Come migliorare la carnagione della pelle

Avere una bella pelle richiede molto di più che usare i prodotti giusti. Devi anche prenderti cura della tua pelle e mantenere uno stile di vita sano. Se hai problemi di pelle che non possono essere gestiti con rimedi casalinghi e cambiamenti nello stile di vita, potresti voler cercare trattamenti professionali.

Passi

Metodo uno di 4: Prendersi cura della propria pelle

1. uno Lavati il ​​viso almeno una o due volte al giorno. Lavarti il ​​viso ti aiuterà a sbarazzarti di tutta la polvere, lo sporco e l'olio che entrano in contatto con la pelle durante il giorno. Lavare il viso troppo spesso, tuttavia, eliminerà l'umidità e gli oli naturali dalla pelle. Questo farà sì che la tua pelle produca anche Di più olio per compensare. A sua volta, questo porterà a ancora più sblocchi e acne.
   • Se la tua pelle diventa grassa durante il giorno, prova a tamponare le macchie oleose con carta assorbente. Li puoi trovare nella maggior parte dei negozi di bellezza.
   • Evita di usare l'acqua calda quando ti lavi il viso. L'acqua calda può seccare molto. Usa invece acqua calda e risciacqua con acqua fredda quando hai finito.
   • Lavati sempre il viso e rimuovi il trucco prima di andare a letto. Se lasci il trucco, potresti ostruire i pori e finire con un breakout.
2. 2 Usa un detergente viso delicato adatto al tuo tipo di pelle. Sono disponibili diversi tipi di detergenti e alcuni hanno lo scopo di alleviare determinati problemi, come l'acne, l'untuosità o la secchezza. Quando scegli un detergente, evita tutto ciò che è molto profumato o colorato, poiché potrebbe irritare la pelle. Prova a trovare un detergente che sia anche esfoliante. Gli esfolianti aiuteranno a levigare le cellule morte della pelle e riveleranno la pelle luminosa sottostante.
   • Se hai la pelle secca, cerca qualcosa che dica 'idratante' o 'idratante'.
   • Se hai la pelle grassa, cerca qualcosa che sia privo di olio o che sia etichettato come 'pelle grassa'.
   • Se hai l'acne o i punti neri, prova a usare qualcosa che dice 'pulizia profonda' o 'purificante'. Questi prodotti elimineranno lo sporco dai pori.
3. 3 Cerca di non toccarti il ​​viso troppo spesso. Questo è particolarmente importante per coloro che combattono l'acne. Più tocchi il tuo viso, più sporco e batteri entrano nella tua pelle. Ciò porterà a più acne e sblocchi.
4. 4 Combatti l'impulso di far scoppiare i brufoli che si presentano. Questo potrebbe portare a più arrossamenti o peggio: cicatrici. Prova invece a usare un trattamento per i brufoli a base di zolfo.
   • Se devi scoppiare i brufoli, ammorbidisci prima la pelle con il vapore o un panno imbevuto di acqua calda. Usa un estrattore di brufoli sterilizzato invece delle dita. Quando hai finito, pulisci delicatamente l'area con alcol denaturato.
5. 5 Usa un tonico per il viso e una crema idratante. I tonico aiutano a riequilibrare il pH della pelle e restringere i pori. Le creme idratanti aiutano a idratare la pelle. Sono ottimi per tutti i tipi di pelle, compresa la pelle grassa.
   • Se hai la pelle grassa, prova a usare una crema idratante leggera e priva di olio.
6. 6 Scegli il fondotinta giusto. Alcuni fondotinta possono non solo peggiorare la pelle, ma anche farla sentire peggio dopo averla tolta. A volte, anche il modo in cui ti trucchi farà la differenza. Assicurati di utilizzare un fondotinta adatto al tuo tipo di pelle. Inoltre, prova a usare un primer per il viso prima di applicare il fondotinta. I primer aiutano a riempire i pori e le imperfezioni e rendono la pelle più liscia.
   • Se hai la pelle grassa, usa un trucco a base di minerali senza olio. Stai lontano dai fondotinta a base di crema e scegli invece quelli in polvere o liquidi. Assicurati che l'etichetta sulla tua fondazione indichi 'non comedogenico' (il che significa che non ostruirà i pori).
   • Se hai la pelle secca, salta il fondotinta in polvere, in quanto può far apparire la pelle squamosa. Usa invece un fondotinta liquido o in crema. Prova a trovare qualcosa che sia anche idratante.
7. 7 Mantieni puliti i pennelli per il trucco. I pennelli sporchi possono diffondere i batteri sul viso. Questo può portare a acne, sfoghi e brufoli. Pulisci i pennelli un paio di volte a settimana usando acqua e sapone o un detergente per pennelli da trucco.
8. 8 Goditi il ​​sole, ma assicurati di proteggerti anche da esso. La luce solare non è una brutta cosa, perché ti dà vitamina D, ma troppa può fare molti danni alla tua pelle. Obiettivo per circa 20-25 minuti di luce solare al giorno. Troppa luce solare può provocare il cancro della pelle e le rughe. Ecco alcuni suggerimenti su come proteggersi dai raggi nocivi del sole:
   • Indossare una protezione solare con almeno 15 SPF. Riapplicare ogni 2 ore per una protezione continua.
   • Cerca di evitare il sole tra le 10:00 e le 14:00. È il più forte nel tempo.
   • Se hai intenzione di trascorrere molto tempo al sole, assicurati di coprirti con maniche lunghe e cappelli.
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Metodo 1 Quiz

Se hai la pelle secca, dovresti cercare un detergente che sia ...

Idratante

Corretta! Un detergente idratante o idratante è la soluzione migliore se hai la pelle secca. Questi detergenti ti aiuteranno a mantenere la tua pelle elastica e sana. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.

Senza olio

Non necessariamente! Un detergente oil-free è importante se la tua pelle è naturalmente grassa. Le persone con la pelle secca non hanno bisogno di evitare l'olio nei loro detergenti, tuttavia, poiché i loro volti potrebbero usare l'umidità. Scegli un'altra risposta!

Purificante

No! I detergenti purificanti sono buoni soprattutto se soffri di acne. Se hai la pelle secca ma non hai l'acne, un detergente purificante la seccherà di più. Prova un'altra risposta ...

Qualsiasi dei precedenti.

Non esattamente! Diversi tipi di detergenti sono destinati a persone con diversi tipi di pelle e problemi di pelle. Solo uno di questi è particolarmente indicato per le persone con pelle secca. Scegli un'altra risposta!

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Metodo 2 di 4: Prendersi cura del proprio corpo

1. uno Bere da sei a otto bicchieri d'acqua al giorno. Questo lava via le impurità e lascia la tua pelle con un colorito sano. L'acqua aiuterà anche a idratare la pelle e a renderla più soda e giovane. Se la tua pelle appare opaca e grigiastra, devi bere più acqua.
   • Il tè verde è ottimo anche per la tua pelle. È ricco di antiossidanti e ha proprietà antinfiammatorie. Può aiutare la tua pelle ad apparire più chiara. Prova a bere tè verde freddo, senza zuccheri aggiunti. Il tè verde caldo può aumentare il rossore della pelle.
2. 2 Assicurati di dormire dalle sette alle otto ore. Il sonno è importante sia per la tua pelle che per la tua salute generale. Dà alla tua pelle il tempo di guarire e ricostituirsi.
   • Cerca di dormire sulla schiena, invece che sul fianco o sulla pancia. Questo aiuterà a prevenire rughe, gonfiori e borse sotto gli occhi.
   • Tieni la testa leggermente sollevata mentre dormi per evitare l'accumulo di liquidi sul viso.
3. 3 Mangia bene per una pelle sana. Alcuni cibi non fanno solo bene al corpo, ma anche alla pelle. Contengono vitamine e antiossidanti che aiutano la pelle ad avere un aspetto sano. Ecco alcune cose che potresti aggiungere alla tua dieta per migliorare la salute della tua pelle:
   • I grassi sani si trovano in avocado, pesce, noci e semi. La maggior parte di questi alimenti contiene anche vitamina E. Aiutano a idratare la pelle e mantenerla giovane.
   • Il selenio è un antiossidante presente in broccoli, uova, pesce, noci, crostacei e pomodori. Protegge la tua pelle dal cancro, dai danni del sole e dalle macchie dell'età.
   • La vitamina C è un antiossidante. Può illuminare la tua pelle e donarle un colorito sano. Può anche attenuare le macchie. Lo puoi trovare in: ribes nero, mirtilli, broccoli, guava, kiwi, arance, papaia, fragole e patate dolci.
   • La vitamina E si trova in avocado, noci, semi e oli vegetali. Aiuta a rallentare l'invecchiamento e rende la pelle più sana.
   • Lo zinco aiuta a riparare i danni e mantiene la pelle morbida. Puoi trovarlo nel pesce, carne rossa magra, pollame, noci, semi, crostacei e cereali integrali.
4. 4 Evita i cibi che possono danneggiare la tua pelle. Alcuni cibi fanno più male alla pelle che bene. Cerca di mangiare meno latticini, carboidrati, farina bianca e zucchero. Questi possono portare ad acne, rilassamento cutaneo e invecchiamento precoce.
5. 5 Fai esercizio per almeno 30 minuti al giorno. L'esercizio aiuterà ad aumentare il flusso sanguigno alla pelle e a mantenerla sana. Può anche ridurre lo stress. Troppo stress può indurre la pelle a produrre troppo olio, che può portare all'acne.
   • Prova ad andare in palestra o ad iscriverti a qualche lezione di danza o yoga. Se non hai tempo o denaro, puoi sempre fare una passeggiata o fare jogging intorno all'isolato.
6. 6 Cerca di ridurre lo stress. Lo stress può portare a sfoghi cutanei e acne. Se puoi, cerca di dedicare un po 'di tempo durante il giorno o la settimana in cui rilassarti, decomprimerti e rilassarti. Ecco alcune idee su cosa puoi fare:
   • Fai una passeggiata o fai esercizio. Questo aiuterà la tua mente a concentrarsi sul movimento, piuttosto che su ciò che ti sta stressando.
   • Prova a meditare. Trova un posto tranquillo e concentrati sul tuo respiro. Sii consapevole di ciò che ti circonda, ma non concentrarti su di loro.
   • Ascolta della musica rilassante o edificante. Se hai talento musicale, puoi anche provare a cantare o suonare.
   • Prova a fare alcune arti e mestieri, come disegnare, dipingere o lavorare a maglia.
7. 7 Prova a smettere di fumare. Gli studi hanno dimostrato che il fumo può portare a invecchiamento precoce e rughe.
8. 8 Riduci il consumo di alcol. Troppo alcol può essere dannoso per la pelle. L'alcol ti disidrata, contribuendo a seccare la pelle, le linee sottili e le rughe. Può anche impedire al tuo corpo di assorbire una quantità sufficiente di vitamina A, che è fondamentale per la rigenerazione della pelle. L'alcol dilata i vasi sanguigni del viso, provocando arrossamento, gonfiore e vene dei ragni permanenti.
   • Se bevi alcolici, assicurati di bere molta acqua sia mentre bevi che dopo.
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Metodo 2 Quiz

Qual è un esempio di cibo ricco di selenio?

Avocado

Non proprio! Gli avocado sono un buon alimento da mangiare per promuovere la salute della pelle, poiché sono una fonte sia di grassi sani che di vitamina E. Tuttavia, non sono particolarmente ricchi di selenio. Indovina di nuovo!

Papaia

Quasi! La papaia è una buona fonte di vitamina C, un antiossidante che illumina la tua pelle. Tuttavia, non sono una buona fonte di selenio antiossidante. Indovina di nuovo!

Cereali integrali

Riprova! I cereali integrali, oltre ad essere un modo generalmente sano di mangiare i carboidrati, sono una buona fonte di zinco. Tuttavia, non contengono molto selenio. Prova un'altra risposta ...

Noccioline

Esattamente! Le noci sono una grande fonte di selenio antiossidante. Sono anche ricchi di grassi sani, vitamina E e zinco, che li rendono fantastici per la salute della pelle. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.

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Metodo 3 di 4: Utilizzo di maschere per il viso e altri rimedi naturali

1. uno Usa il burro di karité come crema idratante. Il burro di karitè è completamente naturale e privo di sostanze chimiche sintetiche nocive. Inoltre attenua il rossore e l'infiammazione e può essere molto lenitivo. Basta applicare uno strato sottile di burro di karité sul viso, come faresti con qualsiasi altra crema idratante. Fare attenzione a evitare le zone sensibili intorno agli occhi e alla bocca.
   • Non utilizzare il burro di karité sul viso se hai la pelle grassa. Può contribuire a eruzioni cutanee o rendere la pelle grassa.
2. 2 Prepara una maschera per il viso alla banana per trattare la pelle grassa. Avrai bisogno di 1 banana matura, 1 cucchiaino (5 ml) di miele e 2 cucchiaini (10 ml) di succo di limone. Mescola tutto insieme in una piccola ciotola e liscialo sul viso. Lascia riposare la maschera per 15 minuti, quindi risciacqua con acqua fredda.
3. 3 Illumina la pelle secca e spenta con una maschera allo yogurt greco. Mescola 2-3 cucchiai (da 29,6 a 44,4 ml) di yogurt greco con 1-2 cucchiaini (5-10 ml) di miele. Applicare la miscela sul viso, avendo cura di evitare la zona intorno agli occhi. Lascialo in posa per 20 minuti, quindi risciacqua con acqua tiepida.
   • Puoi aggiungere qualche goccia di succo di limone per illuminare ancora di più il viso, ma dovrai evitare il sole per qualche ora dopo.
   • Puoi anche aggiungere dei mirtilli. Sono ricchi di antiossidanti, il che li rende ottimi per il trattamento dell'acne. Avrai bisogno di mescolare la tua maschera per il viso in un frullatore per ottenere tutto liscio.
   • Puoi anche usare yogurt bianco, senza miele, limone o mirtilli.
4. 4 Prova il metodo di pulizia dell'olio. Inizia con una faccia asciutta. La tua pelle non deve essere pulita. Mescola alcuni degli oli dall'elenco sottostante e massaggia una goccia di un quarto sul viso. Evita gli occhi e la bocca. Continua a massaggiare, usando un movimento regolare e circolare, per uno o due minuti. Inumidisci un panno in acqua calda e premilo contro il viso. Ripeti, se necessario, con l'altro lato del panno. Usa gli angoli per tamponare l'olio in eccesso lontano dalle parti difficili da raggiungere del viso, come il naso. Potresti notare dei residui oleosi, il che è normale e effettivamente utile. Tieni presente che potrebbero essere necessari alcuni giorni prima che la tua pelle si abitui a questo; la tua pelle potrebbe peggiorare prima di migliorare. Ecco alcune combinazioni per iniziare:
   • Se hai la pelle grassa, usa 1 parte di olio di ricino o di nocciole e 2 parti di olio di girasole, di vinaccioli o di mandorle dolci. La nocciola e l'olio di girasole sono un'ottima combinazione per l'acne.
   • Se hai la pelle mista, usa 1 parte di olio di ricino o nocciola e 3 parti di girasole o qualsiasi altro olio.
   • Se hai la pelle secca, scegli avocado puro, olio di nocciolo di albicocca, jojoba o olio di vinaccioli. Usa pochissimo o nessun olio di ricino. Tieni presente che l'olio di jojoba può ostruire i pori.
   • Evita di usare olio di cocco o olio d'oliva. Entrambi tendono a ostruire i pori, il che porta a sfoghi.
5. 5 Fai uno scrub per il viso per illuminare e schiarire la tua pelle. Invece di uscire a comprare uno scrub per il viso, puoi provare a crearne uno tuo a casa. Potresti persino avere la maggior parte degli ingredienti nella tua dispensa. Basta unire olio e sale o zucchero in una piccola ciotola. Trita la frutta o la verdura di tua scelta e aggiungila. Vuoi usare solo abbastanza frutta o verdura per addensare lo scrub, ma non così tanto da farlo diventare grumoso. Massaggia lo scrub su un viso umido per alcuni minuti, quindi risciacqua con acqua tiepida. Conserva gli avanzi in frigorifero per un massimo di 2 settimane. Ecco alcune ricette per iniziare:
   • Per fare una maschera idratante, avrai bisogno di 2 parti di sale, 1 parte di olio d'oliva e polpa di pomodoro.
   • Per fare una maschera schiarente, avrai bisogno di 2 parti di zucchero, 1 parte di olio di cartamo e un kiwi sbucciato.
   • Per illuminare la tua pelle, avrai bisogno di 2 parti di zucchero, 1 parte di olio di mandorle e fragole.
   • Se hai la pelle sensibile, prova a creare una maschera lenitiva. Avrai bisogno di 2 parti di zucchero di canna, 1 parte di olio di avocado e un cetriolo sbucciato.
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Metodo 3 Quiz

Quale ingrediente dovresti stare fuori dal sole per qualche ora se aggiungi una maschera allo yogurt greco?

Miele

No! Il miele è un buon ingrediente per una maschera allo yogurt perché è un idratante naturale. E non reagisce con il sole, quindi non devi preoccuparti dell'esposizione al sole. Indovina di nuovo!

Succo di limone

Sì! Il succo di limone è ottimo per illuminare il viso. Tuttavia, se esci al sole dopo aver usato il succo di limone sul viso, puoi scottarti. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.

Mirtilli

Non proprio! I mirtilli sono ricchi di antiossidanti e sono totalmente protetti dal sole. Tieni presente, tuttavia, che dovrai preparare la maschera in un frullatore se desideri utilizzare i mirtilli. Indovina di nuovo!

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Metodo 4 di 4: Utilizzo di trattamenti professionali

1. uno Tratta le rughe profonde con i filler. I filler sono sostanze che possono essere iniettate nella pelle per riempire le rughe e stimolare la produzione di collagene rimpolpante. I trattamenti di riempimento possono durare da sei mesi a un paio di anni. I riempitivi comuni includono:
   • Radiesse, un riempitivo a base di minuscole sfere di calcio (dura circa 18 mesi)
   • Sculptra, un acido lattico sintetico (dura circa 2 anni)
   • Acido ialuronico, un filler con effetti a breve termine che durano per circa 6 mesi
2. 2 Migliora le rughe con il laser resurfacing. I trattamenti laser possono migliorare significativamente l'aspetto delle rughe e gli effetti possono durare per diversi anni. Il resurfacing laser è disponibile in un paio di forme diverse: non ablativo (che è relativamente delicato e superficiale) e ablativo (che rimuove gli strati superiori della pelle).
   • Sebbene il resurfacing laser sia molto efficace nel trattamento delle rughe profonde, i trattamenti sono dolorosi e possono richiedere alcuni giorni di recupero.
3. 3 Elimina arrossamenti e infiammazioni con farmaci topici. L'arrossamento del viso può avere molte cause diverse, che vanno dai danni del sole o allergie alle infezioni. A seconda della causa alla base del rossore, potresti essere in grado di trattarlo con un unguento antibiotico (come MetroGel o Sulfacet) o un farmaco che riduce le reazioni immunitarie, come Elidel.
   • Consultare un dermatologo per determinare la causa del rossore e elaborare un piano di trattamento.
4. 4 Usa il laser KTP o trattamenti di luce pulsata intensa per scolorimento e arrossamento. La terapia laser KTP e i trattamenti a luce pulsata intensa (IPL) sono entrambi efficaci nel ridurre il rossore causato dai grappoli di vasi sanguigni vicino alla superficie della pelle. Possono anche essere usati per trattare lo scolorimento causato da danni del sole, cambiamenti ormonali o lesioni alla pelle.
   • Potrebbe essere necessario eseguire diversi trattamenti di terapia laser KTP o terapia IPL nel corso di alcune settimane per ottenere il risultato desiderato.
5. 5 Procurati un peeling chimico per migliorare l'aspetto generale della tua pelle. I peeling chimici possono migliorare una vasta gamma di problemi della pelle, tra cui rughe, linee sottili, scolorimento, danni del sole e lievi cicatrici. Se vuoi ottenere un risultato più fresco, di piùanche il tono della pelle, prendi in considerazione l'idea di un peeling chimico.
   • Fai attenzione a proteggere il viso dal sole dopo un peeling chimico, poiché la sensibilità della pelle al sole aumenterà temporaneamente.
   • Alcune persone potrebbero avere cicatrici o scolorimento della pelle dopo un peeling chimico.
6. 6 Tratta l'acne con i farmaci prescritti. Se hai un'acne ostinata che non risponde ai trattamenti da banco o ai cambiamenti dello stile di vita, parla con il tuo dermatologo. Potrebbero essere in grado di prescriverti un farmaco che funzionerà per te. I trattamenti medici comuni per l'acne includono:
   • Trattamenti topici con retinoidi.
   • Unguenti antibiotici, spesso usati in combinazione con i retinoidi.
   • Antibiotici orali.
   • Trattamenti a base di ormoni, come contraccettivi orali (la pillola) o agenti anti-androgeni.
   • Isotretinoina. Questo farmaco è molto efficace, ma a causa del rischio di gravi effetti collaterali, viene utilizzato solo per trattare casi di acne estremamente gravi e difficili da trattare.
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Metodo 4 Quiz

le palline da tennis rovineranno la mia asciugatrice

Al massimo, quanto tempo dureranno i filler?

Sei mesi.

Non esattamente! I filler a base di acido ialuronico durano circa sei mesi. Tuttavia, altri tipi di riempitivi (realizzati con materiali diversi) possono durare molto più a lungo. Prova un'altra risposta ...

Un anno e mezzo.

Vicino! Se ottieni riempitivi a base di minuscole sfere di calcio (chiamate radiesse), dureranno per circa 18 mesi. Altri tipi di riempitivi durano per periodi di tempo diversi. Prova un'altra risposta ...

Due anni.

Bello! I filler più duraturi sono costituiti da sculptra, un acido lattico sintetico. Questi riempitivi sono ancora temporanei, ma durano circa due anni. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.

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Domande e risposte della comunità

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• Domanda Quanto è importante lavarmi il viso per mantenere una carnagione sana?Margareth Pierre-Louis, MD
  Dott.ssa Margareth Pierre-Louis, dermatologa certificata dal consiglio, è dermatologa e dermatologa certificata dal consiglio, imprenditrice del medico e fondatrice del centro di dermatologia e della cura della pelle di Twin Cities a Minneapolis, Minnesota. Il Twin Cities Dermatology Center è una clinica dermatologica completa che tratta pazienti di tutte le età attraverso dermatologia clinica, dermatologia cosmetica e telemedicina. Equation Skin Care è stato creato per fornire i migliori prodotti per la cura della pelle naturali basati sull'evidenza. Il dottor Pierre-Louis ha conseguito un BS in Biologia e un MBA presso la Duke University, un MD presso l'Università della Carolina del Nord a Chapel Hill, ha completato una residenza in dermatologia presso l'Università del Minnesota e una borsa di studio di dermatopatologia presso la Washington University di St. Louis. Il dottor Pierre-Louis è certificato in dermatologia, chirurgia cutanea e dermatopatologia dall'American Boards of Dermatology and Pathology.Margareth Pierre-Louis, MDRisposta dell'esperto dermatologo certificato dal consiglio Per una pelle sana, dovresti lavare il viso ogni giorno. La nostra pelle ha oli naturali e il nostro viso ha ghiandole sebacee. Nel tempo, ciò che può crescere in quelle ghiandole sebacee e sulla superficie della pelle è il lievito. Quindi, se non ti lavi il viso ogni giorno, puoi iniziare a contrarre una lieve infezione da lievito della pelle, che può portare a prurito e desquamazione della pelle.
• Domanda Ho appena compiuto 32 anni e sto iniziando a vedere alcune linee che arrivano (principalmente sulla mia fronte). Che tipo di trattamento funzionerebbe meglio per questo?Laura Martin
  Cosmetologo autorizzato Laura Martin è un cosmetologo autorizzato in Georgia. È hair stylist dal 2007 e insegnante di cosmetologia dal 2013.Laura MartinEsperto cosmetologo autorizzato Risposta I retinoli sono un'ottima scelta per l'anti-invecchiamento. Puoi trovare prodotti da banco che li contengono o ottenere una prescrizione per una dose più alta. L'uso di un esfoliante chimico, in particolare un beta-idrossiacido, aiuterà a rimuovere le cellule morte della pelle e manterrà la pelle radiosa. Dovresti anche applicare una crema idratante ogni volta che ti lavi il viso e usi la crema solare ogni giorno.
• Domanda Come faccio a illuminare il mio viso? Esfolia la pelle una o due volte a settimana a seconda del tipo di pelle. Idratare. Usa un tonico per la pelle. Bevi molta acqua e dormi molto.
• Domanda Come posso aiutare la pelle secca e a tendenza acneica? Usa sempre una crema idratante. Non usare prodotti schiumogeni come il sapone per il viso, poiché aggraveranno solo l'acne.
• Domanda In inverno la mia pelle diventa secca e spenta. Ci sono rimedi per questo? Sì. Usa una crema per il corpo che contenga olio di cocco. Questo aiuterà a rimediare alla secchezza. Esfoliare per l'ottusità.
• Domanda La mia carnagione è grassa e ho l'acne. Cosa dovrei fare? Usa il metodo di pulizia con olio di cocco. Questo è un tipo di olio 'buono' che non ostruisce i pori e aiuta a eliminare l'acne.
• Domanda Come posso rendere chiara la mia pelle scura? Prova i metodi inOttieni una pelle chiara in modo naturale.

Domande senza risposta

• Come posso riparare il colore della mia pelle se il mio viso è più scuro del colore del corpo? Risposta
• La mia pelle non è né grassa né secca, ma ho l'acne. Cosa dovrei fare? Risposta
• Come faccio a sbiancare il viso con un semplice impacco di yogurt? Risposta

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Suggerimenti

• Considera l'idea di vedere un dermatologo. Saranno in grado di prescrivere farmaci che possono aiutare la tua pelle.
• Gli ingredienti del dentifricio aromatizzato (come cannella e fragola) possono causare irritazioni alla pelle. Se hai l'acne intorno alla bocca e stai usando un dentifricio aromatizzato, prova a passare a uno normale.
• L'aria all'interno della tua casa può influire sulla tua pelle. Se hai la pelle secca e squamosa, prova a procurarti un umidificatore. Se hai l'acne e la tua casa è molto polverosa, prova a procurarti un purificatore d'aria.
• Controlla i tuoi prodotti per capelli se hai acne o irritazione vicino all'attaccatura dei capelli. I prodotti che causano queste cose tendono a contenere olio minerale, cera d'api o cera microcristallina. I prodotti a base d'acqua tendono a causare la minima irritazione.
• Alcuni farmaci, come antistaminici, diuretici e antidepressivi possono causare secchezza della pelle o acne. Se ciò accade a te, parla con il tuo farmacista o medico e vedi se puoi invece prendere un'alternativa o ottenere un dosaggio inferiore.
• Tieni i capelli puliti e cerca di tenerli lontani dal viso il più possibile. I capelli grassi che entrano in contatto con la pelle possono provocare eruzioni cutanee.

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Avvertenze

• Se si verifica una reazione allergica a un prodotto, una maschera o uno scrub, interrompere immediatamente l'uso e parlare con il medico.
• La pelle di ognuno è diversa. Ciò che funziona per il tuo amico potrebbe non funzionare per te.
• Alcuni detergenti per il viso devono essere utilizzati alcune volte prima di iniziare a vedere gli effetti. Se all'inizio non accade nulla, non gettare il prodotto. Fai qualche altro tentativo.
• Il tipo di acqua che hai a casa potrebbe influire sul detergente per il viso. Ad esempio, l'acqua dolce non risciacqua molto bene, mentre l'acqua dura impedisce ai saponi di insaponarsi. Se questo accade a te, prova a usare meno detergente o scegli uno che non si insaponi tanto.

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