I due volte finalisti di Roland Garros su chef privati, insetti di stomaco e cibi che ora evita.
Punto di partita: Casper Ruud sconfigge Jack Draper per vincere il titolo più grande a Madrid
Parigi, Francia-cavalcando in alto dopo aver catturato il titolo più grande della sua carriera-il suo primo ATP Masters 1000 a Madrid-un Casper Ruud in forma è arrivato a Parigi con slancio, ma anche con qualcosa da dimostrare dopo aver gestito solo una partita in una rotta di un quarto di finale di Roma a Jannik Sinner.
Lunedì, il due volte finalista di Roland Garros è partito fiducioso, superando Albert Ramos-Vinolas 6-3, 6-4, 6-2 per estendere il suo perfetto record del primo turno a Parigi all'8-0.
Ma mentre il suo tennis potrebbe essere sotto controllo, gestisce la sua dieta 'pulita e rigorosa' sulla strada? Questa è una sfida completamente diversa.
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futuro tutore per il gomito
L'anno scorso, Ruud ha combattuto un insetto allo stomaco In ritardo nella sua campagna di Parigi, qualcosa che il seme n. 7 è desideroso di evitare di ripetere.
'Non è facile, ti dico, perché siamo praticamente in una nuova città ogni settimana o ogni seconda settimana', ha detto a Tennis.com a Parigi.
30 per 30 Bobby Knight
Ruud ha iniziato la sua campagna di Roland Garros con una vittoria diretta su Albert Ramos-Vinolas.
© 2025 Andy Cheung
🍽 ️ Adottare per il tour
Rimanere coerenti con gli obiettivi nutrizionali non è un'impresa da poco sul circuito pro di tennis. La tentazione è sempre dietro l'angolo in quanto competono regolarmente nei paradisi dei buongustai: prova solo a resistere alla cucina locale a Roma, Parigi, New York o Hong Kong. Aggiungere gli standard di sicurezza alimentare variabili e persino i giocatori più disciplinati possono lottare per attenersi ai loro piani.
Mentre uno chef privato potrebbe risolvere il problema, quel lusso è riservato ai migliori guadagni del tour. Novak Djokovic, per esempio, viaggia spesso con uno chef per aiutare a gestire il suo dieta a base vegetale e senza glutine e regime di digiuno intermittente.
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'Questo è un investimento a cui ho pensato in passato, ma è praticamente abbastanza difficile perché avresti bisogno di un posto con una cucina, per avere sempre cibo fresco. Non è affatto facile', ha spiegato Ruud.
'Gli hotel sono più pratici per noi perché se perdi, puoi semplicemente dare un'occhiata e andartene. Se stai affittando un posto privato, devi affittarlo per l'intero soggiorno nel caso in cui tu faccia la finale o vinca il torneo.
'È un impegno piuttosto grande finanziariamente farlo. Non ho trovato il budget per questo e la necessità.'
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🍚 All'interno della dieta del torneo di Casper
Quando è in modalità torneo, Ruud lo mantiene semplice:
'Cerco di mangiare pulito e severo', mi dice Ruud. 'Ovviamente, ho i miei tipi preferiti di cibo, come tutti immagino. Non mangio cibo grasso e grasso in genere durante i tornei.
'È un po 'noioso: solo un sacco di riso, un po' di pasta ogni tanto. Mi sento un po 'pesante quando mangio troppa pasta. Lo tengo principalmente al riso e una specie di proteina.'
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È anche diffidente nei confronti delle verdure e delle insalate crude, ai piatti che ora evita quando viaggia a causa di precedenti attacchi di avvelenamento da cibo.
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🥬 I rischi nascosti
'Se ti trovi nei paesi in cui l'acqua non è abbastanza pulita, come puoi essere sicuro che non sia pulito nel modo sbagliato?' ha spiegato.
Ruud lo ha scoperto nel modo più duro, dopo essersi ammalato più volte la scorsa stagione a causa di problemi gastrointestinali. Era anche tra Diversi migliori semi che si sono ritirati dall'evento Acapulco di quest'anno con problemi di stomaco.
'L'insalata e le verdure sono ciò che ti viene detto che andrà bene per te, allo stesso tempo è un rischio abbastanza grande quando non è cotto o pulito bene', ha lamentato. 'È un po 'difficile.
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'Stai sempre pensando, dove sono andato l'anno scorso e non mi sono ammalato? Tornerò in quel ristorante, probabilmente.'
