Five Minutes With... Matteo Berrettini sui piani dell'ultimo minuto, la cura di sé a '360° e il suo eclettico gusto musicale

L'italiano affronterà il connazionale Lorenzo Sonego nel primo turno di Wimbledon, ma se dipendesse da Berrettini i due andrebbero invece insieme alle terme.



GUARDA: Da compagni di spa a rivali di Stoccarda... Lorenzo Sonego sconfigge Matteo Berrettini nel primo round del Boss Open 2023

Tornato sui suoi campi in erba preferiti, Matteo Berrettini torna in azione mentre cerca di dare il via alla sua stagione a Wimbledon.

L'italiano ha raggiunto la finale a Wimbledon nel 2021 e l'anno scorso ha accumulato nove vittorie consecutive in superficie con titoli a Stoccarda e Queen's Club. Ma quest'anno ha lottato con una lesione addominale persistente questo lo ha spesso tenuto lontano dai campi, avendo giocato solo una partita in due mesi prima di Wimbledon. Affronterà anche un avversario familiare nel primo round , sorteggiata contro il connazionale Lorenzo Sonego, lo stesso giocatore che lo sconfisse a Stoccarda .



Fortunatamente per Berrettini, sa come rimanere con i piedi per terra nonostante le sfide. Parte di ciò è dovuto al suo approccio '360' alla salute fisica e mentale. L'altra parte, nel frattempo, coinvolge un sacco di 'musica rock italiana aggressiva' e sogna un posto al mare in un posto soleggiato.

B asel ha incontrato l'italiano sul set di Warm & Fuzzy per discutere di cura di sé, preferenze musicali e perché preferirebbe portare Sonego alle terme invece che al campo da tennis:

Il finalista di Wimbledon 2021 si sta preparando per il suo ritorno in campo all'All England Club.



D. Quando dico 'cura di sé', cosa significa per te?

presa da tennis continentale

BERRETTINI: Per me, penso che si tratti solo di prenderti cura di te stesso in tutti gli aspetti della tua vita. Quando pensiamo agli atleti, ovviamente pensi alla dieta, per esempio, e pensi al sonno, al fisico. Ma per noi, penso che sia davvero molto importante anche la nostra salute mentale.



Quindi per me 'cura di me stesso' significa, ad esempio, prendermi cura di me stesso a 360 gradi.

D. Se dovessi andare alle terme, chi porteresti con te per un po' di relax?

Tutore per gomito del tennista Aircast

BERRETTINI: Penso che porterò... probabilmente Lorenzo Sonego, perché ci rilasseremmo sicuramente insieme. Ma allo stesso tempo è divertente, quindi ci divertiremmo anche noi.

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D. Qualche programma TV che stai guardando in modo incontrollato in questi giorni?

BERRETTINI: Oof... Sai, ultimamente non guardo molta TV. Ma qualche mese fa ho finito la serie Peaky Blinders. È stato uno dei migliori che ho visto, credo.

D. Con quanto anticipo pianifichi le tue vacanze fuori stagione?

BERRETTINI: Wow, sì, è dura. Ho provato a pianificarlo, tipo, forse un paio di mesi prima, ma poi non sai mai cosa sta succedendo. Ad esempio, dipende se vai alle finali, e dipende anche dalla Coppa Davis.

Quindi è sempre all'ultimo minuto. Che alla fine è il migliore, tipo, perché non si sa mai fino a quando la stagione non è finita.

D. Come sarebbero le tue destinazioni ideali?

racquetball per tre persone

BERRETTINI: Mi piace il caldo. Mi piace il sole. Mi piace il mare. Quindi per me una vacanza significa sempre un posto caldo e roba del genere. Non sono affatto un tipo da montagna o da sciatore.

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D. Se il tennis avesse una musica da sciopero, quale sarebbe la tua colonna sonora?

BERRETTINI: [Ridendo] Probabilmente un po' di rap, o tipo, un po' di musica rock italiana aggressiva. Preferirei qualcosa di veloce e aggressivo solo per caricarmi un po'.

D. E quando vuoi rilassarti, che tipo di musica ti calma?

BERRETTINI: Adoro questo DJ che si chiama Black Coffee. Gli piace... come spiegarlo? È un ragazzo sudafricano che fa musica afro-house e dance. Sono un grande fan.

D. Qual è stato l'ultimo concerto che sei andato a vedere?

BERRETTINI: Concerti? Wow, bella domanda. Penso che sarebbe Marracash—è un cantante-rapper italiano—a Firenze. È uno dei miei preferiti. Quindi, è stato bello.

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