Come essere energici e divertenti
Le persone che amano il divertimento ed energiche tendono a vivere uno stile di vita più sano. Quando i tuoi sentimenti su te stesso migliorano, hai la capacità di far fronte allo stress e goderti di più la vita. Se ritieni di poter essere più amante del divertimento e ...
Come essere ottimisti in un mondo pessimista
Con il mondo così incerto come lo è a volte, è facile scoprire che ti senti sempre più pessimista riguardo alla tua vita. E anche se sei generalmente una persona ottimista, è facile lasciare che i tuoi amici meno speranzosi trascinino ...