La guida in stato di ebbrezza è una pratica pericolosa e mortale che dovremmo tutti impegnarci a fermare. Fortunatamente, è un problema che possiamo ridurre in modo significativo con i passaggi giusti. Potresti sentirti impotente ad aiutare, ma non è affatto vero! Prendendo decisioni responsabili nella tua vita e aiutando a sostenere gruppi e messaggi di guida anti-ubriachi, puoi fare la tua parte e contribuire a porre fine a questo problema.
regole base del tennis
Passi
Metodo uno di 3: Pianificazione delle serate
- uno Organizza un piano prima di uscire in modo da non doverti preoccupare più tardi. Fare un piano in anticipo è il modo migliore per rimanere responsabili ed evitare di guidare o andare in bicicletta con qualcuno che ha bevuto. Hai tutti i tipi di opzioni per tornare a casa dopo una notte di bevute. Includi tutti i tuoi amici nel piano in modo che tutti tornino a casa sani e salvi.
- Se possibile, prendi i mezzi pubblici o cammina.
- Chiedi a uno dei tuoi amici di servire come conducente designato.
- Prendi un taxi o un servizio di rideshare come Uber o Lyft.
- 2 Decidi in anticipo un autista designato in modo che sappiano di non bere. L'autista designato è responsabile di non bere affatto e di accompagnare tutti a casa quando la notte è finita. Se esci con gli amici, scegli qualcuno nel gruppo che svolga questo ruolo. In questo modo, tutti potranno tornare a casa in modo sicuro e confortevole.
- Scegli sempre il conducente designato in anticipo, piuttosto che decidere chi è nella forma migliore per guidare in seguito. Questo è molto pericoloso.
- Un buon sistema è mantenere un elenco a rotazione di chi funge da conducente. In questo modo, tutti hanno il turno e nessuno si sente ingannato.
- Se a uno dei tuoi amici non piace bere o semplicemente non ha voglia quella sera, allora è un ottimo candidato pilota.
- Come incentivo, tu ei tuoi amici potreste offrirvi di comprare da bere al conducente designato la prossima volta che uscite, quando non guidano, ovviamente!
- 3 Chiama un taxi per chiunque stia pensando di guidare. Tieni d'occhio i tuoi amici e vedi se qualcuno che ha bevuto sta cercando di tornare a casa in macchina. Vai e offriti di chiamarli un taxi o aiutali a trovare un'altra via di casa. Questo può impedire a qualcuno di guidare quando non dovrebbe.
- Non tutti i tuoi amici potrebbero collaborare qui. Sii persistente ma calmo e fagli sapere che sei preoccupato per loro.
- Se devi, porta via le loro chiavi in modo che non possano guidare. Ordina loro un passaggio allo stesso tempo in modo da poterli rassicurare che hanno un modo per tornare a casa.
- 4 Rifiutati di salire in macchina con un autista che ha bevuto. Sfortunatamente, potresti non essere in grado di impedire a tutti di guidare quando non dovrebbero. In questo caso, proteggiti prima. Non guidare mai con nessuno che abbia bevuto. Trova un altro modo per tornare a casa in modo da non metterti in pericolo.
- Se ti affidi a quella persona per un passaggio, puoi sempre chiamare un taxi o un servizio di condivisione delle corse.
- Se hai parenti o amici nelle vicinanze, potresti anche provare a chiamarli per un passaggio. A loro potrebbe non piacere doverti portare a tarda notte, ma si renderanno conto che la tua sicurezza è più importante.
Metodo 2 di 3: Avere feste sicure
- uno Ricorda presto ai tuoi amici di bere in modo responsabile ed evitare di guidare. Un piccolo promemoria veloce può fare molto. I tuoi amici sono più propensi a pianificare in anticipo e capire come tornare a casa prima di venire alla festa e bere.
- Se hai un invito digitale, come un evento di Facebook, mettici da qualche parte un promemoria del tipo 'Non bere e guidare! Pianifica la tua corsa in anticipo! '
- Potresti anche chiedere ai tuoi ospiti quali sono i loro piani per tornare a casa quando arrivano. Se qualcuno dice che guiderà, tienilo d'occhio per assicurarti che non provi a guidare ubriaco.
- 2 Offri bevande analcoliche ai tuoi ospiti. Questo è utile per le persone che bevono e anche per gli autisti designati alla festa. Le persone che bevono possono avere bevande analcoliche in modo da non ubriacarsi troppo e gli autisti hanno qualcosa da bere oltre all'alcol. Tutti vincono!
- Lascia le bevande analcoliche in un posto dove tutti possano vederle. Se sono nascosti, le persone potrebbero non rendersi conto che esistono opzioni analcoliche.
- 3 Servi cibo insieme a bevande per ridurre l'intossicazione. Idealmente, metti fuori il cibo prima che escano le bevande alcoliche in modo che nessuno beva a stomaco vuoto. Il cibo può assorbire parte dell'alcol e impedire alle persone di ubriacarsi troppo.
- Non devi servire pasti completi. Anche solo tralasciare patatine o salatini aiuta.
- Questo non è un buon sostituto per impedire alle persone di guidare. Nella migliore delle ipotesi, è un piano di riserva per evitare che le persone che bevono 1 o 2 drink si sentano indebolite.
- 4 Smetti di dare alcolici a chi è ubriaco o dovrebbe guidare. Se sei l'ospite della festa, spetta a te assicurarti che tutti siano al sicuro. Impedisci a chiunque sia chiaramente ubriaco di bere di più in modo che non si ammali. Se sai che qualcuno dovrebbe guidare, non servirgli alcolici.
- Anche se non sei tu a organizzare la festa, questo è un buon principio. Se conosci qualcuno che dovrebbe guidare, ricordagli di fermarsi se tu
- 5 Elimina l'alcol durante l'ultima ora di una festa. Ciò consente a tutti i conducenti che hanno bevuto qualche drink di iniziare a smaltire la sbornia in modo da poter guidare in sicurezza. Ai tuoi ospiti potrebbe non piacere la norma, ma aiuterà a mantenere tutti al sicuro.
- Se qualcuno ha bevuto molto, 1 ora non è abbastanza per diventare sobrio. Funziona solo per le persone che hanno bevuto un paio di drink ma non sono affatto compromesse.
- 6 Prendi le chiavi del tuo amico se cerca di guidare ubriaco. Se uno dei tuoi ospiti ha bevuto e non dovrebbe guidare, non lasciarglielo fare. Prova a portare via le loro chiavi in modo che non possano guidare. Offriti di chiamare un taxi, in modo che tornino a casa sani e salvi e non facciano qualcosa di cui si pentiranno.
- Se la festa è a casa tua, potresti offrire loro di far passare la notte a dormire.
- Cerca di non essere troppo conflittuale quando lo fai. Il tuo amico è ubriaco e potrebbe non rispondere bene. Stai calmo e dì loro che stai solo attento alla loro sicurezza.
Metodo 3 di 3: Agire per proteggere gli altri
- uno Incoraggia i checkpoint e le pattuglie della sobrietà per catturare i conducenti ubriachi. Secondo il CDC, questi sono metodi molto efficaci per catturare e scoraggiare i conducenti ubriachi. Se la tua città non utilizza questi metodi, contatta i politici locali per esprimere il tuo sostegno. Spargi la voce ai tuoi vicini per mostrare loro i vantaggi di questi programmi. Se crei un sostegno sufficiente, puoi convincere il governo locale ad adottarli.
- Se ci sono riunioni del consiglio locale, porta un gruppo di vicini e solleva la questione. A volte solo menzionare il tuo sostegno convince gli altri che è una buona idea.
- Per ottenere i migliori risultati, queste politiche necessitano di pubblicità. Sapere che potrebbero essere scoperti scoraggia molte persone dal bere e guidare. Puoi fare la tua parte e condividere queste politiche sui social media o contribuire a pubblicizzarle.
- 2 Supportare le politiche locali che puniscono i guidatori ubriachi. Gli studi dimostrano che le conseguenze come la sospensione delle licenze, l'arresto automatico, i corsi obbligatori e i sistemi di etilometro nelle auto sono i deterrenti più potenti per fermare i conducenti ubriachi. Se i politici oi gruppi locali sostengono queste misure, dai loro il tuo sostegno. Votateli o aiutateli a diffondere i loro messaggi per ottenere queste politiche.
- Se nessun leader locale sostiene queste misure, allora potresti scrivere lettere ai tuoi rappresentanti chiedendo che agiscano in questo modo.
- Potresti non aspettartelo, ma le pene detentive obbligatorie in realtà non hanno un enorme effetto sulla riduzione della guida in stato di ebbrezza. Le conseguenze immediate hanno un impatto più potente.
- 3 Scuole di petizione per avviare programmi di educazione alla guida anti-ubriachi. La divulgazione educativa può fare un'enorme differenza, soprattutto se si rivolge ai giovani che stanno appena iniziando a bere. Se la tua scuola locale non ha programmi anti-guida in stato di ebbrezza, fai pressione sul distretto o sul sovrintendente per avviarne uno in modo che tutti gli adolescenti locali imparino i pericoli della guida in stato di ebbrezza e come prevenirla.
- Per esercitare pressioni sul consiglio scolastico, prova a organizzare campagne di scrittura di lettere, partecipare a riunioni, creare sostegno nella comunità e votare i membri del consiglio che supportano le tue idee.
- In generale, i programmi che insegnano agli adolescenti e ai giovani adulti come evitare la guida in stato di ebbrezza hanno più successo che concentrarsi semplicemente su quanto sia grave la guida in stato di ebbrezza. Un buon programma educativo insegna agli adolescenti a utilizzare conducenti designati, pianificare i loro percorsi verso casa, limitare il consumo di alcol e altri suggerimenti per bere in modo sicuro.
- 4 Fai volontariato con un'organizzazione come MADD. MADD, o Mothers Against Drunk Driving, è la più grande organizzazione di guida anti-ubriachi negli Stati Uniti. Ci sono anche altre organizzazioni più piccole. MADD e altri gruppi accettano volontari per aiutare a gestire eventi, pubblicare messaggi, organizzare seminari e in generale diffondere i loro messaggi di guida anti-ubriachi. Il volontariato con questi gruppi è un ottimo modo per aiutare la causa.
- Per la pagina dei volontari di MADD, visita https://www.madd.org/volunteer/ .
- Potrebbe anche esserci un gruppo di guida locale anti-ubriachi dove vivi. Controlla online per vedere se ci sono organizzazioni con cui puoi aiutare.
- 5 Dona a gruppi di guida anti-ubriachi per sostenere il loro messaggio. I gruppi di guida anti-ubriachi di solito hanno bisogno di sostegno monetario per continuare a combattere. Se non puoi dedicare il tuo tempo come volontario, anche fare una donazione li aiuta a continuare il loro lavoro.
- Per donare a MADD, visita https://www.madd.org/the-solution/drunk-driving/ .
- Anche altri gruppi locali potrebbero aver bisogno di donazioni, quindi non dimenticartene.
- 6 Accosta e chiama la polizia se vedi qualcuno che guida in modo spericolato. Alcuni che deviano dalla loro corsia, guidano troppo velocemente o troppo lentamente, effettuano movimenti irregolari o si fermano brevemente potrebbero essere ubriachi. Se vedi questo comportamento per strada, accosta e chiama la polizia per denunciarlo. Possono quindi trovare questo driver e impedire loro di mettere tutti a rischio.
- Non cercare di seguire la persona o di parlare al telefono mentre sei alla guida. Anche questo è pericoloso.
- Anche se la persona non è ubriaca, la guida spericolata è comunque un crimine.
- 7 Guida in sicurezza per evitare chiunque stia bevendo e guidando. Se guidi di notte, soprattutto nel fine settimana, prendi provvedimenti per proteggerti dai guidatori ubriachi. Stai all'erta, pratica una guida difensiva e indossa sempre la cintura di sicurezza. Inoltre, rallenta: più veloce stai andando, meno tempo di reazione hai e più tempo ci vorrà per fermarti se un'altra macchina sta guidando pericolosamente.
- Evita anche le distrazioni: puoi schiantarti se guardi il telefono, mangi, ti prepari, ti aggiusti i capelli, urli contro i tuoi figli o giochi con la radio mentre guidi. Accosta se hai bisogno di occuparti di una di queste cose.
- 8 Aiuta amici o familiari ottenere aiuto per l'alcolismo . Se conosci qualcuno che ha problemi con l'alcol o beve e guida regolarmente, puoi aiutarlo a smettere. Parla con loro e fagli sapere che sei preoccupato per il loro bere. Se devi,mettere in scena un interventoper la persona con amici e familiari per cercare di convincerli a smettere. Se hai successo, le strade saranno molto più sicure.
- Chiedi al tuo medico suggerimenti e suggerimenti su come aiutare la persona. Se necessario, il medico può anche raccomandare programmi di trattamento.
Domande e risposte della comunità
Ricerca Aggiungi nuova domanda- Domanda Come posso evitare i conducenti ubriachi sulla strada?Saul Jaeger, MS
Il capitano della polizia, dipartimento di polizia di Mountain View Saul Jaeger è un ufficiale di polizia e capitano di Mountain View, dipartimento di polizia della California (MVPD). Saul ha oltre 17 anni di esperienza come agente di pattuglia, ufficiale di addestramento sul campo, ufficiale del traffico, detective, negoziatore di ostaggi e come sergente dell'unità di traffico e responsabile delle informazioni pubbliche per l'MVPD. All'MVPD, oltre a comandare la divisione operazioni sul campo, Saul ha anche guidato il Centro comunicazioni (dispaccio) e il team di negoziazione di crisi. Ha conseguito un master in gestione dei servizi di emergenza presso la California State University, Long Beach nel 2008 e un master in amministrazione della giustizia presso l'Università di Phoenix nel 2006. Ha inoltre conseguito un certificato LEAD per l'innovazione aziendale presso la Stanford University Graduate School of Business di 2018.Saul Jaeger, MSCapitano della polizia, risposta dell'esperto del dipartimento di polizia di Mountain View La cosa più importante che puoi fare è rallentare durante la guida. Questo ti darà più tempo per pensare ed elaborare se succede qualcosa. Inoltre, evita distrazioni come controllare il telefono, mangiare, manipolare la radio, pettinarti o truccarti o disciplinare i tuoi figli. Se hai bisogno di fare una di queste cose, accosta. - Domanda Posso guidare se ho bevuto caffeina dopo l'alcol perché si annullano? TheLegendofZach No! La caffeina e l'alcol non si annullano a vicenda, piuttosto la caffeina maschera l'alcol, il che ti fa sentire più vigile. La caffeina e l'alcol che si annullano a vicenda è un malinteso mortale.
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Suggerimenti
- Se nessuno nella tua città o città prende sul serio i tuoi sforzi, perché non entrare in politica tu stesso? Puoi fare davvero la differenza sponsorizzando leggi e programmi educativi che combattono la guida in stato di ebbrezza.
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Avvertenze
- Se organizzi una festa e le persone guidano a casa ubriache, potresti essere responsabile degli incidenti che causano. Questo è un altro buon motivo per monitorare tutti coloro che bevono a casa tua.
