Dalle camme di tata alle passeggiate del quartiere, ecco cosa aiuta i migliori giocatori a ripristinare mentre sono in viaggio.
Naomi Osaka sulla fine del titolo in Saint-Malo | 2025 Roma
Con due tornei back-to-back di 1000 livelli nella retrovisore e un Grand Slam all'orizzonte, il calendario del campo di argilla ha colpito una pausa rara.
Per i professionisti che non gareggiano negli eventi di messa a punto dell'ultimo minuto, come il Bitpanda Amburgo aperto o il Strasburgo internazionale —Questa settimana solleva una domanda familiare: qual è il modo migliore per utilizzare questa breve finestra di inattività mentre mira ancora a raggiungere il picco a Roland Garros?
Non è abbastanza lungo per volare a casa, ma c'è ancora un ampio tempo tra le sessioni di prove da spremere, riposare o sponsorizzare gli obblighi. Allora qual è il gioco?
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Tennis.com Incarnati da Stefanos Tsitsipas, Naomi Osaka ed Emma Navarro per imparare come i giocatori navigano nella settimana in settimana, la settimana del programma ATP e WTA.
'Beh, la mia ragazza stava cucinando principalmente, non io', afferma Tsitsipas. 'Ma mi è piaciuto cucinare molto!'
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© Instagram @stefanostsitsipas98
Per molti giocatori, il tempo in famiglia prende la massima priorità, in particolare Tsitsipas e Osaka, che hanno viaggiato entrambi con la famiglia durante l'oscillazione del sole.
'Il tour può essere molto impegnativo, quindi cerco di portare alcuni membri della mia famiglia con me ad alcuni tornei, perché altrimenti non li vedo molto', mi ha detto Tsitsipas a Miami.
Tra gli eventi, il greco rimane attivo con il golf, la drogheria e la cucina, anche se ammette che la fidanzata Paula Badosa prende il comando culinario.
'Beh, la mia ragazza cucinava principalmente, non io', disse sorridendo. 'Ma mi è piaciuta molto cucinare! Abbiamo avuto belle conversazioni, abbiamo guardato insieme programmi TV ... abbiamo avuto delle belle cene alle steakhouses e al genere.
'La cosa principale è rilassante. Vorrei poter fare più attività, ma va bene. Ecco come è questo periodo.'
Cose del genere mi fanno sentire come se fossi un po 'in contatto con la popolazione locale e ciò che mi circonda. Emma Navarro
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Osaka, che ha dato il benvenuto alla figlia Shai nel luglio 2023, si concentra sul bilanciamento della maternità con le esigenze del tennis d'élite.
'Per questo swing (Indian Wells e Miami), mia figlia è con me, quindi sto solo cercando di tornare a casa prima delle 7:30, che è il suo tempo di sonno', ha detto l'ex numero 1 al mondo. 'In caso contrario, lo perseguito o la guardo attraverso la camere della tata.
'Quando non sto giocando o non faccio fitness o altro, cerco di tornare a casa e trascorrere più tempo con lei possibile.'
Emma Navarro, attualmente una delle quattro donne americane nella Top 10 WTA, usa i suoi giorni fuori giorno per immergersi nello scenario ovunque il tour la porti.
Mentre Navarro si immerge nelle città del tour, Osaka dice che 'sta solo cercando di tornare a casa prima delle 7:30'.
© Instagram @naomiosaka, @emma_navarro48
'Nei miei giorni liberi, dero la priorità al riposo di sicuro', ha detto Navarro. 'Ma mi piace anche uscire e vedere alcune cose.'
Il feed dei social media del 24enne è pieno delle sue varie avventure e domande secondarie, dall'esplorazione di street art a Melbourne e catturare una partita di calcio A Roma, a sparare al suo cane nella sua città natale di Charleston.
'Adoro camminare in giro per diverse città e quartieri, soprattutto, vedere come le persone vivono o vedono la diversa architettura', ha aggiunto. 'Cose del genere mi fanno sentire come se fossi un po 'in contatto con la popolazione locale e l'ambiente circostante.'
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Resta sintonizzato sulla linea di base per ulteriori informazioni da Gioco, set, ricarica , dove le tue star preferite ATP e WTA condividono i loro migliori consigli di viaggio, routine di benessere e momenti dietro le quinte in tournée.
