Un nuovo studio condotto dall’ITF mostra che la maggior parte dei giocatori pratica questo sport per condurre una vita più lunga e più sana.
Ci sono molte ragioni valide per giocare a tennis. Alcuni lo fanno per l’adrenalina della competizione. Altri per il senso di realizzazione che deriva dal miglioramento di un'abilità. Ma per la maggior parte dei giocatori è la ragione più elementare: è salutare.
Il tennis è “lo sport più sano del mondo”. Se hai guardato gli US Open, probabilmente hai visto quello slogan adornare il campo dell'Arthur Ashe Stadium durante il torneo. Più che semplici spacconate di marketing, ci sono dati reali a sostegno di questa affermazione.
Gran parte degli argomenti a sostegno di questa affermazione provengono da uno studio del 2018 condotto a Copenaghen che ha seguito più di 8.500 partecipanti per un periodo di 25 anni. Si è scoperto che tra tutti gli sport che possono aumentare l’aspettativa di vita rispetto ad uno stile di vita sedentario, il tennis è in cima alla lista con un guadagno di 9,7 anni. Il desiderio di vivere un decennio in più sembra essere la più grande forza trainante che spinge le persone a prendere in mano le racchette.
È stato dimostrato che gli aspetti fisici e mentali del tennis migliorano la salute a lungo termine.
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Uno studio condotto dalla International Tennis Federation, YouGov e Two Circles ha rilevato che il 45% degli intervistati provenienti da cinque nazioni che giocano a tennis citano i benefici per la salute come la ragione principale per cui praticano questo sport. Il 40% dei giocatori ha sottolineato anche gli aspetti sociali e il cameratismo che il tennis comporta come un'altra attrazione per la partecipazione. I partecipanti allo studio provenivano da Stati Uniti, Cina, India, Brasile e Argentina, che costituiscono circa il 62% dei giocatori di tennis a livello mondiale (secondo i numeri 2021 dell'ITF).
La ricerca si è concentrata su giocatori e potenziali giocatori di età pari o superiore a 18 anni e sul ruolo che il tennis ha nella loro salute fisica e mentale. I risultati mostrano che i principianti di età compresa tra 35 e 44 anni sono particolarmente attratti da questo sport per i suoi benefici per la salute. Anche i giocatori di livello intermedio e avanzato citano il miglioramento del benessere fisico e mentale come motivo principale. Inoltre, oltre il 75% dei giocatori occasionali (che giocano meno di 10 volte all'anno) ha affermato che vorrebbe giocare più frequentemente.
Le informazioni fanno parte del Global Tennis Report dell’ITF, che conduce ogni anno olimpico. Fornisce dettagli sulle tendenze nella partecipazione e altre statistiche per un'ampia indagine sullo sport. I risultati completi del rapporto 2024 saranno pubblicati durante l’assemblea generale annuale dell’organizzazione a Hong Kong in ottobre.
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