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Quando l'impugnatura della racchetta si consuma, diventa più difficile mantenere una presa salda della racchetta senza che la mano scivoli. L'aggiunta di un overgrip, altrimenti noto come grip tape, è un modo economico per assicurarsi di avere sempre una presa salda e coerente.
In questa guida, analizzeremo le basi degli overgrip da tennis e spiegheremo come possono migliorare il tuo gioco e ottimizzare le tue prestazioni. Esamineremo anche i migliori overgrip da tennis sul mercato per aiutarti a trovare quello più adatto alle tue esigenze.
Di seguito puoi trovare le nostre scelte per i migliori overgrip.
Categoria | Nome overgrip |
Il migliore in generale | Wilson Pro |
Assorbimento del sudore | Tourna Grip |
Sottile | Tecnifibre Pro Dry |
Il più spesso | Dry Grap di Yonex |
Il più appiccicoso | Mega Tac Tourna |
Più confortevole | Testa Prime |
Controllo | Gamma Supreme Power |
Cos'è un overgrip da tennis?
Un overgrip da tennis è un semplice involucro che puoi applicare al manico della racchetta per aumentare la trazione, assorbire il sudore e ridurre le vesciche. Il nastro adesivo è un altro termine spesso usato per riferirsi agli overgrip.
I giocatori di tutti i livelli possono trarre vantaggio dall'utilizzo di overgrip per garantire che la loro racchetta rimanga ben salda in mano, prevenendo anche l'usura della presa principale fornita con la racchetta.
Durante il pro tour, molti giocatori useranno un nuovo overgrip ogni volta che prendono la racchetta per assicurarsi di avere la presa più sicura possibile. Tuttavia, anche se non puoi permetterti di sostituire il tuo con la stessa frequenza, puoi comunque trarre vantaggio da farlo periodicamente.
Gli overgrip sono disponibili in una varietà di colori, consistenza e spessore e alcuni sono migliori di altri per migliorare la trazione o assorbire il sudore.
Overgrip vs Grip di ricambio
PERpresa di ricambioè una fodera spessa e resistente applicata al manico di una racchetta per fornire ai giocatori una superficie confortevole per tenerla.
Un overgrip, d'altra parte, è un involucro più sottile e meno resistente che viene applicato sopra un grip sostitutivo e cambiato più regolarmente.
Gli overgrip sono facili e veloci da cambiare e scoprirai che molti giocatori li cambieranno durante un cambio durante una partita.
Puoi anche usare un overgrip per apportare piccole modifiche alle dimensioni del manico della tua racchetta. Quando si sceglie una dimensione dell'impugnatura, è possibile cadere tra le dimensioni. In tal caso, ti consigliamo di acquistare la taglia più piccola perché puoi facilmente costruire una presa se necessario.
Perché sostituire gli overgrip
Esaminiamo alcuni dei motivi più comuni per cui i giocatori sostituiranno regolarmente i loro overgrip.
Aumenta la trazione
Il motivo principale per cui i giocatori usano gli overgrip è per aumentare la trazione e impedire che la racchetta scivoli o si torca nelle loro mani.
Man mano che la presa sulla racchetta invecchia, perde la sua aderenza e diventa più scivolosa e meno efficace. Tuttavia, se usi un overgrip, puoi applicare un sostituto economico non appena noti che si consuma.
In genere, gli overgrip aumentano la trazione in due modi:
- Struttura: Alcuni overgrip hanno una consistenza unica o una superficie increspata per proteggere la mano.
- Grazie: Altri hanno una sensazione un po 'appiccicosa per evitare che la tua mano scivoli.
In molti casi, gli overgrip presentano una consistenza combinata con una finitura appiccicosa.
Assorbe il sudore
Come probabilmente avrai sperimentato tu stesso, quando inizi a sudare, può diventare difficile mantenere una presa salda sulla tua racchetta. Alcuni overgrip non sopportano il sudore come altri e possono diventare meno efficaci più rapidamente in condizioni di caldo.
Gli overgrip con maggiore assorbimento del sudore sono popolari tra i giocatori che giocano al chiuso o nei climi più caldi. Tuttavia, tieni presente che non devi usare sempre lo stesso overgrip. Se giochi in una varietà di condizioni, potresti voler avere qualche presa diversa nella borsa.
Riduci vesciche e lesioni
Usare un overgrip morbido sulla racchetta da tennis può aiutare a prevenire le vesciche. Se sei un nuovo giocatore che ha appena iniziato a impararecome si gioca a tennis, potresti essere più suscettibile alle vesciche perché le tue mani non si sono adattate all'attrito che subisce la tua mano mentre giochi.
Per quanto riguarda le lesioni, una vescica potrebbe non sembrare grave. Tuttavia, più vesciche o una sulla parte sbagliata della mano possono essere incredibilmente dolorose e, nello scenario peggiore, farti aggiustare il tuo swing, il che può portare a lesioni al gomito e alla spalla.
Piccola spinta mentale
Il tennis è un gioco tanto mentale quanto fisico. A volte emozioni, paura e dubbio possono insinuarsi e mandarci in una spirale.
Un trucco per aiutarti a darti una spinta mentale è prendere un minuto durante un cambio per sostituire l'overgrip. Ciò può aiutarti a sentirti come se fosse un nuovo inizio ed essere la spinta mentale di cui hai bisogno per aiutare a cambiare le cose.
Quando sostituire gli overgrip
rapido sollievo dal gomito del tennista
Gli overgrip sono relativamente economici, quindi vale la pena cambiarli regolarmente per assicurarti di avere una presa salda sulla tua racchetta. Tuttavia, la frequenza con cui si sostituisce la presa è una preferenza personale.
Ecco alcuni fattori da tenere a mente che influenzeranno la durata di un overgrip:
- Condizioni meteo: Condizioni calde o umide possono far sì che un overgrip perda rapidamente la sua efficacia. Più sudi, più velocemente dovrai sostituire un overgrip.
- Superficie della corte: I campi in terra battuta tendono a creare un pasticcio con un overgrip. Anche se la presa non tocca il suolo, maneggerai le palline da tennis che hanno, che si trasferiranno alla tua presa.
- Deposito racchette: se non riponi le tue racchette in una borsa, probabilmente attireranno sporco e detriti che ne ridurranno la durata.
- Abuso della racchetta: Se lasci cadere o lanci la racchetta, anche la tua presa subirà un colpo, il che significa che dovrai sostituirla più frequentemente.
In condizioni normali, la maggior parte dei giocatori scoprirà che un overgrip inizierà a perdere la sua aderenza dopo aver giocato a tennis in tre o quattro occasioni separate, momento in cui potrebbe diventare più difficile mantenere una presa solida. Quando ciò accade, è probabile che sia ora di sostituire l'overgrip.
Come minimo, consigliamo ai giocatori di sostituire il loro overgrip ogni volta che hanno la racchetta incordata. Tuttavia, se non lo faiincorda regolarmente la racchetta, potresti voler sostituire l'overgrip più spesso.
Se la tua presa inizia a sfilacciarsi o strapparsi, probabilmente hai aspettato troppo a lungo e dovresti cercare di sostituire l'overgrip il prima possibile.
In definitiva, la frequenza con cui cambi l'overgrip dipenderà da quanto siano importanti per te le proprietà appiccicose e di assorbimento del sudore.
Come indossare un overgrip da tennis
In questa sezione, ti mostreremo come sostituire l'overgrip di una racchetta con istruzioni dettagliate. Una volta che hai imparato a avvolgere un overgrip, dovresti impiegare solo uno o tre minuti dall'inizio alla fine.
Prima di iniziare, assicurati di avere a portata di mano anche il tuo nuovo overgrip e il nastro incluso per fissare l'impugnatura dopo averlo sostituito. Alcune racchette sono dotate di un piccolo collare simile a un elastico che puoi usare per fissare la presa senza bisogno di nastro adesivo.
Le prime volte che lo provi, potresti trovare più facile riagganciare la racchetta in posizione seduta. Se sei in piedi, puoi posizionare la racchetta sopra un tavolo per renderlo più facile.
Ecco i passaggi per installare il tuo overgrip.
Passo 1
Rimuovi il vecchio overgrip, se ne hai uno.
Passo 2
Svela il tuo nuovo overgrip e, se ne ha uno, rimuovi lo strato di plastica che protegge la superficie dell'impugnatura.
Passaggio 3
Se stai usando il pezzo di nastro incluso, rimuovi l'adesivo dal supporto adesivo e mettilo da parte su una sedia o un tavolo.
Passaggio 4
Posiziona la racchetta a testa in giù con la testa a terra e il calcio rivolto verso l'alto.
Tieni il tuo nuovo overgrip dall'estremità affusolata. Se la tua presa ha adesivo sulla punta, rimuovi l'adesivo.
Passaggio 5
Posiziona l'estremità affusolata dell'impugnatura lungo il bordo superiore del manico della racchetta. Puoi iniziare da qualsiasi lato purché inizi dal bordo superiore.
squash
Nota che la parte angolata dell'overgrip è rivolta verso l'alto.
Passaggio 6
Tieni l'estremità rastremata con la mano non dominante e inizia a ruotare con attenzione la racchetta in senso orario, in modo che l'impugnatura inizi ad avvolgere il bordo superiore del manico della racchetta.
Mentre avvolgi, applica una leggera tensione all'overgrip in modo che rimanga piatto. Potresti trovare più facile prendere la racchetta mentre continui da questo punto in avanti.
Passaggio 7
Una volta completata una rotazione completa, lasciare che l'impugnatura si sovrapponga a se stessa e iniziare a seguire l'angolo creato dal primo avvolgimento dell'overgrip.
Per il miglior risultato, l'impugnatura dovrebbe sovrapporsi di circa un quinto della sua larghezza. Se ti sovrapponi troppo, non avrai una lunghezza sufficiente per avvolgere l'intero manico, il che è importante per coprire completamente il manico di una racchetta di lunghezza estesa.
Passaggio 8
Continua a ruotare la racchetta e avvolgere l'intero manico seguendo l'angolo naturale dell'overgrip fino a raggiungere l'estremità superiore del manico della racchetta.
Ancora una volta, ti consigliamo di mantenere una leggera tensione sull'impugnatura mentre avvolgi, in modo da ottenere una vestibilità aderente senza rughe. Mantieni una sovrapposizione delle dimensioni costante per un aspetto e una sensazione uniformi.
Passaggio 9
Infila il bordo superiore dell'overgrip sotto se stesso, creando una nuova conicità per terminare la fasciatura.
Passaggio 10
Strappa o taglia l'overgrip in eccesso.
Passaggio 11
Se si utilizza il nastro incluso, applicarlo al nuovo bordo affusolato dell'impugnatura per fissarlo e avvolgerlo tutto intorno fino a quando non si sovrappone a se stesso. Applicare tensione al nastro per evitare le rughe.
Se utilizzi il piccolo dispositivo simile a un elastico, tiralo semplicemente sopra la parte superiore dell'overgrip per fissarlo.
Prodotto finito
Ecco qua! Ora dovresti avere una racchetta da tennis appena impugnata.
Potrebbero essere necessari alcuni tentativi per capirlo, ma prima che tu te ne accorga, afferrerai la tua racchetta in meno di un minuto.
Quanti overgrip dovresti usare
Basta un singolo overgrip per avvolgere un intero manico della racchetta.
Tuttavia, alcuni giocatori applicheranno più overgrip per aumentare lo spessore del manico per una vestibilità perfetta.
Quando utilizzi più di un overgrip, tieni presente che gli smussi o gli otto lati della racchetta fanno parte di ciò che ti aiuta a mantenere una solida trazione e impedisce alla racchetta di torcersi nella tua mano.
Man mano che applichi overgrip aggiuntivi, il manico diventerà più rotondo e perderà i bordi, il che può rendere difficile colpire senza che la racchetta si torca. Con questo in mente, ti consigliamo di applicare non più di due overgrip al manico della tua racchetta.
Se stai cercando di aumentare ulteriormente le dimensioni del manico della tua racchetta, ti consigliamo di farlo con una guaina termorestringente, che viene installata da un professionista rimuovendo tutte le impugnature dalla racchetta.
In questo modo potrai aumentare le dimensioni della presa della tua racchetta mantenendo i bordi smussati.
Come scegliere un overgrip
Non mancano gli overgrip sul mercato, ma quello che utilizzi dipenderà dalle tue specifiche esigenze e preferenze.
Quattro fattori da considerare quando si sceglie un overgrip sono:
- Assorbimento del sudore
- Durevolezza
- Spessore
- Adesività
- Struttura
Trovare la presa migliore è questione di tentativi ed errori. Inoltre, potresti scoprire che è utile utilizzare diversi overgrip per condizioni diverse. Ad esempio, potresti preferire una presa che assorba il sudore in condizioni calde e umide, ma usa una presa più aderente quando fa freddo o è asciutto.
Gli overgrip variano in spessore da circa 0,4 mm a 2,6 mm, con gli overgrip all'estremità superiore della gamma caratterizzati da un inserto a coste per aumentare il controllo. La maggior parte degli overgrip varia da 0,4 mm a 0,6 mm.
Una presa più sottile non cambierà così tanto la dimensione del manico, ma tenderà ad avere un limite sulla capacità di assorbimento del sudore.
I migliori overgrip da tennis
In questa sezione, ci immergeremo nella nostra scelta per il miglior overgrip da tennis in assoluto. Tratteremo anche le nostre scelte migliori in ciascuna delle seguenti categorie:
- Assorbimento del sudore
- Magro
- Di spessore
- Grazie
- Comfort
- Controllo
Migliore nel complesso: Overgrip Wilson Pro
La Wilson Pro è l'overgrip preferito da giocatori come Roger Federer e le sorelle Williams e uno degli overgrip più popolari sul mercato.
Diamo la nostra scelta per il migliore in assoluto perché, a nostro avviso, fornisce il miglior equilibrio tra assorbimento del sudore e appiccicosità senza cadere troppo su entrambi i lati dello spettro.
Inoltre, con uno spessore di 0,6 mm, non cambierà drasticamente la sensazione della tua racchetta. Tutto sommato, è a tutto tondo e il nostro grip preferito sul mercato.
Assorbimento del sudore: Tourna Grip
Se stai cercando l'overgrip definitivo per mani sudate, allora non guardare oltre l'originale Tourna Grip, che è un altro che amiamo e secondo classificato per il miglior assoluto.
Al di là delle legioni di giocatori che lo usano, ciò che rende Tourna Grip unico è che diventa più appiccicoso come il sudore della tua mano. Per anni è stata la scelta migliore e se lo preferisci o meno a Wilson Pro è una preferenza personale che dovrai scoprire da solo.
Suggerimento utile
Se stai usando una racchetta di lunghezza estesa che presenta un manico più lungo, assicurati di prendere la Tourna Grip XL per la vestibilità.
Se stai cercando un'alternativa, assicurati di dare un'occhiata all'overgrip Elite Dry di Luxilon che presenta un trucco diverso ma funziona allo stesso modo del Tourna Grip in quanto diventa più aderente mentre sudi.
Il più sottile: Overgrip Tecnifibre Pro Dry
Se stai cercando un overgrip estremamente sottile, il Tecnifibre Pro DRY è un'ottima opzione da provare e il nostro preferito in questa categoria.
Con soli 0,4 mm, l'overgrip Tecnifibre Pro DRY è uno dei più sottili sul mercato per darti una sensazione eccezionale.
Alcune altre opzioni che potresti voler controllare sono la Babolat VS Original da 0,44 mm e la Wilson Pro Sensation, che è una versione più sottile dell'overgrip Wilson Pro ma più sottile del 25%.
Il più spesso: Dry Grap di Yonex
Dall'altra parte dello spettro, la Yonex Dry Grap è la nostra scelta preferita per l'overgrip più spesso (senza nervature) sul mercato.
Con uno spessore di 0,65 mm, fa un ottimo lavoro per assorbire il sudore e mantenere le mani asciutte, ma vale la pena notare che non è una presa super appiccicosa.
Se stai cercando un overgrip più spesso con un po 'di aderenza, dai un'occhiata agli overgrip Wilson Pro, Yonex Super Grap o Head Prestige Pro, che misurano tutti 0,6 mm.
Il più aggressivo: Tourna Mega Tac
Il Mega Tac di Tourna è di gran lunga il grip più appiccicoso che abbiamo mai provato. Se stai cercando una presa che si attacca, questa è un'opzione eccellente: alcuni giocatori potrebbero persino trovarla troppo appiccicosa.
Se il cattivo gusto è quello che stai cercando, un'altra opzione di cui vale la pena prendere nota è il Dunlop Gecko-Tac, che fa un ottimo lavoro nel fornire trazione senza sentirsi troppo appiccicoso.
Più comodo: Head Prime
Se soffri di vesciche o non sei un grande fan di alcuni degli overgrip ultra-appiccicosi della nostra lista, allora Head Prime potrebbe essere la soluzione perfetta per aumentare il comfort del manico della tua racchetta. Ha un po 'di aderenza, ma non è così avvincente come alcuni degli altri sulla nostra lista.
Se stai cercando un'impugnatura morbida e priva di aderenza, allora la Yonex Dry Grap, la nostra scelta per l'overgrip più spesso, è un'altra eccellente opzione che è asciutta al tatto e spessa per offrire un comfort extra.
Controllo: Gamma Supreme Power
Se stai lottando per mantenere una presa sulla tua racchetta, potresti prendere in considerazione una presa che presenta una sezione centrale rialzata per aiutarti a fornire una maggiore trazione. Il nostro preferito è l'impugnatura Gamma Supreme Power, che presenta una cresta al centro per aumentare la trazione.
La Yonex Wave Grab presenta un design simile, ma la cresta non è così drammatica, il che la rende un'ottima alternativa. Tieni presente che entrambe le impugnature aumenteranno le dimensioni del tuo manico più di un normale overgrip.
Menzione d'onore
Sebbene queste impugnature non soddisfacessero i nostri criteri per il meglio in nessuna categoria specifica, la loro assoluta popolarità le rende degne di nota.
- Gamma Supreme
- Head Xtreme Soft
- Head Super Comp
- Capo Prestige Pro
- Wilson Advantage
- Wilson Ultra Wrap
- Wilson Profile
Overgrip per mani sudate e vesciche
Nel tennis, le mani sudate e le vesciche fanno parte del pacchetto, ma ci sono tattiche di overgrip che puoi usare per proteggerle. Diamo un'occhiata a entrambi questi fastidi e a come affrontarli.
Mani sudate
Indipendentemente dallo sport, il sudore è un effetto collaterale naturale dell'essere attivi. Tuttavia, con il tennis, rappresenta una sfida unica per i giocatori che sudano più di altri perché può essere difficile mantenere una presa salda della loro racchetta.
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La nostra scelta per il miglior overgrip per l'assorbimento del sudore è il Tourna Grip, ma riconoscendo che questa è una sfida comune tra i giocatori, volevamo fornire alcuni suggerimenti extra oltre al tuo overgrip per affrontarla.
Sostituisci spesso la presa
Per quanto possa sembrare semplice, uno dei modi migliori per affrontare le mani sudate e la perdita di trazione è sostituire l'overgrip più frequentemente.
Quando inizi a giocare a tennis con la presa, perderà gradualmente la sua capacità di assorbire il sudore in modo efficace, quindi sostituirlo spesso ti aiuterà a mantenere le cose asciutte per mantenere una presa solida.
Porta un asciugamano in tribunale
Se hai mai visto una partita di tennis professionistica, probabilmente hai visto i professionisti camminare in fondo al campo dopo ogni puntoasciugare il sudore con un asciugamano, che è un modo pratico per mantenere le mani asciutte durante una partita.
Se non ne usi già uno, può essere estremamente utile. Ovviamente non tenerlo in borsa. Invece, portalo in fondo al campo in modo da poter pulire tra i punti.
Indossare cinturini da polso
Uno dei motivi principali per cui le nostre mani si sudano è perché il sudore scende dalle braccia fino ai palmi. Un modo semplice per evitare che ciò accada è indossare un cinturino da polso sulla mano dominante.
Tieni presente che una volta assorbito il sudore, non evaporerà rapidamente, quindi assicurati di acquistare extra da sostituire durante una partita.
Prova un potenziatore della presa
Sostituire regolarmente l'overgrip è un ottimo modo per ridurre al minimo l'effetto scivoloso del sudore sulle mani, ma a volte non è sufficiente.
Per queste situazioni, potresti prendere in considerazione l'idea di provare un potenziatore della presa come la lozione Wilson Pro Grip Max o la polvere di colofonia Tourna. Entrambe sono opzioni popolari su cui molti giocatori giurano.
Vesciche
Se soffri di vesciche, potresti voler dare una presa più morbida e confortevole come la Head Prime o la Yonex Dry Grap.
Spesso, le prese appiccicose possono essere il colpevole (soprattutto per i principianti), ma hai delle opzioni, quindi se sei incline alle vesciche, vale la pena esplorare alcune prese diverse per prevenirle.
Avvolgendo
Per un costo relativamente basso, puoi sostituire regolarmente un overgrip per assicurarti di mantenere una presa solida sulla tua racchetta.
La scelta del nastro adesivo giusto richiederà probabilmente alcuni tentativi ed errori, ma una volta trovato il tuo preferito, possono aiutarti a dare il meglio.
Se non sei sicuro di quale grip iniziare, ti consigliamo di provare l'overgrip Wilson Pro e il Tourna Grip come punto di partenza. Entrambe sono opzioni popolari che si avvicinano alla trazione e all'assorbimento del sudore in modo diverso e forniranno un buon punto di riferimento per valutare gli altri.
Hai domande o vuoi condividere il tuo overgrip preferito? Ci piacerebbe sentirti nei commenti qui sotto.