Scherma è uno sport olimpico, dove gli atleti combattono con le lame. Ci sono tre armi nella scherma moderna: fioretto, spada e sciabola, e ognuna di esse ha un insieme di regole leggermente diverso. A causa di queste differenze, l'attrezzatura per la scherma dipende dall'arma. Poiché la sicurezza gioca un ruolo cruciale nella scherma, è importante indossare l'attrezzatura adeguata per la protezione.
tutore per gomito di controforza
Passi
Parte uno di 2: Scegliere l'attrezzatura giusta
- uno Comprendi le regole della scherma. La scherma è governata dalla Federation International d’Escrime (FIE). Pertanto, tutte le apparecchiature dovrebbero soddisfare gli standard della FIE. Assicurati che la tua attrezzatura sia legale e segua tutte le linee guida.
- 2 Vestiti per sicurezza. Le misure di sicurezza specificate nelle regole di scherma sono progettate per aumentare la sicurezza degli schermitori. In breve, le regole FIE stabiliscono che gli abiti da torneo devono essere realizzati in tessuto che resista a una certa quantità di forza. La tabella precedente mostra gli standard minimi di sicurezza per l'abbigliamento.
- 3 Equipaggiati in base all'arma che recinti.
- Il fioretto è un'arma leggera. Ha un piccolo paramano circolare che protegge la mano.
- Épée è un'arma da spinta (più pesante del fioretto). Ha un grande paramano circolare che serve a proteggere la mano dai tocchi.
- Sabre è un'arma leggera da taglio e da spinta. Il paramano Sabre è specifico perché è rivolto verso l'esterno, e collega il pomello con la base. Mira anche a proteggere il braccio dai tocchi.
- 4 Trova i vestiti appropriati. La maggior parte dei club di scherma ti dirà quale uniforme comprare. Assicurati di acquistare attrezzature sicure, comode e funzionali e di acquistare solo da negozi professionali. Ricorda che sebbene la tradizionale uniforme da scherma sia bianca, la FIE consente anche altri colori (tranne il nero). Annuncio pubblicitario
Parte 2 di 2: Indossare attrezzature per la scherma
- uno Indossa la biancheria intima sportiva o il riscaldamento. Lo strato interno dei vestiti offre un comfort aggiuntivo durante gli attacchi.
- 2 Indossa calzini lunghi. Coprono e proteggono le ginocchia dai tocchi forti.
- 3 Indossa pantaloni che terminano sotto il ginocchio (chiamati pantaloni o mutande). Di solito, questi sono dotati di bretelle. Insieme ai calzini, protegge le gambe dai tocchi. Il tutore impedisce che i pantaloni si spostino.
- 4 Indossa scarpe sportive con suola piatta. Devono essere rinforzati all'interno del piede posteriore e del tallone del piede anteriore per ridurre l'usura dovuta all'affondo.
- 5 Indossa una protezione per il petto di plastica. Protegge il tuo petto dai tocchi dolorosi.
- 6 Indossare un piastrone (protezione per le ascelle). Questo è estremamente importante per la tua sicurezza, poiché protegge doppiamente il braccio e il suo fianco.
- 7 Indossa una giacca con una cinghia che va tra le gambe. Il tessuto piegato, cucito intorno al colletto, proteggerà il collo dai colpi di scherma.
- 8 Non dimenticare il cavo del corpo. Deve essere attaccato all'arma e alla casella del punteggio per registrare i tocchi. Deve funzionare all'interno della manica del braccio dell'arma , e poi lungo la schiena. Se usi la sciabola o il fioretto, collega il cavo del corpo al lamé per creare un circuito alla casella del punteggio.
- 9 Se usi il fioretto o la sciabola, indossa un lamé. Indossalo sopra la giacca per coprire l'area del bersaglio. Serve a distinguere gli hit validi da quelli non validi. In épée, l'intero corpo è un bersaglio, quindi un lamé non è necessario.
- Si prega di notare che il fioretto e il lamé della sciabola sono diversi. Un lamé di lamina è senza maniche, mentre una sciabola ha le maniche e termina in vita.
- 10 Indossa una maschera con pettorina e cinturino posteriore. La pettorina protegge il collo. La cinghia posteriore mantiene stabile la maschera. Tieni presente che esistono diverse maschere per fioretto, spada e sciabola.
- Indossa un guanto con un guanto di sfida per il braccio dell'arma. Protegge la mano e fornisce una buona presa.
Domande e risposte della comunità
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Suggerimenti
- Impara le regole dell'abbigliamento da scherma. Chiedi all'arbitro o fai riferimento al codice FIE se hai domande su come vestirti.
- Se indossi abiti / accessori culturali o religiosi, indossali sotto gli abiti da scherma. Concediti più tempo per vestirti per sentirti a tuo agio con altre cose.
- Tieni presente che l'attrezzatura per la scherma è destra o sinistra. Prima dell'acquisto, assicurati sempre di aver selezionato l'attrezzatura adatta alla tua mano preferita.
- Trova una maschera di dimensioni adeguate. Dovrebbe essere aderente alla tua testa, quindi quando ti giri da un lato all'altro non si muove. Non dovrebbe essere troppo stretto, perché devi sempre sentirti a tuo agio.
- Scegli le scarpe giuste. Puoi acquistare scarpe da scherma o non da scherma. Puoi scegliere scarpe non da scherma come quelle da corsa o da pallavolo, perché sono più economiche di quelle da scherma.
- Sebbene la protezione per il petto non sia una parte obbligatoria dell'abbigliamento da scherma, è consigliabile indossarla durante le prove e i tornei.
- Se indossare occhiali sotto la maschera è scomodo per te, considera di indossare le lenti a contatto o gli occhiali sportivi.
- Metti i capelli in una coda di cavallo se supera le spalle. Rende più facile vedere durante gli attacchi di scherma. Puoi usare fasce sottili e morbide per evitare che i capelli ti cadano in faccia.
- Rimuovere tutti gli accessori che causano disagio prima di vestirsi per la scherma.
- Acquista attrezzature da scherma nei negozi più famosi. Puoi farlo online, per telefono o di persona durante la gara di scherma. I buoni vestiti da scherma possono essere acquistati presso i negozi famosi come:
- Absolute Fencing Gear, Inc
- Allstar UK
- Attrezzatura da scherma Athos
- Blade scherma online
- FencePBT, Inc.
- Attrezzatura da scherma Leon Paul
- Linea Scherma Negrini
- Scherma Uhlmann
- Se vuoi gareggiare, acquista l'equipaggiamento e gli indumenti di ricambio (soprattutto armi, cordini per il corpo e maschera, e talvolta lamé). Dovresti sempre avere cose extra durante la competizione.
- Se usi solette o protezioni speciali, usali anche durante gli attacchi di scherma.
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Avvertenze
- Consultare un medico se si hanno problemi di salute prima della scherma.
- Se scegli di non seguire il codice di abbigliamento per la scherma, non solo puoi farti del male, ma potresti anche essere penalizzato o addirittura squalificato.
- Secondo le regole della FIE, gli schermitori si armano, si equipaggiano, si vestono e recintano sotto la propria responsabilità ea proprio rischio.
Cose di cui avrai bisogno
- Spada di fioretto / sciabola / guanto
- Maschera di fioretto / sciabola / spada
- Lamina / Sciabola / Spada
- Cavo maschera lamina / sciabola
- Sciabola in lamina / lamé
- Giacca
- Pantaloni / mutandine
- Corazza
- Protezione ascellare
- Scarpe
- Calze al ginocchio o alla coscia
- T-shirt (opzionale)
- Breve (opzionale)
- Fasce per capelli (opzionale)
