Aprire potrebbe essere solo la chiave per 'allargare il cerchio del mio livello come tennista'.
© Matt Fitzgerald
Come ogni atleta di livello mondiale, il concorrente all'interno di Casper Ruud è costantemente alla ricerca di più. C'è un tipo speciale di mentalità necessaria per rimanere d'élite, uno che spinge i confini, fa sacrifici duri e pone domande che alla fine riportano a 'Come posso migliorare?'
Per Ruud, ha identificato il 2025 come il tempo per sfidarsi in nuovi modi in campo. Durante un'intervista telefonica poco prima di Indian Wells, l'ex numero 2 mondiale ha condiviso il perché.
'Questo punto della mia carriera, sono molto contento di dove sono. Ho privilegiato, ma è un po 'spaventoso arrivare a quel punto e sentirti come se fossi troppo a tuo agio nella situazione che stai vivendo', ha detto. 'Devi ancora spingere, devi ancora cercare di essere meglio e devi ancora andare per di più perché gli altri dietro di te lo stanno sicuramente facendo.'
Punto di abbinamento: Casper Ruud si spegne a Madrid Semi con Daniil Medvedev Win
Espandendosi ulteriormente, Ruud ha spiegato: 'Penso che sia un errore umano per ritrovarti nella zona di comfort troppo spesso. Quindi cerco di portarlo al mio gioco e dire che questi sono i miei buoni punti di forza, ma devo sviluppare le aree in cui non sono ancora così comodo e per allargare il cerchio del mio livello come tennista. Se quel cerchio continua a crescere nelle aree in cui non è ora, è una buona cosa.”
All'epoca, Ruud era uscito da una finale di 'sorpresa' al Dallas Open prima che un insetto allo stomaco gli impedisse di qualsiasi speranza di fare un ulteriore passo avanti del 2024 Acapulco. È andato 2-2 a Indian Wells e Miami in vista di un tratto del calendario che è stato il suo pane e burro nelle ultime stagioni: l'oscillazione europea del campo di argilla.
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Penso che sia un errore umano ritrovarti nella zona di comfort troppo spesso. Quindi cerco di portarlo al mio gioco e dire che questi sono i miei buoni punti di forza, ma ho bisogno di sviluppare le aree in cui non sono ancora così a mio agio e per allargare il cerchio del mio livello come tennista. Casper Ruud
Dodici mesi dopo essersi avanzato alla finale di Monte Carlo e aver vinto il suo primo trofeo ATP 500 a Barcellona, Ruud è andato 3-2 nel suo ritorno a quelle fermate del tour. È la natura umana attraversare periodi in cui la testa e il cuore non sono sulla stessa pagina. Mentre Casper il tennista era ansioso di testare i suoi confini, Casper la persona non era sincronizzata con quell'ambizione.
'Mi sono sentito un po 'eccezionale quest'anno', ha rivelato Ruud per la stampa giovedì.
'Mi è appena venuto in mente, sentendomi come se stessi correndo su questa ruota di criceto e non mi sto mai arrivando da nessuna parte, o ci sei semplicemente bloccato e avevo bisogno di saltarci un po 'per rivedere dove stavo andando e come mi sentivo.'
Il 26enne ha fatto i conti che la vita sulla strada aveva messo a dura prova. Riconoscendo che aveva bisogno di aiuto, Ruud ha notato che ora ha uno sbocco per discutere di ciò che sta succedendo.
'Ho cercato aiuto, che ha davvero funzionato per me', ha detto.
Nell'avere-e alla fiducia-quella risorsa, un casper dall'aspetto più familiare è riemerso al Mutua Madrid Open.
'È una vita difficile in molti modi, ed è arrivato a un punto in cui sembrava diventare troppo. Ma ho davvero cercato aiuto, e ha funzionato.'
- Tennis (@tennis) 1 maggio 2025
Casper Ruud si è aperto sulla navigazione delle sfide di salute mentale ❤️ 🩹 #MMopen pic.twitter.com/yb7ul1dtop
Ruud è andato otto per otto in set suonati in rotta verso le semifinali. Le sue ultime due vittorie su Taylor Fritz e Daniil Medvedev hanno segnato le sue prime due migliori vittorie dell'anno e se il seme n. 14 sconfiggere Francisco Cerundolo venerdì , un ritorno immediato di Top 10 attende Ruud la prossima settimana.
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'Sono felice di provare più gioia e sentirmi come se fossi in un posto migliore, immagino, e mi sento come se mi svegliassi ogni giorno con un sorriso sul viso', ha detto. 'Quindi sono felice di essere stato onesto con me stesso e mi sono sentito come se avessi bisogno di aiuto, e ha pagato abbastanza rapidamente.'
Aggiunse Ruud: 'Immagino di essere tornato sulla ruota del criceto, ma con una migliore mentalità di (mi è) permesso di avere lotte mentali o giorni più difficili mentalmente. Il tennis non è solo quello di colpire bene le palle o di essere veloce in campo, ma è anche una partita molto, molto consapevole.'
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© Kick USA tramite AP
Nel conoscere l'ammissione alla salute mentale di Ruud, forse aggiunge un contesto maggiore alla mossa di classe in linea con il suo personaggio fatto giovedì. Dopo aver regnato la campionessa femminile di Madrid IgA Swiatek cadde su Coco Gauff , 6-1, 6-1, e quindi estendendo la sua caccia per un primo titolo da quando ha conquistato una torta di Roland Garros lo scorso giugno, il norvegese ha espresso empatia e supporto per il palo sul suo account X .
'Ehi @iga_swiatek tieni la testa alta. Come milioni di altre persone, adoro vederti giocare. Non la tua giornata oggi, ma ti ispiri così tanti e tornerai più forte che mai !!' Ruud incoraggiato.
EHI @iga_swiatek Tieni la testa in alto 🙏 🙏
- Casper Ruud (@casperruud98) 1 maggio 2025
Come milioni di altre persone che adoro vederti giocare. Non la tua giornata oggi, ma ispiri così tanti e tornerai più forte che mai !! 😊 🤩 👏 🎾 8129E969D94AB4A597AD87021DFFFF8EDB713A79
Mi è appena venuto in mente, sentendomi come se stessi correndo su questa ruota di criceto e non mi sto mai arrivando da nessuna parte, o ci sei semplicemente bloccato e avevo bisogno di saltarla un po 'fuori per rivedere dove stavo andando e come mi sentivo. Casper Ruud
Quando Ruud e io abbiamo parlato un paio di mesi fa del concetto di backup dei risultati, non era concentrato sull'onere della sua produzione del campo di argilla del 2024 a venire.
'Non puoi davvero pensare a punti, punti, punti sempre. Devi goderti ogni partita e prenderla anche una alla volta', ha commentato.
Per qualcuno che naviga su una ruota eterna di criceto, quella prospettiva colpisce diversamente oggi. Mentre si alza dal letto con un senso di scopo e una disposizione raggiante sono i punti del consiglio che decidono come si può migliorare.
