Come camminare silenziosamente

Hai mai desiderato di poter camminare attraverso una foresta senza essere ascoltato, o avvicinarti di soppiatto a qualcuno senza tradirti? Camminare silenziosamente è un'arte che richiede un po 'di tempo per essere padroneggiata. Vedi il primo passaggio e oltre per saperne di più su come muoverti senza emettere suoni.

Metodo uno di 3: Muoversi con attenzione

uno Guarda dove cammini. Muoversi silenziosamente è molto più difficile quando cammini su ghiaia e foglie croccanti rispetto a quando ti muovi su erba soffice o terra. Per camminare in silenzio, valuta il terreno e determina quale percorso è il più silenzioso. Che tu sia all'interno o all'esterno, puoi camminare consapevolmente su materiali che ti aiutano a muoverti silenziosamente invece di creare rumore extra.
- Se stai camminando nel bosco o in un'altra area all'aperto, prova a camminare su erba soffice o terra. Cammina sulle foglie bagnate invece di quelle secche e croccanti.
- Quando cammini all'aperto, cerca rocce o radici, poiché non scricchiolano come foglie o ramoscelli. Metti lentamente il tuo peso sulla roccia o sulla radice per assicurarti che non si sposti o faccia rumore. Una volta che sei sicuro, abbassa il resto del peso.
- In un contesto cittadino, evita le passerelle in legno, le aree di ghiaia, i ciottoli e altri materiali che tendono a fare rumore.
- All'interno, camminare sulla moquette quando possibile.
2 Osserva l'ambiente circostante. È probabile che lo spazio in cui ti muovi crei suoni come il percorso sotto i tuoi piedi. Quando vuoi camminare in silenzio, è importante essere molto consapevoli di ciò che ti circonda in modo da evitare di toccare tutto ciò che potrebbe tradirti.
- Evita ramoscelli e rami che potrebbero impigliarsi nei vestiti e spezzarsi.
- Evita cancelli e recinzioni che potrebbero cigolare o scricchiolare.
- Evita di sfiorare pile di disordine e tessuti che frusciano.
3 Avvicinati al suolo. Cammina in una posizione leggermente accovacciata, impegnando tutti i muscoli mentre ti muovi. Questo alleggerisce la quantità di forza che colpisce il suolo ogni volta che entri in contatto, permettendoti di muoverti molto più silenziosamente. Mantieni il tuo corpo compatto e distribuisci il peso in modo uniforme in modo da non sbattere rumorosamente i piedi contro il suolo.
4 Cammina dalla punta al tallone. Posiziona la punta del piede verso il basso per prima e lentamente, ruota delicatamente il piede verso il tallone e sul terreno. Il tuo peso corporeo dovrebbe riposare principalmente sulla gamba posteriore. Se possibile, cammina sul bordo esterno delle scarpe.
- Se hai bisogno di muoverti rapidamente, tieniti basso rispetto al suolo e corri usando lo stesso impatto punta-tallone.
- Correre in punta di piedi può aiutare con velocità e tranquillità, ma attenzione; ciò richiede più forza nei piedi e nella parte inferiore delle gambe e una maggiore flessibilità nelle articolazioni della caviglia e del piede. Richiede anche un migliore equilibrio rispetto al normale movimento e crea un'impressione maggiore su superfici più morbide (a causa del peso distribuito su una superficie ridotta).
- Atterra dolcemente. Correre o saltare silenziosamente è difficile, ma è possibile se padroneggi l'arte di atterrare in silenzio. Atterra in una posizione accovacciata ed equilibrata senza colpire troppo forte il suolo.
5 Tieni le braccia vicine. Cerca di non usare le mani e le braccia tenendoti in equilibrio su muri e simili, perché potresti far cadere qualcosa e dare via la tua presenza. Invece, tienili vicino ai fianchi in una posizione comoda che non limiti i tuoi movimenti.
6 Trasferisci la maggior parte del peso e della pressione lontano dai piedi. Ovviamente non puoi trasferire tutto il tuo peso e la pressione. Sebbene non possa essere dimostrato, teoricamente, potrebbe essere descritto come sensazione di piedi vuoti (ma non insensibili) e sensazione di una testa pressurizzata. Trasferire il peso e la pressione sulla testa potrebbe renderti consapevole di ciò che ti circonda, aumentando la vigilanza. Questo è utile per più cose, ma principalmente per saltare. Se c'è una fitta diffusione di foglie secche, dovresti saltare. Quando salti, cerca un punto sgombro che non sia bagnato (es. Pozzanghera) e non coperto da fogliame secco (es. Foglie secche o erba). Atterra con le dita dei piedi e la parte anteriore dei piedi. Indossare scarpe da ginnastica funziona meglio perché la gomma attenua il rumore. Annuncio pubblicitario

Metodo 2 di 3: Indossare l'attrezzatura giusta

uno Indossa scarpe morbide. Più dure sono le tue calzature, più forte è il rumore. Il miglior tipo di calzatura sono i calzini o i mocassini in pelle, ma funzionano bene anche stivali o scarpe da ginnastica aderenti. Evita stivali con suole dure, scarpe con tacco o suole dure e scarpe difficili da indossare. Scarpe comode e morbide sono la strada da percorrere.
- I calzini sudati possono fare rumore quando cammini. Se sudi troppo nei calzini, indossa un doppio paio di calzini per mascherare il suono.
- Camminare a piedi nudi può essere il modo più silenzioso di muoversi, ma può anche essere il più rumoroso - se calpesti un oggetto appuntito ed esclami di dolore, tradendoti. Inoltre, se i tuoi piedi sono sudati, potrebbero attaccarsi al rivestimento sul pavimento ed emettere un suono di 'spogliarello'. È possibile evitare di emettere questo suono diminuendo il contatto con il pavimento e camminando sui bordi esterni degli avampiedi, ma attenzione, poiché ciò richiede maggiore forza ed equilibrio. Decidi se andare a piedi nudi è la scelta più saggia per l'ambiente in cui ti muovi.
- Assicurati che le tue calzature siano completamente asciutte; non solo può cigolare, ma i punti umidi sul pavimento possono avvisare qualcuno della tua presenza. Quando queste impronte umide si asciugano, possono lasciare evidenti 'impronte pulite' nella forma delle scarpe, specialmente su superfici come il cemento.
2 Assicurati che le tue scarpe calzino bene. Se il tuo piede scivola nelle tue scarpe, può produrre un cigolio, soprattutto se i tuoi piedi sono sudati. Se indossi scarpe con i lacci delle scarpe, infila i lacci nella scarpa. Se non lo fai, potrebbero fare clic contro la scarpa o il pavimento mentre cammini.
3 Indossare abiti sparsi e stretti. I pantaloni larghi possono sfregare contro le tue gambe quando cammini, producendo un fruscio. Indossare pantaloni attillati può ridurre al minimo questa possibilità. Anche indossare abiti molto morbidi, pantaloni della tuta in cotone leggero, manterrà il rumore al minimo.
- Infila la maglietta nei pantaloni e infila le gambe dei pantaloni nelle scarpe o nei calzini. Ciò impedirà loro di svolazzare.
- I pantaloncini sono più inclini a muoversi e fare rumore dei pantaloni e non puoi infilare i pantaloncini nei calzini. Se devi indossare dei pantaloncini, prova a legare un pezzo di corda o un elastico intorno alle ginocchia, ma non così tanto da interrompere la circolazione.
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Metodo 3 di 3: Mantenere la calma

uno Prepara il tuo corpo. Se hai tempo per prepararti prima di trovarti in una situazione in cui devi camminare tranquillamente, prendere piccole misure può aiutarti a emettere meno suoni quando cammini. Per esempio,
- Fai stretching prima di provare a muoverti in silenzio. È normale che le articolazioni e le ossa scattino quando le eserciti per la prima volta, quindi allungare prima di essere nel bel mezzo del momento è una buona idea. Lo stretching ti farà sentire più libero e impedirà a qualsiasi cosa di fare clic e rivelare la tua presenza.
- Non andare a stomaco vuoto ma non fare nemmeno una grande festa. Il tuo corpo diventa effettivamente più pesante dopo aver mangiato e, quindi, più rumoroso.
- Vai in bagno prima di provare a camminare in silenzio.
2 Respira costantemente. Potresti essere tentato di trattenere il respiro, ma è meglio fare respiri lenti e misurati dal naso. In questo modo, non rischierai di inspirare o espirare troppo forte quando hai bisogno di aria. Se sei congestionato, spalanca la bocca e fai respiri profondi e controllati.
- Potresti sentire il tuo respiro accelerare mentre l'adrenalina si muove attraverso il tuo corpo. In tal caso, fermati, riprendi fiato e fai alcuni respiri profondi e calmanti per alleviare la tua ansia. Assicurati di respirare di nuovo normalmente prima di continuare.
3 Abbina la cadenza dell'andatura di un altro. Se stai seguendo qualcuno, puoi nascondere il suono dei tuoi passi camminando a tempo con lui o lei. Quando la persona cammina con il piede sinistro, usi il piede sinistro e ripeti con il piede destro. Ciò contribuirà a mascherare qualsiasi rumore che i tuoi piedi potrebbero fare.
- Fai attenzione a non lasciarti trasportare quando stai adattando l'andatura di qualcuno: è comunque importante usare la tecnica corretta per camminare in silenzio. Altrimenti, se la persona si ferma bruscamente e continui a camminare, sarai preso.
4 Si fondono con l'ambiente circostante. Se ti stai muovendo attraverso un'area boscosa dove ramoscelli secchi, cespugli, giungla fitta o foglie renderanno impossibile il silenzio assoluto, muoviti con piccoli incrementi irregolari e fermati: non muoverti con un ritmo costante, arrancante, in marcia, martellante.
- Imita i suoni intorno a te. Ad esempio, una foresta potrebbe essere riempita con il suono di piccoli animali che cercano cibo. In genere si spostano per una breve distanza, si fermano per annusare cibo o predatori e continuano a spostarsi per una breve distanza.
- Sfrutta qualsiasi altra fonte di rumore (raffiche di vento, altri movimenti di animali, traffico in transito) per sopprimere o camuffare il suono.
5 Stai fermo quando necessario. Se il tuo obiettivo è avere la capacità di muoverti attraverso il terreno senza emettere un suono, a volte vedrai la necessità di stare fermo. Stai fermo e osserva l'ambiente circostante prima di andare avanti. Prenditi tutto il tempo necessario per notare gli oggetti intorno a te che potrebbero farti inciampare e tradirti.
- Se stai seguendo qualcuno o stai cercando di non farti vedere, ci saranno momenti in cui dovrai praticare un'estrema pazienza. Rimani fermo e aspetta che la persona passi, o che la tensione della situazione si dissolva, prima di andare avanti.
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Domande e risposte della comunità

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Domanda Come faccio a sgattaiolare al piano di sotto una volta che i miei genitori sono a letto? Striscia lentamente ma furtivamente, cerca di avvicinarti ai gradini. Se le scale emettono uno scricchiolio, prova a salire solo sui bordi. (Può aiutare a capire dove è meglio calpestare durante il giorno, quindi ricordarlo.) Quando arrivi in fondo, prendilo lentamente, non avere fretta. Assicurati di non lasciare alcuna prova della tua visita al piano di sotto.
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Domanda Come faccio a salire le scale in silenzio? Lo stesso che faresti per scendere; attenersi ai bordi e contrassegnare i punti più silenziosi prima di pianificare di sgattaiolare. Prova a camminare con gli avampiedi e a usare le dita dei piedi per mantenere l'equilibrio. Puoi anche provare a fare un passo laterale sui bordi delle scale con tutto il piede.
Domanda Come potrei camminare silenziosamente su un tappeto 'cigolante'? Prima di pianificare di sgattaiolare in giro, cammina sul pavimento e memorizza i posti migliori in cui camminare. Quindi, in seguito, dovresti ricordare dove andare e dove no. Inoltre, cerca di ridurre al minimo il numero di volte in cui il piede viene appoggiato facendo passi più lunghi e più larghi.
Domanda Come atterri senza emettere alcun suono? Salta, poi piegati mentre atterri. Anche andare a piedi nudi fa meno rumore.
Domanda Come posso camminare silenziosamente con gli stivali? Assicurati che gli stivali siano stretti e che calzino bene. Gli stivali larghi tendono a tintinnare di più. Fai passi lenti e attenti. Se i tuoi stivali scricchiolano troppo, prova a usare dell'olio di visone per ammorbidire la pelle.
Domanda: Parkour è buono per essere furtivo? Se non fai alcun rumore quando atterri con i salti e la persona che stai avvicinando non è molto perspicace, allora sì.
Domanda Fino a che punto dovresti camminare dietro a qualcuno se lo segui per evitare di essere ascoltato? Dipende dal tipo di superficie su cui stai camminando. Se stai camminando sul cemento, probabilmente avrai i lampioni nelle vicinanze e dovrai stare attento anche alla tua ombra. Resta vicino a luoghi in cui puoi nasconderti, nel caso si voltino.

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Suggerimenti

Inoltre, quando si aprono le porte cigolanti, esercitare una forza in avanti sulla porta mentre la si apre. Se continua a squittire, aprilo molto velocemente per ridurre al minimo la durata del cigolio.
Stai lontano dagli animali che reagiranno a te.
Tendi le cosce. Questo non solo riduce al minimo il rumore delle gambe che si sfiorano, ma aiuta anche a fare un passo leggero.
Quando si cammina in una casa con pavimenti in legno, restare vicino al muro per ridurre al minimo lo scricchiolio delle assi del pavimento. Lo stesso vale per le scale.
Evita di spostare il peso fino a quando il tuo piede in avanti non è tranquillamente e saldamente a terra. Ciò richiederà un considerevole grado di equilibrio e pratica.
Fare non sistemare i piedi o spostare il peso su foglie o ramoscelli durante una pausa. Devi congelare in qualunque posizione ti capiti di fermarti (quando entri in contatto con un ostacolo nella spazzola o altra pausa necessaria). Riposare con il proprio corpo, o anche con un ginocchio o una mano come supporto, provocherà un ulteriore suono di `` sfioramento, schiacciamento, assestamento continuo '' che è sia innaturale tra i piccoli suoni e rivela anche il peso / le dimensioni del corpo a essere molto più grande di un piccolo animale. Prova a fermarti in una posizione del corpo che sia un po 'comoda e che possa essere mantenuta per un periodo prolungato se sei potenzialmente compromesso.
Ancora una volta, anche se questo non è correlato al movimento, se si cammina / si corre / si striscia nella notte verso un gruppo di persone attorno a un fuoco o qualsiasi altro tipo di luce, anche se questo può sembrare contraddittorio, l'anello dell'oscurità proprio fuori dal cerchio di luce è in realtà la più oscura. Quando le persone all'interno del cerchio guardano fuori, la loro vista non può adattarsi bene quando è luminoso vicino al luogo che stanno cercando di vedere.
Quando si aprono le porte, esercitare una pressione verso l'alto sulla maniglia per evitare cigolii. Ruotare anche la maniglia in modo che il chiavistello sia completamente estratto prima di applicare qualsiasi pressione alla porta. Tenere la maniglia premuta verso il basso mentre si passa attraverso la porta, chiudere la porta, spingerla contro il telaio in modo che il chiavistello si adatti senza scattare, quindi rilasciare delicatamente la maniglia.
Quando si usano le scale, potrebbe essere più efficace saltare i passaggi, ma non saltarne così tanti da esercitare una pressione extra su di loro, altrimenti potrebbero fare più rumore del solito.
Se non sei in grado di indossare abiti attillati, prova a fare un passo senza che i pantaloni si sfregino o sfregano contro la tua pelle, poiché ciò può creare rumori evidenti in situazioni tranquille. L'abbigliamento di lana è il più silenzioso.
Quando cammini, non cammini solo con il piede; tutto il tuo corpo è coinvolto, dalle braccia e la testa per l'equilibrio, ai fianchi e al busto per guidare i movimenti delle gambe, alle gambe stesse per creare la distanza. Gioca con i tuoi movimenti furtivi in modo da costruire un'immagine di cosa funziona per te e cosa no.
Prima di iniziare a camminare, ruota entrambi i piedi intorno alle caviglie alcune volte. Questo ti assicurerà di eliminare eventuali 'schiocchi' dalle caviglie. Questi 'schiocchi' sono il risultato del fluido sinoviale che si muove sotto le articolazioni, simile all'azione e al suono che fanno le nocche quando le schiocchi. Se non ti assicuri prima di rompere le caviglie, potresti finire per fare un po 'di rumore in seguito quando avrai bisogno di silenzio.
Non ridere, ridacchiare, soffocare o persino ridere sottovoce; essere mortalmente serio! Sii il serpente subdolo; muoviti come una brezza, non come una tempesta.
Quando cammini con pantaloni che emettono suoni quando vengono spazzolati sull'altra gamba, cammina con le gambe divaricate in modo che le gambe non possano toccarsi.
Indossare scarpe con la suola di gomma perché non fanno rumore. Seleziona un modello di suola molto comune in modo che anche se lasci delle impronte non causerà molti danni.
Se hai problemi a trascinare i piedi, disciplinati camminando lentamente con i lacci slacciati e penzoloni, creando rumore se non alzi e abbassi i piedi. Avvertenza: non tentare di farlo rapidamente o con noncuranza, poiché potresti inciampare e cadere. Tenerlo lento, costante e misurato.
Sulle scale e nei corridoi, fai scorrere i piedi sulle estremità opposte in modo da poter mantenere l'equilibrio e camminare tranquillamente. Inoltre, potrebbe essere necessario togliersi le scarpe, se si indossano i tacchi.
A seconda della situazione, cammina accovacciato con le ginocchia piegate.
Prova a zig-zag mentre cammini: fai un passo con un piede, poi fai un passo avanti e di lato. Passo nell'altra direzione. Questo metodo ti aiuta a mantenere più equilibrio equilibrando il tuo peso. Mantieni la calma:
Una volta dentro, prova ad appoggiarti a qualcosa di robusto vicino che non scricchiolii per evitare di esercitare una forte pressione sul pavimento e farlo scricchiolare.
Se devi fare rumore, forse a causa di indumenti larghi, cerca di renderlo il più 'naturale' possibile. I rumori brevi, acuti o ripetitivi che caratterizzano il movimento umano possono essere suddivisi in segmenti irriconoscibili variando la cadenza o trascinando il rumore, rendendolo più fluido e meno umano. Questo può essere più applicabile negli ambienti urbani in cui il rumore di fondo frequente può mascherare i tuoi movimenti, permettendoti, in effetti, di nasconderti nelle 'ombre' del rumore ambientale.
Se ti stai intrufolando in una casa o in un edificio, fai attenzione a quanti anni ha. Con le case più vecchie, potresti fare molto più rumore stando accovacciato al muro, poiché la maggior parte ha assi del pavimento lunghe un metro. (Stare a circa 1 m dal muro mentre ci si sposta può essere più utile.) Per le case più nuove, camminare contro il muro non dovrebbe essere un problema.
Sebbene non sia correlato al rumore, se stai camminando direttamente dietro qualcuno, sii consapevole dell'ombra che proietti. Se c'è una fonte di luce dietro di te, la tua ombra ti precederà e sarà percepita istintivamente dal soggetto. L'uso di una posizione di camminata accovacciata ridurrà notevolmente questo rischio.
Se ti muovi furtivamente, stai sottovento. Ci sono animali e persone con un ottimo senso dell'olfatto.
Se qualcuno ti guarda mentre ti nascondi, non muoverti. Qualsiasi movimento li avvertirà della tua presenza. Se distoglie lo sguardo, conta fino a trenta prima di spostarsi di nuovo poiché potrebbero provare a guardare di nuovo rapidamente per ricontrollare. Anche lo spostamento degli occhi può tradirti. Il detto: `` Se non puoi vederli, non possono vederti '' non è proprio vero, ma se fingi che non ti vedano davvero, la tua mente e il tuo corpo avranno meno probabilità di riposare o trasferirsi in qualsiasi modo e darti via.
Se i tuoi vestiti fanno rumore che non può essere aiutato, aspetta un momento prima di camminare e cerca di approfittare di un altro rumore fastidioso. Scegli di spostarti quando un altro suono è più presente, per mascherare il tuo stesso rumore.
Cerca di allenarti mettendo alla prova la concentrazione e la concentrazione. Sposta costantemente gli occhi da un oggetto, quindi rapidamente al successivo per esercitarti. I bagnini usano questo metodo per individuare rapidamente il pericolo.
Se stai pedinando qualcuno e questi si insospettiscono, mantieni la calma. Agisci in modo discreto come se non sapessi che sono lì. La cosa peggiore che puoi fare è andare nel panico e attirare l'attenzione su di te.
Se stai tentando di intrufolarti in casa tua o in un altro luogo in cui vai spesso, esercitati di giorno, non essere ovvio, ma presta attenzione a ciò che fa molto rumore. Come certi gradini che scricchiolano sempre su una scala.
Indossa scarpe leggere per diminuire la quantità di rumori.
Non indossare le pantofole per camminare in silenzio poiché le pantofole hanno un'alta probabilità di scivolare e inciampare facilmente se cammini silenziosamente un po 'più velocemente.
Evita le superfici croccanti come: ghiaia, ramoscelli, pietre, pavimenti scricchiolanti, ecc.
Se stai spiando qualcuno che non conosci e vieni scoperto, cerca di comportarti in modo naturale come se fossi una persona normale che cammina.
Non camminare mai su assi del pavimento scricchiolanti, soprattutto di notte.
Non indossare mai scarpe dure per camminare in silenzio, soprattutto se hai un pavimento piastrellato. Creerà rumore.
Prova a pensare ad alleviare la pressione.

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Avvertenze

Non intrufolarti mai nelle case delle persone, soprattutto di notte. Anche se sono tuoi amici. Da un punto di vista mezzo sveglio quando è buio potresti sembrare intimidatorio, quindi potresti essere attaccato o ucciso.
Se ti avvicini di soppiatto a una persona o un animale, lui / lei potrebbe spaventarsi e istintivamente attaccarti, prima di rendersi conto che non intendi fare del male.
Sii consapevole di cosa indossi; catene e chiavi che tintinnano potrebbero comprometterti.
Se hai bisogno di mantenere cose come il cambiamento che tintinna e fa rumore, mettilo in una tasca stretta in modo che non possa fare rumore. Puoi anche ridurre al minimo i suoni che potrebbe emettere usando del nastro adesivo per tenere insieme gli elementi, evitando che si muovano l'uno contro l'altro.
Non usare mai queste abilità per insidiare qualcuno nell'oscurità, soprattutto se non ti conosce bene, perché quando vieni scoperto se vieni scoperto, potrebbero portare le cose a un nuovo livello con la forza fisica o la polizia.
Fai attenzione alla neve perché può produrre un caratteristico rumore 'scricchiolio' e le tue tracce saranno tracciabili, il che di solito ti comprometterà.
Fai attenzione alla sabbia o ad altri particolati, poiché piccole quantità possono attaccarsi alle scarpe quando ci cammini sopra o attraverso di esse a causa della rugiada o dell'umidità. Se calpesti una superficie dura, i chicchi causeranno un rumore abbastanza forte quando vengono schiacciati. Questo di solito non è un problema con superfici più morbide, ma probabilmente è meglio evitarlo completamente se possibile.
I rumori delle monete o delle chiavi tenute nelle tasche possono anche essere ridotti mantenendo ogni singola moneta o altri oggetti in una tasca separata, o riponendoli in un altro luogo sicuro.
Cerca di non esercitarti in questo luogo pubblico di notte perché se vieni visto da qualcuno che non sa cosa stai facendo, potrebbe pensare che stavi facendo del male.
Conoscendo la furtività, si è tentati di mettere alla prova le proprie abilità. Non utilizzare queste capacità per fare qualcosa di illegale o dannoso.

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