Categoria: Cheerleading

Come diventare una cheerleader alla scuola media

Se hai mai desiderato diventare una cheerleader per qualsiasi motivo, ora è il momento di iniziare, almeno tre mesi prima dei provini. Alla scuola media, diventare una cheerleader è molto più facile che al liceo. Se vuoi diventare un ...



Come fare una cheerleading Cupie

Un Cupie è un'acrobazia cheerleading che è una leggera variazione dell'estensione tradizionale. Seguire i passaggi seguenti per completare in modo sicuro e corretto questa acrobazia. Trova un'area sicura per eseguire un'acrobazia da cheerleader. Preferibilmente un posto con alta ...

Come fare uno scorpione in cheerleading

Uno scorpione è un'abilità di flessibilità cheerleader in cui ti trovi su un piede mentre tiri l'altro piede indietro e in alto dietro di te con entrambe le mani. Anche se ci vuole molta pratica per padroneggiare questa abilità, puoi farlo se ti dedichi ...



Come fare la cheerleading di base

Questi passaggi sono cose semplici per portare te o la tua squadra sulla buona strada per diventare una cheerleader migliore! Di seguito è riportato un elenco di cose che devi compiere per entrare nella tua squadra di cheerleader.

Come vestirsi per le prove di cheerleading

È il grande giorno, provini cheerleader! Salirai in cima alla piramide o sarai nell'ultima fila? Il tuo aspetto è la prima impressione della prima impressione, quindi rendila buona! Inizia con una doccia calda, per calmare i muscoli ...

Come farsi nominare Capitano delle cheerleader

Come farsi nominare Capitano delle cheerleader. Hai mai sognato di diventare il capitano delle cheerleader da prima del liceo? Pensi di avere quello che serve per guidare i tuoi compagni cheerleader? Bene, con l'atteggiamento giusto e un po 'di impegno, verrai nominato ...



Come sembrare una cheerleader

Come sembrare una cheerleader. Le cheerleader sono famose per essere frizzanti, carine e in gran forma. Se vuoi emulare l'aspetto di una cheerleader, puoi eseguire una serie di passaggi. Sforzati di rimanere in forma attraverso una combinazione di ...

Come creare la tua squadra di cheerleader (bambini e preadolescenti)

Come creare la tua squadra di cheerleader (bambini e preadolescenti). Quindi tua madre e tuo padre non ti permetteranno di unirti alla vera squadra? O forse sei stato espulso dalla squadra di cheerleader in cui eri? Se invece vuoi metterti in gioco da solo, leggi questo ...

Come fare stretching per uno scorpione in cheerleading

Uno scorpione sembra una mossa impossibile, ma se lavori sulla tua flessibilità ed equilibrio sarai in grado di realizzarla. Prova mosse come il backbend e l'arco, così come le spaccate per aumentare la tua flessibilità. Puoi anche migliorare ...



Questioni Popolari

Il numero 2 del mondo Daniil Medvedev ha battuto il kazako Alexander Bublik 6-4, 7-6(8) nella sua partita del primo turno alle Olimpiadi di Tokyo sabato.

Una ripartizione del sorteggio femminile agli Australian Open 2016, dove Serena Williams inizia come favorita.

Come arrostire la zucca. Arrostire una zucca è un modo semplice e facile per creare un delizioso componente per ogni pasto! Condisci la tua zucca semplicemente con sale e pepe o scegli un condimento più avventuroso in base alle tue preferenze personali. Una volta che tu ...

Da non confondere con le cyclette, le spin bike utilizzano una ruota che gira per ricreare la sensazione di pedalare su una bici da esterno.https: //www.exercisebike.net/blog/stationary-bike-vs-spin-bike-how-do -il loro-differiscono / Spin bike sono facili da usare, ...

Se stai leggendo questo articolo, potresti aver visto The Royal Wedding e esserti ispirato alla splendida Kate Middleton. Segui questi semplici passaggi e impara a comportarti di più come lei. Sii gentile, simpatico ed educato. Kate Middleton...

L'ascesa e la caduta e l'ascesa di Juan Martin Del Potro.

Come legare una caviglia come un preparatore atletico. Le lesioni alla caviglia possono richiedere del tempo per guarire, specialmente quando non ricevono il trattamento adeguato. Chiunque è in grado di subire un simile infortunio, ma gli atleti sono più inclini a sperimentarne uno ...

Novak Djokovic ha guidato di due set lo statunitense Taylor Fritz durante la partita del terzo turno di venerdì, quando ha subito un infortunio addominale.

Come ricordare i testi delle canzoni. Sebbene non esista un modo 'giusto' per memorizzare i testi di una canzone, salvare una canzone nella memoria richiede tempo e pratica. Scegli un metodo (o due) che meglio si adatta al tuo stile di apprendimento. Se sei uno studente attivo, ...

Essere femminile può essere una sfida, soprattutto se sei un maschiaccio per natura. Potresti chiederti come puoi essere più femminile e femminile, pur rimanendo fedele a te stesso. Un modo è aggiungere abiti e accessori femminili al tuo armadio. Puoi...

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