono entrambi insieme, ma per quanto riguarda le altre cose? È importante fare cose con il tuo partner che gli piacciono, anche se non è il tuo passatempo preferito. Tieni presente che il tuo partner dovrebbe fare lo stesso per te. Questo ti aiuta a legare e imparare di più l'uno sull'altro. Annuncio pubblicitario

Metodo 3 di 4: Dicendo ti amo con i regali

1. uno Fai un regalo al tuo partner. Non c'è niente di sbagliato nell'acquistare un regalo dal negozio, ma il pensiero e il tempo che passa fare un regalo per qualcuno può davvero dire 'ti amo'. Pensa alle cose che sono speciali nella tua relazione da incorporare in un regalo. Può essere qualcosa di semplice come incorniciare le foto di una vacanza o coinvolto come costruire un mobile per il tuo partner. Questo è un esempio in cui il pensiero conta davvero.
2. 2 Dai loro qualcosa che non riescono a trovare facilmente. Forse il tuo partner aveva un giocattolo preferito quando cresceva o ama una certa marca di miele che non è disponibile dove vivi. Fai di tutto per cercare di trovare qualcosa di speciale per la persona amata e loro apprezzeranno davvero lo sforzo. Non solo stai facendo loro un regalo, ma stai anche dimostrando quanto bene li conosci e quanto li ascolti.
3. 3 Fai regali liberamente. Sebbene ogni partner dovrebbe contribuire in qualsiasi tipo di relazione, non dovresti aspettarti l'immediata reciprocità di un regalo. Con festività come Natale o anniversari come eccezioni, il tuo partner potrebbe anche non sapere che hai intenzione di fare un regalo. Consenti loro di apprezzarti e dai loro il tempo di rimettersi nella relazione. Annuncio pubblicitario

Metodo 4 di 4: Dire ti amo con piccoli gesti

1. uno Lascia un messaggio al tuo partner. Questo è un ottimo modo per rallegrare la giornata del tuo partner. Potresti lasciare un biglietto sul comodino o infilarlo nella borsa del pranzo. Quando il tuo partner trova il biglietto, sa che stavi pensando in anticipo per rendere speciale la sua giornata.
   • Anche se per lasciare una nota tecnicamente si usano parole, ma mostra un grado di considerazione che va oltre il semplice dire 'Ti amo'.
2. 2 Svolgi un lavoro che normalmente non faresti. Nella maggior parte delle relazioni, le faccende generalmente finiscono per essere divise in qualche modo. Anche se inizia per caso, probabilmente qualcuno finirà per essere l'addetto alle pulizie della cucina e qualcuno finirà per essere l'autolavaggio. Di tanto in tanto puoi fare di tutto per svolgere uno dei compiti che fa di solito il tuo partner. Questo mostra loro che noti i loro sforzi e che desideri aiutare.
3. 3 Fai le cose che odiano fare. Oltre a mantenere la tua fine delle cose, significa molto se fai sempre la cosa che il tuo partner odia fare. Questo potrebbe significare lavare i piatti o pulire il bagno. Non importa quale sia il compito, il tuo partner apprezzerà che sei disposto a farlo per lui perché lo ami.
4. 4 Sorprendi il tuo partner. Troppo spesso lasciamo che le nostre relazioni diventino noiose. Cadiamo nella routine e sacrifichiamo la spontaneità in nome della sopravvivenza. Questo è abbastanza normale e un programma può essere un'ottima cosa. Detto questo, dovresti infrangere le regole di tanto in tanto e sorprendere il tuo partner. Questo può essere semplice come fermarsi al negozio e prendere il loro film preferito e una bottiglia di vino, o prenotare una camera d'albergo per un weekend (o infrasettimanale).
   • Anche solo essere giocoso o sorprendere il tuo partner con un abbraccio può fare la differenza.
   • Pianifica la tua sorpresa in una certa misura. Se hai intenzione di trascorrere una serata o un fine settimana speciale per la tua dolce metà, assicurati che siano liberi.
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Domande e risposte della comunità

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• Domanda Devi dire che ti amo?Allen Wagner, MFT, MA
  Terapista matrimoniale e familiare Allen Wagner è un terapista matrimoniale e familiare autorizzato con sede a Los Angeles, California. Ha conseguito il Master in Psicologia presso la Pepperdine University nel 2004. È specializzato nel lavorare con individui e coppie su come migliorare le loro relazioni. Insieme a sua moglie, Talia Wagner, è l'autore di Married Roommates.Allen Wagner, MFT, MARisposta dell'esperto di terapista matrimoniale e familiare Se hai una relazione impegnata e ami il tuo partner, sì. Molti dei miei clienti vengono da me e dicono: 'Oh, non mi esprimo così', ma è davvero importante. Una volta che inizi a farlo, sarà molto più facile farlo regolarmente.
• Domanda Come mostri amore con le parole?Allen Wagner, MFT, MA
  Terapista matrimoniale e familiare Allen Wagner è un terapista matrimoniale e familiare autorizzato con sede a Los Angeles, California. Ha conseguito il Master in Psicologia presso la Pepperdine University nel 2004. È specializzato nel lavorare con individui e coppie su come migliorare le loro relazioni. Insieme a sua moglie, Talia Wagner, è l'autore di Married Roommates.Allen Wagner, MFT, MARisposta dell'esperto di terapista matrimoniale e familiare Beh, puoi sempre dire semplicemente: 'Ti amo!' Questa è un'opzione classica. Al di fuori di questo, rivendica e loda il tuo partner. Di 'loro che ci tieni a loro e falli sentire bene con se stessi.
• Domanda Come faccio a dire a una ragazza che la amo? Che si tratti di una ragazza con cui hai avuto una relazione o meno, puoi mostrarle come ti senti allo stesso modo. Passa del tempo con lei, ascoltala, ecc. Una volta che ti senti a tuo agio a dirle come ti senti, dillo e basta. Quindi, in entrambi i casi, ti dirà anche come si sente.
• Domanda Se qualcuno mi guarda tutti i giorni, significa che mi ama? Non necessariamente, ma potrebbe non essere un brutto segno. L'amore è un legame che richiede tempo per costruire, ma se sorprendi qualcuno che ti guarda più volte, potrebbe avere un certo livello di interesse. Sii cauto riguardo alle tue aspettative, però. Potrebbe essere possibile che tu stia facendo qualcosa (come parlare) che attira l'attenzione su di te, ed è per questo che stanno guardando.
• Domanda Come esprimo amore se non sono a mio agio con l'immagine del mio corpo? La fiducia è una parte importante dell'amore. Se ti manca la fiducia in te stesso, concentrati sul mostrare all'altra persona quanto ci tieni. Nel frattempo, fai cose che ti aiutano a sentirti a tuo agio e fiducioso con te stesso in modo da poter essere più felice e, per estensione, rendere più felici anche chi ti circonda.

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Suggerimenti

• Ricorda che le relazioni non sono cose statiche. Sono in costante cambiamento e si adattano alla vita che vivi. Assicurati di coltivare regolarmente tutte le tue relazioni.
• Non tutte le relazioni sono le stesse. Sebbene questi passaggi forniscano un'ottima base per mostrare a qualcuno che li ami, appariranno diversi se applicati a una relazione rispetto a un'altra.
• Comunica con i tuoi cari!

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Avvertenze

• Non impedire al tuo partner di ricambiare. Le persone si sentono bene quando hanno il permesso di dare, oltre che prendere.
• A volte, il tuo atto d'amore può passare inosservato o addirittura non apprezzato. Anche se potresti aver bisogno di parlare con il tuo partner,non prenderla sul personale. Potrebbe essere solo che il tuo partner era estremamente occupato o stressato e non se ne è accorto, o che il tuo partner non si sentiva su quella particolare attività.

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